.

Salida a Granera

2011-04-04T01:53:00.000-07:00

Josep - David - Toni - Juanan - Samu - Osquilla - Pep

Este domingo hicimos la salida prevista la semana pasada, que por la lluvia no se pudo hacer. Así que a las 7:45, nueve Blacks nos jutamos en la rotonda de Castellar con un solo objetivo, dusfrutar de la bici.

Allí nos encontrabamos Josep, Juanan, Paco, Isma, Toni killer, Samu, Osquilla, David y Pep. Ya de salida se vio que el killer tenía ganas de hacer unas series, con Samu y Pep de sparrings.

Los kilómetros pasaron deprisa. Unos por delante a golpes, y otros por detrás a ritmo más continuo pero exigente.

Subida de St. Feliu de Codines donde desde el inicio Samu, Toni y Pep cogen unos metros para culminar la subida a más de 23 km/h de media, mientras que el segundo grupo llega al poco timpo.

En la subida de St. Miquel del Fai se sube más a ritmo y se aprovecha para hacer un video. Bajada hacia St. Quirze de Safaja y ultimos kilómetros para saborear el almuerzo bien ganado.

http://www.youtube.com/watch?v=rHTD3NLajrI&feature=player_detailpage

Allí, Isma y Paco deciden irse antes para hacer más kilómetros y llegar antes a casa, ya que sus objetivos son los Ironman.

Después del desayuno vuelta a la carga por el rompepiernas que es el ir desde Castellterçol hasta el km25. El grupo se vuelve a romper pero esperandonos para continuar juntos.

Ultimo tramo hasta Castellar a fuerte ritmo y bloque completo para completar los 110 km de la salida en 30,3 km/h los más rápidos y por encima de 28 km/h los más "lentos".

Gran salida y mejor compañía.

Sortuda 3 d'abril

2011-03-30T09:49:00.000-07:00

Hem quedat el diumenge a les 7:45 en la rotonda de Castellar per fer el recorregut :

Terrassa - Castellar V. - Setmenat - Caldes M. - Bigues - St. Feliu de Codines - St. Miquel del Fai - St. Quirze de Safaja - Castellterçol - Granera - St. Llorenç Savall - Catellar V. - Terrassa

Salida a S. Quintin de Mediona

2011-03-23T15:49:00.000-07:00

Fotos de la última salida a Sant Quintin de Mediona.

Salida a la Llacuna.

2011-03-13T08:36:00.000-07:00

Hoy re-encuentro de muchos Blacks que comenzaban temporada o era la primera salida con el resto de la Colla. Y que mejor que pegarnos una paliza por las terres del vi i el cava.

Así que despues de problemas de encuentro en Martorell por las obras, hemos salido practicamente a las 8:00. A la ida el ritmo ha sido fácil hasta que Dani, Raul y Pep han comenzado a apretar pasado Sant Sadurní de Noia. Han cogido unos metros de ventaja hasta que el móvil de Dani ha sonado. Dani lo ha cogido con cara de terror, ya que su mujer está a menos de una semana de soltar un Danito, pero al final falsa alarma, ya que era un aviso de llamada perdida de Pep.

Allí nos han "cazado" unos amigos de Dani que eran piratas, porque nos han llevado con el gancho toda la subida de Font Rubí, hasta que uno a uno ha ido cediendo. Eso si, el último hasta sólo 500 metros de la cima!!!.

Bajadita y empezamos el alto de la Llacuna, donde hemos parado para hacer una foto en un salto de algua que suele aparecer muy de tanto en tanto.

Después de la foto de nuevo a la faena subiendo a un ritmo llevadero hasta la parte final, donde Estudiante ha pegado un tirón llevandose a su rueda unos cuantos lobos.

Desayuno con Lady Gaga y para Martorell.

De inicio nuevo calenton con unos de Esparraguera que poco a poco han ido perdiendo fuelle con Llorenç marcandolos de cerca.

En la parte final apretón del grupo delantero con un Paji que decía que no podía y ha aguantado como un campeón hasta Martorell, mientras Juanan encabezaba la espedición.

Al final muchos kilómetros, 125 para los que han salido de Martorell, 140 para Juanan y Pep, y 155 para Samu que con dos co..nes ha subido los onze después de la paliza y 1700m+.

Buena salida y mejor compañía esperando con ganas el próximo domingo.

Sortida 13.03.11

2011-03-11T06:18:00.000-08:00

Començem la temporada de Bici amb ganes i forces on aquesta any tenim molts projectes!!!.

De moment ens veurem el diumenge per fer la ja classica sortida per les terres del vi i el cava pujant l'alt de la Llacuna i tornant per la pista forestal i Pontons.

Hem quedat a les 7:45 per començar a pedalejar en el aparcament de Martorell.

Ens veiem!!!.

Dia 13 de Març a les 7:45 Martorell - 1600m+
Recorregut: cotxe a Martorell - St.Sadurní - Torrelavit - Guardiola F -Fontrubí - coll de la Llacuna - pista forestal a Pontons - Torrelles de Foix -St.Martí Sarroca - Guardiola F - Pla Penedès - Sant Sadurni - Martorell.

observatori del montsec d'ares

2010-11-03T13:33:00.001-07:00

Es dia de TOTS SANTS i la previsio del temps es bona, ademes tothom està als cementiris fent ofrenes florals i la resta al Berguedà arreplegant bolets...dia perfecte per anar a visitar un nou port ,asfaltat fa ja un parell d'anys i que tenia pendent de tastar.Deixo el cotxe aparcat a l'estacio de tren d'Ager , distant uns 8 kms de la localitat on comença aquest nou port ,el COLL DEL MONTSEC D'ARES, un coll de16 kms molt obert, amb grans vistes de la vall d'Ager i punt internacional de trobada de vols de parapent i ala delta.Les rampes son d'entre un 7% al 9% ,bastant continues però sense arrivar a clavar-te , de manera que a un ritme tranquil no costa massa arrivar a dalt on hi el trencall que porta al flamant Observatori del Montsec.A dalt les vistes del PIRINEU ja amb cims nevats fan recordar que la tardor és aquí i la coloració dels boscos de la cara nord excepcional en aquestaè epoca.La carretereta de baixada a Alsamora és molt estreta ,asfalt rugós i absencia absoluta de trànsit.Passem el trencall per anar al famós i inigualable Congost de MONTREBEI , i seguim quasi sempre de baixada i pla fins arrivar a Pont de Montanyana.Es aquí on hi ha l'inici del 2n port del dia, el Coll de MONTLLOBAR, que uneix l'Aragó amb TREMP.Son uns 10 kms que foten mal a les cames , rampes al voltant del 7% a la primera part i tobogans a la segona.molta calma i a dalt el cim esplèndides vistes de la vall de Tremp.Però després d'uns 3 kms de baixada cap a Tremp hi ha el trencall de la encerrona del dia , una carreterilla de 3ª divisio o de quarta , que indica Puigverd, Castell de Mur.Per allà no hi ha ni déu,tot silenci, la sensacio es d'haver-se perdut en un racó de món, només uns caçadors de senglar em fan recordar que hi ha vida per allà. Em confirmen que vaig be per tornar cap a Ager, i a dalt el cim d'un turó ja es divisa el Castell de MUR, fortificacio medieval situada en una posicio privilegiada dominant la vall de la NogueraPallaresa.Segueixo pedalant sempre cara amunt però sense rampes fortes i per fi trobo el trencall que indica a Guardia de Noguera i St esteve de la Sarga , que emdeixaran sempre en baixada a la C-13 just abans de l'espectacular Congost de TERRADETS.Ja només em queda rodar en pla fins al cotxe.Feina feta.

TOTAL :99 kms i 2283 m de desnivell.Les fotos conviden segur a anar-hi algun altre dia i a fer-la de revés que tambe ha de ser una gozada.

JOSEP

Brugeura -Coll de Jou -Ogassa

2010-10-29T07:32:00.000-07:00

dijous 28 d'Octubre , fa un dia assolellat i tinc festa a la feina,,,cap a Ripoll a passejar que farà un gran dia.

Allà m'hi planto passades les 10 h del matí , tinc tot el dia ,cap pressa.Començo a pedalar cap a Ribes de Freser i de seguit enfilo cap a Campelles, però a mitja pujada agafo el trencall a l'esquerra cap El Baell,on no he estat mai abans ,poble tranquil i preció amb grans vistes del TAGA,veig que la crta s'acaba però segueix una pista encimentada amb indicadors de Campelles..doncs a veure com és...paisatges d'alta muntanya als voltants i rampes molt suaus.Ja a CAmpelles baixada cap a RIbes i feina al davant , 5kms de dura pujada a Bruguera on m'espera la perla del dia la pista encimentada al Coll de Jou i Ogassa,,,rampes constants al 10% durant uns 4/5 kms ,es poden fer sense massa problemes si el ritme es calmat,,quan la pista surt del bosc el paisatge de cims com el TAGA al davant dominen el cel.El contrast amb els tons ocres dels boscos del Ripollès es preciós i la temperatura a quasi 1700 m es agradable.

La baixada cap a Ogassa es molt pestosa perque el ciment es molt irregular i no es pot agafar velocitat perque vibra tot ,i es fa llarg arrivar a Ogassa.Sense badar segueixo cap a St Joan Abadesses on m'espera el coll de Santigosa, molt suau al principi pero al final hi ha 4 kms al 6% que s'enganxen,Un cop dalt entres en una fageda multicolor preciosa i de seguida trobo la crta de Coll de Canes ,i avall cap a Olot.

Per la Vall de Bianya busco finalment el coll de Capsacosta , crta de tots coneguda per la marxa Terra de REmences i on no vaig trobar cap cotxe tampoc .quina tranquilitat no hi ha ni boletaires

La part final abans de baixar a St Pau de Seguries es d'un contrast de colors tipic de la tardor, em falta temps per fer fotos ,pero ara ja nomes em queda rodar per la vall del Ter cap a Ripoll

TOTAL : 125 kms ,2.339 m de desnivell i mes de 5 hores pedalant,, i més que n'hauria estat per gust .

la propera l'Obeservatori del MOTSEC d'ARES.

JOSEP

2010-10-25T01:19:00.001-07:00

Terrassa-Castellar-St. Llorenç-Monistrol-Granera-St. Llorenç-Castellar-Terrassa

Hoy a las 8:00 de la mañana nos hemos juntado 5 Blacks, más conocidos por los cinco magnificos!!!. Así que antes de coger frío hemos emprendido la ruta pactada.

Hemo ido tranquilos durante todo el camino sólo con las paradas para que los miebros y nunca mejor dicho, de los Blacks marcaran el territorio. Subida a ritmo del km 25, bajada tranquila hacia Monistrol de Calders y comienzo de la pista forestal que nos llevará a Granera.

Allí Pepe ha cambiado el ritmo y puesto que ningún Black ha querido entar en batalla, se ha enfrentado a su sombra, que durante toda la ascensión ha ido a rueda salvo en el último giro de 180 grados le ha adelantado para llegar primera. Todo y que estaba nublado!!!.

El resto de Blacks han subido a un ritmo alegre.

Parada a llenar depósitos mientras los Red Bulls hacían aguas en el circuito inhundao de Korea. Alli hemos podido comprobar in situ lo Nenaza que llega a ser el Dano con su Buff agresivo. Un Black ha de llevar caraberas, a chuck Norris, etc. Pero que lleva Dani?

Con razón siempre le atacan..................

A la salida fotos de rigor con las barrigas llenas.

Ya de vuelta el ritmo se ha incrementado bastante enseguida hemos llegado a Castellar. Allí muy amablemente Dani ha hecho de lanzador a Pepe para llevarse el premio de la montaña del puerto HC de coll du atletic, mientras adelantabamos a algún Nickys.

En el cruce con Matadepera estaba la penya al completo, así que la hemos saludado junto al chico nuevo que han fichado que responde al nombre de "Paji".

Al final pocos kilómetros a poca media y poco desnivel.

cami rural SANAHUJA-SOLSONA

2010-10-23T12:17:00.000-07:00

Dijous 21 d'Octubre,,, 2 elements de la colla es demanen festa a la feina aprofitant que no han esgotat els dies de vacances i se'n van d'excursio a tastar una nova pista asfaltada.

Estem a CALAF ,on deixem el cotxe i agafem la crta de PINÓS,,fins que trobem el trencall d'Enfesta, primer pista asfaltada del dia ...ens deixa a CAstellfollit de Riubregós amb absencia absoluta de transit...seguim ja per la crta de Ponts cap a Torà Biosca i Sanahuja, on comença la perla de dia,,,un cami rural perfectament asfaltat que puja fins a Solsona passant per St Climenç.

Son més de 30 kms els que hi ha de pista + 5 de crta ja normal...sempre de pujada amb algunes rampes del 8% però assequibles,,només trobem tractors i algun boletaire,,,però regna la mes absoluta tranquilitat.

A solsona fem cap a l'hostal Nou però al trencall d'el Miracle i SU ens hi fiquem ,,,seguim pujant i baixant i ja enfilats cap a dalt el Santuari de Pinòs girem abans de les rampes dures cap a Ardèvol i Torà,,,tranquilitat total una vegada més,,,

A torà ja nomes ens queden 14 kms fins a Calaf , per un total de 117 kms i 1544 m de desnivell.

una altre pista asfaltada al curriculum.Qui vulgui anar ,ja ho sap

JOSEP

Salida al Farell 3.0

2010-10-18T01:46:00.001-07:00

El tercer intento fué el definitivo y por fin se pudo hacer la salida Farell 3.0.

El día se levanto frío, pero eso no quito para que nos juntaramos un buen grupo de Blacks, entre ellos Josep, Juanqui, Raul, Samu, Juanan, Oscar G., Jose Look, Montse, Juanjo, Jose Wilier, Dani y Pep.

A la ida el grupo se rompio, ya que camino a Caldes nos juntamos con el club Tot Net que casualmente iban también al Farell con lo que hubo alguna táctica de equipo. Pero al final y con el coloso por delante no hubo demasiados excesos.

Empieza el Farell donde a pie de puerto Juanjo lanza un ataque que sólo puede responder Dani. Detrás se forma un grupo entre los que están Josep, Jose Wilier y Pep entre otros. La carretera sigue ganando metros y la escapada se consolida, con Pep persiguiendo a los escapados, Josep detrás y ya más roto el resto de los Blacks.

La cabeza alcanza a Jose Look y Montse que habían salido antes con lo que Jose Look se engancha. Por detrás siguen Pep y Josep a pocos metros.

Al fianl Dani suelta a Juanjo y llega primero arriba junto con Josee Look, Juanjo a pocos segundos y detrás Josep y Pep que al final se han unido. Más tarde un super Raul, Juanan, Jose, Oscar G. y Samu (Creo que en este orden).

Blacks y Tot Net

El Farell

Bajada rápida hacia Caldes con algún coche temerario y subida a St. Feliu para desayunar.

Una vez recuperadas las fuerzas escapara consentida opr el pelotón de Pep, Raul y Juanan que conorarian én este orden el alto de Gallifa. Reagrupamiento en St. Llorenç de Savall y apreton final hasta Castellar con un super Juanjo apretandonos en el llano.

Subida final a Terrassa donde con juntamos tres grupos de Terrassa. Los Tot Net de nuevo, los "Malditas Motos" y los Blacks. Subida ligeramente rápida pero sin ataques para llegar a las 12:30 a Terrassa.

Datos Salida : 88 km a 28,1 Km/h y 1400 m+

Perfil Salida

Sortida 17.10.10 - El Farell

2010-10-14T06:52:00.000-07:00

Diumenge 17.10.10 a les 7:45 en la rotonda de Castellar per fer la sortida del Farell.

Recorregut : Terrassa - Castellar - St. Llorenç Savall - Alt de Gallifa - Gallifa - St. Feliu de Codines - Caldes de M. - El Farell - St. Sebastia de Montmajor - El Farell - Caldes de M. -Setmenat - Castellar - Terrassa.

Los Pink boys!!!!

2010-10-04T02:02:00.001-07:00

Samu - Toni V. (Killer) - Josep - Mario - Oscar G. (Sr. Gonzalez) - Oscar B. (Neng)

Llorenç - Juanan y Dani (Pixi y Dixi) - Oscar P. - Pep

Otro domingo más nos hemos juntado un buen pelotón de Blacks. Esta vez 11, con la baja de última hora de Toni Burgos que no había recuperado de la Flecha Ratpenat del sábado.

Así que puntualmente hemos subido en grupo l'Obac donde casi coronando nos hemos cruzado con Oscar Puntí, que venía a nuestra busqueda. Coronamos y bajada rápida hacia Castellbell donde en algunas curvas había que prestar atención..........no Dani?.

Una vez abajo Oscar Puntí ha estirado el pelotón hasta St. Vicenç de Castellet por la nacional. Samu ya se mostraba nervioso con la cercanía de la subida a Rocafort, así que nada más empezar ya ha comenzado a marcar ritmo cogiendo unos metros de ventaja. Toni killer intenta moverse pero la Ratpenat de ayer y su 15 puesto le recuerda que es humano. Al final son pasados por unos cuantos Blacks.

Pasamos Rocafort, y seguimos hacia mura en pelotón compacto. afrontamos la rampa dura tranquilos y llegamos al cruce de la Estenalles. Allí cogemos el desvio del sifón y bajada a 80 km/h con Juanan marcando el ritmo. Una vez empieza a subir Dani coge unos metros de distancia, Pep salta del grupo y conecta con él, pero finalmente Dani abre hueco y llega arriba con el resto de Blacks pisandile los talones.

Bajada animada hacia Monistrol de Calders con un super Mario Brox que le va cogiendo el tranquillo ha esto de bajar.

Desayuno en Monistrol a base de carnes de Irún por aquello de mejor rendimiento.

A la salida los Blacks se tranforman en los Pink y abortan la subida a Granera por la pista forestal. Así que la vuelta será por el km 28. Grupo compacto con Samu volviendo a saltar, Pep detrás y Dani al acecho. Al final sprint donde Samu veo el letrero de Campagnolo de Pep.

Nuevamente bajada rápida donde Juanan y Pep cogen unos metros en la parte rápida de la bajada, pero que son absorvidos por el grupo de Blacks. Así que en St. Llorenç nuevo reagrupamiento para afronat la última parte del recorrido.

Hasta Castellar algún que otro ataque, sprint y movimientos que hacen que lo pasemos bien, aunque acabemos con las piernas como palos.

Última subida hacia Terrasa por la grabera donde Dani tira literalmente la toalla, bueno, en este caso el manguito, ya que cuando iba a atacar se movio más que el Sanu el día de la llaves y salio el manguito volando. Oscar Puntí salta del grupo y coge unos mentros, pero al final será absorvido llegando todos arriba con pequeñas diferencias.

Salida divertida de un grupo de amigos. Esta semana no hay gráfica, ni velocidad, ni distancia, ni desnivel porque el Garmin no tenía batería!!!

La semana que viene más..........tal vez Farell?

Por último felicitar a otro nuevo finisher del grupo. Juanmi, Felicidades!!!!.

Sortida a Piera

2010-09-27T00:24:00.000-07:00

Avui hem sortit tres Blacks a fer el recorregut, i es que tot i que després no h caigut una gota pel matí donava una mica de pal sortir amb el terra moll i unes previsions complicades.

Però al Burot ens hem trobat en Josep, en Killer i en Pep. Després d’esperar una mica hem sortir a fer el recorregut previst. La carretera esta totalment molla però no queia ni una gota.

Fins a Piera hem anat a ritme molt tranquil. Un cop hem esmorzat i després de reparar la punxada que ha tingut el Pep em començat a agafar ritme, fent la part des de Gelida fins a dalt del Suro bastant fort.

En la pujada al Suro, el killer ha començat a apretar fins que primer Josep i després el Pep han tingut que posar la reductora per poder aguantar fins a dalt.

Al final 92 Qm a 27,4 de mitja i 1200 m+

Pujada Ullastrell

Sortida 26.09.10

2010-09-22T06:32:00.000-07:00

El recorregut de la sortida del 26.09.10 es :

Terrassa - Viladecavalls - Olesa - Esparreguera - Hostalets Pierola - Piera - St Jaume Sesoliveres -Espiells - St LL Hortons - Gelida - Martorell - el suro - Terrassa

92 Qm - 1250 m+

Quedem a les 7:30 en el Burot

Creu de l'Argall - St. Creu d'Olorde

2010-09-20T01:14:00.000-07:00

Este domingo nos hemos encontrado 7 Blacks (Toni killer, Toni B, Juanan, Rafa, Dani, Oscar B, Pep) para hacer la siguiente ruta :

Terrassa-4 Vents-Martorell-Gelida-Creu de l'Argall-La Palma-Molins-St. Creu d'Olorde-Vallvidriera-La Floresta-Rierada-Molins-Castellbisbal- Onze-Terrassa

Ya de salida se ha visto que el día iba a ser rápidillo porque el grupo era homogeneo y con ganas de apretar. Así que nos hemos plantado en Martorell en un momento donde hemos recogido al Neng que nos esperaba allí.

De camino hacia Gelida el ritmo se ha ido incrementando poco a poco al mismísimo estilo Tour antes de iniciar la última ascensión del día. En la primera rampas de la Creu de l'Argall Toni killer ha impuesto su tirmo mientras Dani y Pep aguantaban por detrás a unos metros. Juanan y el Neng justamente por detrás y Juanan y Toni B a pocos metros.

Llegando arriba y con el oni killer a la vista pero inalcanzacle Dani y Pep han firmado un pacto de no agresión después de el corto pero interminable puerto. Así que Toni Time ha coronado en primer lugar, con Dani y Pepe después, Neng y Juanan y Toni B y Rafa.

Creu de l'Argall

Bajada rápida y casi sin descanso empezamos el siguiente puerto, St. Creu d'Olorde. Nuevamente el ritmo ha sido fuerte con Rafa tirando del grupo hasta que Toni killer ha decidido abrir hueco. Dani y Pep detrás con Juanan y Neng pisando lo talones y Toni B. y Rafa a los poco metros.

St. Creu d'Olorde

Desayuno en Vallvidriera con foto de grupo

Descenso hacia la Floresta donde conectamos con Molins por la rierada. Después de Molins cogemos el camino hacia Castellbisbal donde primero Toni killer y después Toni B. ponen un ritmo muy fuerte, pero nadie se descuelga. Cruce de Ullastrell donde despedimos al Neng y el resto de Blacks hacia Terrassa.

Bajada a los moto GP de els 4 vents y Terrassa. Al final 95 km con 1700 m+ y 28,0 Km/h.

¡Foto dels Blacks!

2010-09-13T04:29:00.000-07:00

Ahir per fi ens vam poder ajuntar una bona colla de Blacks per fer la foto de grup.

Mario-Jose-Toni B.-Oscar P.-Dani-Raul-Samu-Juanjo-Oscar B.-Pep-Juanqui-Josep

Raul-Llorenç-Mario-Dani-Toni B.-Samu-Oscar P.-Oscar B.-Juanjo-Josep-Jose-Pep

Fotos Pujada Turó de l'Home.

2010-09-07T13:44:00.000-07:00

Unes quantes fotos d'en Dani pujant el Turó.

Pujada al Turó de l'Home.

2010-09-06T07:00:00.000-07:00

Me levanto domingo madrugada haciendome la idea de lo que me espera, mi mente a estas horas parece como si me propusiera pactar,pensamientos como los siguientes ..............( sal a disfrutar del paisaje)......( tu a tu bola tranquilo que corran los demas)............(no se te ocurra pasar de la zona aerobica).............(disfruta de tus compañeros y si tienes oportunidad charla con ellos).

Me pongo la ropa de los blacks ,recojo mis bartulos y mi coche y enfilo hacia sant celoni, llego sobre las 7, porque mi idea es rodar al menos 20 minutos y salir al menos calentito a nivel muscular y cardiaco porque se sale ya ascendiendo y tambien porque habia planeado salir a plato ,no queria cometer mi error de novato de hace dos años que sali aguantando con los de cabeza con el plato pequeño y me ahogue en mi propia cadencia cuando los mamoncetes rodaban con el plato......evalue que hata mosquerolas? podria aguantar con la tranca puesta.

Recogo dorsal y a calentar, observo a mis futuros compañeros y no veo a nadie con sintomas de obesidad, todos finisimos ,entre masters 30 y 40 ,veterala nos y juviniles me da la impresion de que globerillos como yo mas bien somos pocos ,creo que la fauna de escaladores de los alrededores de esta comarca se han reunido todos hoy aqui.

Pistolazo de salida a las 8 , engacho la cabeza , rapida ojeada a los ddesarrollos que llevan y no me equivoque todos con la tranca puesta, primeros kilometros al 3% y al 4% y piñones altos para aguantar el plato y a a estos jabalies, rodeamos la rotonda que da inicio a rampas mas serias hacias mosquerolas ¿ dilema? quito o no quito el plato nadie baja plato, evaluo que hay 2 kms hasta mosquerolas se que vienen unos 500metros de llano donde creo que podre bajar de vueltas, las pulsaciones se me disparan casi 190 cuando aparece este llano salvador,recupero pulsaciones y pasado el pueblo se acaban los descansos rampas al entre 6% y 7% aqui bajo a plato pequeño y a las primeras 15 unidades del peloton les dedico un bonito pensanmiento ( iros a tomar.....................) nos quedamos un grupito de nivel similar todos juntitos para arriba durante el trayecto este grupito acabaria por romperse en mil pedazos , llego al cruze que da inicio a los 6 ultimos kms terribles del turo , miro el cronometro y marca que he tardado 58 minutos desde sant celoni hasta este punto, record personal mio, aqui empezo mi calvario tirando de riñones y de cabeza, a falta de 2kms habia un avituallamiento yo no pensaba parar a esto que por detrasme pasa un tio que literalmente me quito las pegatinas os juro que ni le vi resoplar me saca 100 metros en pocos segundos y veo que se para en el avituallamiento lo miro y siguo mi marcha 500 metros me vuelve a pasar como una moto el figura ¡y yo estaba por esas rampas subiendo a 16 kms por hora! corono y doy fin al castigo a falta de confirmalo por la web de la carrera el cronometro se para en 1 hora y 25 minutos y posicion 29 de la general, haceros una idea que solo en el tramo de los ultimos 6 kms que fui a todo trapo tarde 27 minutos , en la cima clavo la bandera de los blacks y doy por acabado mi suplicio

Saludos

Dani

Sortida a Granera

2010-07-15T00:12:00.001-07:00

Hora 7:30 h rotonda crta castellar, ens trobem el DANI, el JUANAN , el menda que escriu i sense avisar el TONI BURGOS...tots perfectament uniformats amb el flamant maillot BLACKS que tant bona acolllida esta tenint entre els aficionats , mes d'un amic m'ha dit que li agrada el disseny....

Sortida inedita per a un parell de BLACKS que encara no havien tastat les rampes de la pista de Monistrol a granera , al principi es posen les mans al cap veient l'estat en que es troba el carrer que et deixa a l'inici de la pista ,,,els hi dic que calma que només es aquell tros de carrer, la resta tot perfecte pero compte amb la graveta que hi ha a la pista,,,cara amunt tampoc passa res a no ser que facis de SAMU... Parlant del SAMU ,arrivant a St Ll Savall ens creuem amb un tiu disfressat de dalt a baix de BLACK ,,es l'ex cantant de EUROPE Joey Tempest -SAMU que d'ha tallat les grenyes i que ja se'n torna cap a casa ,l'enredem per a que ens acompanyi a pujar al km 25 encara que no para de repetir que "estoy fatal fatal..."

Arrivem a GRANERA on fem esmorzar per 5'40 € perfecte ,parlem del calendari ,del les marxes ,del indice de masa corporal del TONI B ....i del libro de CHEMA..cagüen diez ,, i anem cap a Castellterçol, ST quirze Safaja, St Feliu-Gallifa -St LL S-Castellar... poc mes de 100 kms ,sortida que crec va la pena posar al calendari , poc transit , pujades xules i repetxos per fotre pals el qui vulgui o pugui..

Si no fos que a les 12h ja estavem a casa veient la etape de TOUR , la calor no es podria aguantar pas dalt la bici...

Ens veiem

JOSEP

L´ARIEGEOISE 2010

2010-06-30T07:56:00.000-07:00

Tarascón sur Ariège, France.

Son las 6 de la mañana, los primeros rayos de sol empiezan a dibujar el perfil de las montañas, esas montañas que se interpondrán en nuestro camino hacia el cielo y esos rayos que nos calentarán hasta hacernos hervir la sangre en las venas.

Empiezan a llegar ciclistas con ilusiones y objetivos en sus mentes, algunos harán realidad sus sueños, otros se quedarán en el intento y ese es su error “el intento” los retos se hacen o no se hacen, pero no se intentan.

Tras una corta noche de no más de cuatro horas intentando que Morfeo se posara en mis párpados, el despertador nos anunció que había llegado el día, que los entrenos se habían acabado y que el resultado nos mostraría la efectividad y los frutos de los mismos.

Así que empezamos a vestirnos cuidadosamente, no podíamos dejar nada al azar, la suerte es para los que la buscan, no cae del cielo.

Nos dirigimos a la Boulangerie que teníamos al otro lado de la carretera, la cual usamos de apoyo logístico, nos aseamos, tomamos un gran café y nos hicimos con una buenísima eau mineral que aliñamos con sales e hidratos; tomamos una buena dosis de ellos y acabamos con el ritual de la equipación como si de toreros nos tratásemos.

Montse y yo nos dirigimos hacia nuestros respectivos puestos de salida, nos realizaron el control de los chips y nos introducimos dentro del pelotón, de la serpiente multicolor, de l´Ariegeoise 2010, la tensión se podía ver en la mirada y los gestos de los participantes, mientras pude contactar con Miki a través del móvil y localizarlo viendo su brazo agitarse al otro lado de la valla, era imposible llegar hasta allí, de todas formas yo tenía otros planes.

Son las 8:00 hrs, “¡Cinc, quatre, troix, deux, un!...... Un estruendo rompió el murmullo, la gente empezó a inquietarse y a moverse hacia delante aunque aún no se veían indicios de movimiento en el pelotón, por fin se mueve y como corderos hacia el matadero uno detrás de otro los ciclistas empezaron a clavar sus calas en los pedales y a moverse con lentitud debido al movimiento de arranque en acordeón del pelotón, mientras yo parado al final de la recta de salida, tranquilo, concentrado y con un propósito, sacar el diploma oro, algo que nunca había buscado en ninguna prueba pues no me gusta la competición, pero quería sentir la sensación de conseguirlo aunque solo fuese una vez y ganarlo yo, con mi esfuerzo, sin usar el abrigo del pelotón para avanzar fácilmente, ese no hubiese sido mi oro, ese no hubiese sido yo.

Una vez salieron todos miré hacia el cielo, fijé la mirada en el arco de salida, clavé mis calas a los pedales y empecé a pedalear pausadamente hacia la línea de salida, ya empezaban a cerrar el paso con la cadena para la siguiente prueba cuando pasé por debajo del arco de salida, me miraron con cara de sorpresa, supongo que pensando que habría llegado tarde y que tendría que apretar los dientes para coger un lugar en el pelotón, que nunca sería el que pudiese haber cogido arrancando con el grupo, pero que sería el que me ganase a pulso, el que me llevase a mi objetivo sin ayuda de nadie.

Empiezo a cruzar Tarascón las aceras están llenas de gente animando a los participantes, el pelotón empieza a estirarse de una forma rápida y antes de un kilómetro ya lo pierdo de vista, solo se ve un pequeño grupo a lo lejos. Es hora de ponerse las pilas, meter el plato, bajar piñones y apretar el culo. Así que empiezo a pasar rezagados hasta alcanzar el primer grupo, veo que la velocidad de crucero es baja y sin pensarlo dos veces me voy hacia delante y sigo mi marcha en busca de otro grupo, se me ponen a rueda un par de chupones pero eso me da igual yo voy a lo mío, a por mí oro.

Las piernas están finas y mi objetivo es cruzar Lavelanet a las 9:00 hrs, sigo rodando fuerte y alcanzo el siguiente grupo con un chico del Tomás Domingo tirando del mismo, paso a cabeza y veo que no hay relevos, le pregunto “qué pasa?” Y me dice que la gente va en plan conformista, le digo que se pegue a rueda y me lo llevo hacia delante, esta vez solo se engancha uno.

La gente en Francia se entrega a los eventos deportivos y el ciclismo es parte de ellos, conocen la dureza de sus puertos y tienen respeto hacia los ciclistas, cuando ruedas por sus carreteras no oyes ninguna queja, se esperan detrás de ti hasta el momento adecuado para avanzarte, procuran dejar la distancia necesaria y por cada pueblo que pasas la gente está en la calle animando, niños, mayores, bomberos haciendo sonar las sirenas, majoretes, bandas de música, en fin el día es una fiesta para todos.

Llego a Lavelanet a las 8:50 perfecto por debajo del tiempo marcado, las sensaciones son buenas y mi siguiente punto de referencia es el primer puerto, el Coll de Sarnac debo cruzarlo a las 9:30, empiezan las primeras rampas y mi compañero del Tomás Domingo me dice “ahora comienza el baile” así que lo miro y le digo “ y aquí a que hemos venido? a bailar?...., pues bailemos”, sigo con el plato y no lo quito en los 3 kilómetros de puerto, tiene unas rampas medias y eso es mi terreno así que cruzo por la cima a las 9:20 hrs con una media de 29´5 km/hrs, esto empieza a ponerse bien pero hay que ser cauto pues es solo el principio, me alimento con un gel y me hidrato, algo que le repetí a Montse y Miki que sería muy importante a lo largo del día pues el señor del mazo nos esperaba en la parte final.

Seguimos la ruta y cruzamos varios pueblos situados en zonas altas y no catalogados como puertos, Merviel, Sommet Sautel, el siguiente punto de control es Dun a 54 kms de la salida, por debajo de las 2 horas es un buen tiempo, lo clavo en 9:42 a una media de 30´3 km/hrs, hasta el momento tengo la sensación de que la marcha es solo bajada y es que voy fino. Llegamos al primer avituallamiento en el kilómetro 76 pero no paro, aquí es donde puedo empalmar con gente de más nivel, esto es estrategia de carrera como las paradas en boxes de la F1.

Empezamos el segundo puerto el Col de la Babourade y enlazamos con otro grupo este ya de unos 20 componentes en el cual ya hay gente con bastante nivel, yo sigo a lo mío y me voy hacia delante no puedo perder tiempo, un segundo al final puede tirar por tierra mi objetivo, así que me pongo en cabeza y tiro del carro haciendo ciscos el grupo, je, je, es un placer llegar y liarla, nos vamos un pequeño grupo de unos seis ciclistas entre los que ya no está mi colega del Tomás Domingo.

Ahora comienza una sucesión de 3 puertos siempre en subida contínua con un total de 42 kilómetros de ascensión, quito el plato y empiezo a mover más cadencia pero sin ahogarme en ella pues mi estilo es más de arrastrar algo de desarrollo aunque sé que esto acarrea consecuencias, pero si no consigo mi objetivo será por abandono, porque reviente, pero no por no apretar lo suficiente.

El ritmo es bueno y cruzo la cima del segundo puerto a las 10:50, muy por debajo de lo previsto, esto me anima y me hace ir cogiendo gente y pensar en la próxima cima el Col de set Frères con 110 kms de prueba, el agua ya empieza a escasear y debo regularla pues el calor está empezando a ser considerable, yo sigo con mi séquito de chupones a rueda y ya en la parte media alcanzo a una pareja con muy buena planta que van tirando con un ritmo alto, me quedo detrás de la chica y recupero un poco, más adelante en Les Cabanes donde ellos se quedaron a descansar me enteré que venían del país Vasco, tras recuperar las sensaciones me pongo delante pues el chico se estaba comiendo la subida sin ningún relevo y pongo un ritmo algo más fuerte, el grupo se rompe, yo por un lado y los demás por detrás, je, je, miro mi bici y no veo motor alguno pero voy como una moto así que hago cima y me voy directo hasta el avituallamiento en el kilómetro 115, me tomo un gel, me hidrato, lleno el bidón y cojo unas barritas de fruta confitada, mientras veo pasar a la pareja de vascos que no paran en el avituallamiento.

Salgo rápido y cojo el ritmo sin problemas, el calor ya es sofocante y antes de llegar al cuarto puerto del día vuelvo a pasar a la pareja, la media ha bajado a 28´2 km/hrs pero no me preocupa pues me dicen que luego hay una bajada muy larga hasta Les Cabanes, en las últimas rampas del Col de Marmare suena la alarma, me da un pinchazo en el vasto interno del cuádriceps, peligro estoy jugando con fuego no me puedo poner de pie en los repechos, era de esperar que el abusar de desarrollo podría llevarme a ello, pero y lo que he disfrutado?, bueno llega la bajada prometida.

Pero no es oro todo lo que reluce, la bajada está llena de repechos que junto a una temperatura de 35ºC empieza a hacer estragos entre los participantes, empiezo a pasar a gente que no va fina, sabiendo lo que nos espera me pongo las pilas y me empiezo a hidratar a saco, necesito líquido en los músculos para evitar esas rampas que me dejarían KO, para rematar la faena la bajada final a Les Cabanes resulta ser una carretera estrecha, bacheada, con gravilla suelta, con un acantilado descomunal y con una serie de curvas de 180º entre las que no te da tiempo a coger velocidad pues tienes que frenar en cuanto te lanzas. Pienso en Montse, en lo mal que lo pasará pues tras una caída en bajada hay un proceso hasta que te vuelves a soltar en las mismas. Pero sé que es el momento de jugársela y soltar el freno, así que voy trazando constante a la espera de no perder tiempo de velocidad media, así llego a Les Cabanes con 28´4 km/hrs, 148 kms en las piernas y con sensación de mejoría en mis cuádriceps.

Bebo agua, recargo el bidón y me marco una carrera con la chica de las naranjas a ver quién va más rápido, ella cortando o yo chupándolas, le gano por goleada. Pillo 2 trozos de bizcocho de miel, 2 barritas de fruta y no cojo nada más pues las grasas del queso y el salchicón no serían las mejores aliadas para el calvario final.

Son las 13:00 hrs llevo 5 horas pedaleando, me queda subir Plateau de Beille y tengo 2 horas y media de margen, si sé controlar mis cuádriceps y me marco una media de 8 km/hrs, en 2 horas lo tengo hecho.

Empiezo el quinto y último puerto del día, las primeras rampas se hacen duras pero la gente en los laterales te ayudan a pasarla con buen ritmo, sigo sin ver a mis compañeros de fatigas Montse y Miki, llegamos al segundo kilómetro con una inclinación media del 8´6 % y empiezo a pasar cadáveres que pedalean como máquinas sin levantar la vista al frente, yo voy bien regulando la velocidad cuando a lo lejos veo el maillot de los Blacks rodeado de un séquito de guarda espaldas, je, je, es Montse que está realizando la Mountagnole una pruba de 118 kms con un desnivel de 2600 mtrs +, algo impensable para alguien con tan poco tiempo en bici, tan poco entreno y una reciente caída. Una sonrisa me cruza de oreja a oreja y me dan ganas de llamarla a gritos, pero hoy las fuerzas hay que usarlas para pedalear así que me acerco hasta donde me dejan los guardaespaldas y le siseo, ni puñetero caso, la llamo por su nombre y entonces sí me mira, me sonríe y le pregunto cómo va? y me responde positivamente aunque como ella dice siempre, pisando huevos, a mi pesar tengo que seguir pues yo vine a buscar algo y necesito subir a un ritmo más rápido, así que subo la cadencia y marcho hacia mi objetivo.

Paso el tercer kilómetro y llego al temido cuarto kilómetro al 10 % de media en el que el sol va fundiendo a los participantes, el reloj va cada vez más rápido, el velocímetro no pasa de 8 km/hrs y los cadáveres caminando junto a sus bicicletas cada vez son más numerosos, la sensación de caminar junto a la bici debe ser de absoluta decepción, yo solo sé que no me bajaré de ella que si no puedo más me caeré de lado pero seguiré pedaleando hasta el último ápice de fuerza.

Paso un punto de avituallamiento líquido en el que me ofrecen agua sobre la marcha en un vaso pero no quiero perder ni un segundo y le indico que no con la cabeza, a la vez van mojando a la gente con unas mangueras y por desgracia a mí solo me tocan unas gotas, luego me arrapentí de no coger ese vasito de agua, ese pedacito de vida, el calor es agobiante 38ºC y ni una sola sombra, es la parte más dura, parece que los kilómetros no pasan y por un momento veo que el reloj va más rápido que yo, la gente echa el pie a tierra y por fin llega el kilómetro 6 solo quedan 10,5 kms y en el reloj marcan las 13:50 hrs, tengo tiempo pero no me puedo relajar pues el margen es corto y un pinchazo o una rampa me pueden hacer perder todo. Estoy afrontando una fuerte pendiente pegado a la derecha cuando a la izquierda veo un casco blanco modelo Whisper, una Specialiced roja y una indumentaria del Club Triatlón Terrassa, es Miki y va caminando? “Que pasa Miki?” Su respuesta fue sencilla “tengo rampas y no puedo pedalear, me caigo cuando lo intento” esto no me lo esperaba, yo podía estar un punto por encima de él pero con su calidad, saliendo delante mio y su técnica bajando, esperaba encontrarlo en línea de meta o alcanzarlo en la última ascensión pero no a pie, después me contó que tenía muy buenas sensaciones hasta Les Cabanes y que conocía Plateau de Beille, pero el hombre del mazo no tiene piedad y el coctel de calor, puertos y distancia podía provocar el desastre que acabó pasando, luego me contó que en su caminar descalzo sobre el asfalto se le iban pegando a los calcetines los trozos de alquitrán que con el calor se iban deshaciendo del asfalto.

Los siguientes 4 kilómetros trascurrieron con pendientes medias del 8 al 9,4 %, yo casi no podía abrir los ojos pues en el segundo avituallamiento paré a coger agua y me enchufaron la manguera dentro del casco mojándome enterito, con lo que el sudor mezclado con la crema solar se me metía en los ojos y me enturbiaban la visión. Me pasó un ciclista con la ropa de la selección Venezolana, lo seguí un rato pero tuve que desistir pues su ritmo era más fuerte que el mío, no lo había visto en todo el día así que debió salir antes que yo, je, je, como todos y parar un buen rato a descansar a pie de puerto.

Sabía que faltaba un kilómetro al 11% de media el peor de todos, pasé a un chico que caminando intentaba empujar a su pareja para que esta pudiese arrancar a pedalear pero esta no podía, la sangre comenzaba a hervir en las venas pero de repente vi un cartel amarillo “SOMET 5 KMS” se me iluminó la cara una sensación de alegría recorrió mi cuerpo y sentí que esto ya estaba hecho, no sé de donde saqué las fuerzas pero las piernas empezaron a funcionar y comencé a pasar gente a un ritmo constante, entonces aflojé el pedaleo miré el reloj, vi que llevaba mucho tiempo de sobra para mi objetivo y decidí asegurar el físico, quería disfrutar del momento cerré el puño y me animé a mí mismo diciendo “Lo tengo, ya es mío” y a falta de 2 kilómetros no pude esperar más, la gente cada vez era más numerosa pues las familias habían ido a recoger lo que quedaban de sus familiares o amigos y no paraban de animarte, en algún momento escuché “¡Allez Tom!” y es que yo vestía los colores del campeón Belga Tom Boonen, me giré y vi a un futuro ciclista de no más de 10 años animándome, así que me puse de pie entregué el alma sobre la bici y volé con una sonrisa de oreja a oreja, ya todo era plano en mi corazón no había dolor, ni sed, ni calor, solo veía los carteles de distancia a meta, llegué a la zona de vallado y crucé la línea de meta esprintando con un tiempo de 7:02min, me sobraron 28 minutos para mi oro, no podía hablar, me recibieron con agua y recuperador isotónico, me quitaron el chip y me dirigí a tumbarme en el césped, a respirar y a hidratarme, donde tras 20 minutos de sentir que el corazón me salía por la boca, volví a sentirme persona y a recuperar ese corazón perdido por el camino.

Tras 45 minutos me levanté y fui a la zona de llegada a preparar recuperador para Montse y mi sorpresa fue encontrarla allí, ella también lo había conseguido, un reto si cabe aún más duro que el mío, me alegré como si fuese propio, se lo merecía y tenía todo en su contra, pero ella sabía que podía lograrlo, de Miki no supe nada hasta la noche, al final subió andando y tal como llegó se dio la vuelta para hacer lo que solemos hacer los ciclistas, subir los puertos simplemente para volver a bajarlos.

Montse y Jose

A nosotros después de 170 Km aún nos quedaba recorrer 28 Km más hasta Tarascón donde teníamos el vehículo así que clavamos las calas en los pedales y empecemos el descenso y la vuelta a casa.

Joselook.

Quebrantahuesos, ¡Planifica tus diluvios Universales!

2010-06-21T03:06:00.000-07:00

Este sábado tres componentes de los Blacks participaron en una de las ediciones más duras de la Quebrantahuesos, después de abandonar un gran número de particpantes. Y es que los Blacks tuvieron que aguantar viento, frío y lluvia antes de entrar en el cielo.

Los resultados fueron :

Toni Time : Pos 118 con 6:27:02 a 31.78 Km/h

Rafa : Pos 590 con 6:56:41 a 29,52 Km/h

Toni B. : Pos 1611 con 7:35:28 a 27.01 Km/h

Destacar el tiempazo de Toni Time, Rafa que baja de 7 h luchando con las inclemencias y el buen debut de Toni B.

------------------------------------------------------------------------------------------

Después de una semana especialmente estresante, salimos el viernes a las 15:30 h. y sobre las 19:00 h. llegábamos a Sabiñanigo, impresionante el despliegue, la organización, la salida, etc. recogemos los dorsales y nos dirigimos al restaurante a por la ultima carga de hidratos de carbono, donde cenamos dos "primeros" y ya me dieron la cena; el parte meteorológico aseguraba lluvia en gran parte de la marcha. Como algunos sabéis el agua me da auténtico pánico, el Nen puede dar fe de con que prudencia bajamos por el Monseny la última vez que estuvimos por aquellas tierras.

Nos levantamos a las 5:30 h, solo pude dormir un par de horas, los nervios me podían, desayunamos algo en el Hotel y nos fuimos a una aldea a dos Km de Sabiñanigo aparcamos el coche y preparamos todo y sorpresa el Rox 9.0 dice que se le acaba la pila y solo tiene 5 meses en fin... con lo aficionado que soy yo a los datos y parece que me va a tocar funcionar por sensaciones.

La salida fue como siempre espectacular, bien colocado gracias a la colaboración de Pep jejeje, pero no me pareció tan rápida como me habían comentado, claro que no tengo ni idea de como iba de pulsaciones, una pequeña caída al poco de salir de Sabiñanigo de dos compañeros a la cabeza provoco un frenazo del macro pelotón y nos dirigimos a Somport a buen ritmo, a la altura de Canfranc comenzó la temida lluvia y al poco me di cuenta que la marcha iba a ser mas dura mentalmente que físicamente ya que con el frío y el agua me como mucho la cabeza, subimos Somport casi sin darnos cuenta y en la bajada empezó lo duro, los pies se congelaron, las manos también, los brazos y los músculos de la espalda rígidos como tablas. Sin duda mi entrenamiento con agua es escaso y tampoco llevaba un triste chubasquero que me resguardara mínimamente, empecé a pensar que diablos hacia allí el día del cumpleaños de mi hijo.

Tuve que parar a tensar el freno ya que la maneta me tocaba con el manillar, estaba gastando las pastillas de tanto frenar y un deseo en mi cabeza que empezara el Marie Blanc de una vez por todas. Por fin llego, aquí Toni me ha pedido Toni que haga un inciso para indicar que estuvo a punto de sufrir un accidente con una moto que no lo vio y se le cruzo delante justo en el desvío a tan mítico puerto, después de esquivarlo y echar pie a tierra no podía arrancar ya que llevaba el plato, con ayuda de alguien de la organización consiguió ponerse en marcha temblando no sabe si
por el susto o por el frío que tenia metido en el cuerpo. En fin, la subida al Marie Blanc es preciosa, el asfalto esta en condiciones inmejorables, lo afronte como me habíais aconsejado los expertos, no me cebe y lo pase sin forzar la maquinaria mas de la cuenta y menos mal sino lo habría pagado en el Portalet. vi gente andando, 4 o 5, bien por cansancio o por no ser capaces de volver a arrancar después de una parada. La bajada espectacular y preciosa para hacerla en seco claro. El frío seguira haciendo mella, me dolía la mandíbula y castañeaba los dientes, volví a desear que llegara el Portalet de una vez y llego, vaya si llego, los primeros 20 Km fueron muy bien recogiendo cadáveres, mas, cuanto mas arriba estaba, los últimos kilómetros afloje el ritmo ya que se me puso muy cuesta arriba deje de pasar gente y me pasaban a mi mas a menudo, me empezaron a doler la piernas ahora ya prácticamente me dolía todo solo me faltaban las plantas de los pies. En fin me arrime a un grupo de maños y lo terminamos juntos.

La bajada del Portalet fue dura, pero por la musculatura que estaba muy resentida del esfuerzo de la subida y tarde en dejar de sentir dolores, tenia la sensación de que se me iba a bloquear alguna pierna en cualquier momento pero al final se coloco todo en su sitio y pude moverme con cierta soltura lo que me permitió ganar algunas posiciones y animarme un poco. El tiempo estaba mejorado poco a poco, ya dominaba la mano derecha y la izquierda empezaba a dejar de parecerse a una pinza aunque reconozco que tuve que poner el plato grande por el interior de la maneta ya que todavía era incapaz de ponerlo empujando.

Llego la tachuela el Hoz de jaca, empecé y termine con un ritmo constante y lo subí bastante bien animado por el numeroso publico que había, incluso una rubia guapisima bailaba y me decía "Animo que este año tenéis Gogos" volví a ver a gente andando y otros apoyados sobre sus bicicletas gente que les ofrecía algo de comer y beber y vascos muchos vascos por todas partes, con el "Aupa Aúpa", lo de los vascos fue una tónica habitual durante toda la marcha cuanta familia y amigos apoyando a los suyos y también a los demás.

Llego la bajada pero esta vez estaba seca y dominaba casi todo mi maltrecho cuerpo, disfrute como un enano, bajada muy técnica perfectamente señalizada por los voluntarios y por las colchonetas estratégicamente colocadas en las curvas especialmente conflictivas. Incluso acojoné a algún voluntario al que obligue a poner mas énfasis en sus indicaciones al verme venir pedaleando de pie en bajada, jajaja reconozco que me da cierta tranquilidad estas marchas tan bien organizadas que tienen los puntos negros tan bien señalizados.

Salí del sendero sabiendo que el final estaba cerca, el sol estaba haciendo acto de presencia y comencé mi andadura en solitario esperando que llegara algún buen tren ya que hacia algo de viento y se hacia duro rodar en solitario y llego un chaval de azul al que me enganche como si fuera una lapa y llevaba un ritmo espectacular cuando me pidió que le hiciera algún relevo le comente que iba justito para seguirle pero lo hice, y al poco se volvió a poner delante me hizo una señal como que volvíamos a despegar e hizo un gran trabajo también con un gran desgaste por su parte, pero a los 6 0 7 km llego un grupo bastante numeroso con muchos voluntarios arriba por lo que no tuvimos que preocuparnos de dar relevos y nos llevo a Sabiñanigo por supuesto a nadie ni siquiera a los de delante se le ocurrió hacer ataques de ultima hora. Entramos como tocaba sin detalles feos. Solo un incidente al pasar por la línea de Meta comenzaron a caerse los numerosos adornos de plástico bloqueando la llegada, imagino que salto algún diferencial y empezaron a desinflarse, pasamos como pudimos agachándonos pero en el último cuando ya habíamos pasado por la alfombra de los Chips,una de las cuerdas que se había descolgado pillo a uno del grupo por el cuello tirándolo de la bici, desde luego un mal recuerdo después de una durisima Quebrantahuesos.

Debido a otro fallo técnico no tengo vídeos de los puertos y mira que lo intenté, pero la cámara se coloco en posición fotografía... en fin prefiero no hablar de ello.

Toni me ha pedido que os haga participe de sus sensaciones, que fue para él la marcha mas dura que ha hecho este año, que la musculatura no le funcionaba, que paso mucho frío, que le dolía el cuello y la espalda, que no podía pasar del 85% de las pulsaciones etc, etc... y digo yo ahora que tengo los datos: ¡ ¡ ¡ ¡ ¡ "SEÑORES LLEGO EN LA POSICIÓN 118" ! ! ! !

Toni B.

Fotos Luchon - Baiona

2010-06-18T02:09:00.000-07:00

Crònica Luchon - Baiona

2010-06-16T01:20:00.001-07:00

La jornada va començar 1 hora més tard del previst,,a les 8h enlloc de les 7h perque una cursa ciclista havia de passar per Tourmalet i Aspin en sentit contrari al nostre i tenia la carretera tallada ..grrrrrrrrr ,les previsions meteorologiques eren de pluges "apres-midi" es a dir passat el migdia i per tant voliem arrivar el mes aviat possible a LARUNS ,despres de l'Aubisque i havent fet els 5 cols abans de que arrives la pluja......si t'has de mullar millor que sigui a la vall i no a 2000 m d'alçada amb fred i havent de baixar un port llarg.

arranquem doncs puntuals sense cap aglomeracio , hi ha gent que ja ha segellat carnet de ruta i ja esta pujant el Peyresourde,,pujada amb el cel blau ,ni un núvol ,bon ambient i paisatge de foto.el port es puja amb calma per part de tots excepte el primer frikie del dia , un inepte amb plat gros i corona petita destrossant genolls , plats i bieles a les rampes mes dures.??? incomprensible,,hi ha coses que no s'entenen,amb lo que quedava....

nosaltres a lo nuestro ,fent fotos , xerrant amb la tropela basca , molt i molt abundant i amb un humor i bon rotllo sensacional, ens parlen sobretot de la part que no coneixem , i tots ens avisen que entre Osquitch i Bayona esta lleno de "baches" que en vascuence dialectal vol dir tachuelas i mas tachuelas esgotadores quan portes 300 kms a les cames.....

foto de rigor al rètol i baixada preciosa ,maca ,amb VAL LOURON al fons ....de seguida i sense cap esforç ,(aqui no hi ha relleus , ni palos ni demarrajes ) arrivem a ARREAU , inici dels 12kms de l'ASPIN, seguim amb bon pas ,corones grans i comentant batallitas amb vascos i catalans .

aqui el LORENZO s'enrotlla amb una companya de viatge del nostre grup de Barcelona , que porta un power TAP i cervelo amb rodes ZIPP que tomba d'esquenes i entrena per fer la QH en - 7h aquest dissabte..... la pujada es com les estenalles i coronem sense gastar més gasofa de la justa .A dalt ja passen els primers de la cursa cicilista i mentre avituallem i segellem carnet de ruta la organització ens deixa baixar cap el gran coco de la jornada el mitic TOURMALET.

El cel ja s'esta ja tapant , però tenim la sensacio de que el podrem pujar sense pluja... son les 11:12 h quan arranquem de St Marie de Campan..17 kms de col, molts ciclistes a la ruta, i vaques caminant pel mig,,,,tenen preferencia perque es un grup de ramaders que les traslladen i no hi ha discussio.....passen moltes furgos de'assistencia de les diferents colles participants, inclosa la nostra de TERRADIVERSIONS que ens acompanyara tota la ruta .Allà hi portem la roba , pasta freda ,isotonico,barretes i tot tot el que ens pot fer falta.

arrivem com qui no vol la cosa a les rampes de veritat , les de les galeries que et porten a la MONGIE..9 i 10% constant fins a coronar..la boira alta impedeix veure l'enorme paisatge però almenys no plou....a dalt la foto es inexcusable.HEM FET EL CIM

paravents i avall que el cel s'estan complicant i estem a 2.114 m ...baixada per carretera dolenta dolenta , boteruda fins al monyu,Bareges, Luz St Sauveur ,arrivem a la vall i ha fet un amago de ruixat momentani,,ens escapem de la pluja de moment pero fa vent de cara a la vall que porta a ARGELES fem una mica de grupeta amb mes vascos txirrindularis , i un em comenta que la mestressa l'ha trucat des de Soulour ,a dalt ha fet un ruixat però ara no plou...bien doncs cap amunt 17 kms al sommet col de SOULOUR, al principi costa agafar el ritme però les cames responen be,,hi ha ganes , forces, i no ens falta menjar en cap moment .però compte que els darrers 7 kms ...son al 8/9 % , leche quines rampes inacabables, la boira ja no ens deixa gaudir de les vistes pero coronem amb molt esforç.Hi ha un avituallament i segellem carnet de ruta,Bocata de panceta al canto i foto al rètol.esta pluvisquejant però amb l'impermeable es pot soportar,,,la boira molt espessa ens impedeix veure el millor de la ruta,el circo de LITTOR , entre Soulour i Aubisque .La carretera està picada a la pedra amb tunels i estimballs a la banda ..llastima ,com que no veiem res no pensem que els darrers 3 kms son al 7/8 % , torna a pujar fort pero podem coronar i fer la foto..el xirimiri es va incrementant i la baixada a LARUNS ja es pluja oficial..cagüen ens haviem salvat fins ara..portem 140 kms i 4.400 de desnivell... i ara ens toca rodar 35 kms fins a OLORON ,la meitat van ser de pluja constant però soportable,,el maetro brevetero LORENZO posa a treballar el parafangs de la roda de darrera ,mentre els demés ens mullem el culotte grrrrrrrrr.

a uns 15 kms d'OLORON ens atrapa una grupeta d'unes 15 unitats que fan la non stop,,,,LLORENÇ llegeix rapidament la situacio i ens avisa als 2 neofitos en estas lides ...aqui a roda que aquesta grupeta ens va de conya per rodar acoplats ,,ara venen mes de 45 kms de trams suaus per carreteres secundaries sense transit i per tant necessitem urgentment una grupeta per no cremar-nos amb el plat gros tots 3 en solitari.Pero poc abans punxa un element de la grupeta i tots paren a reparar i esperar , nosaltres seguim de tranquis mentre un subnormal ens intenta atropellar , ambulancias LOPEZ per a mes dades posa la furgo de la vibora en qüestió..c....su padre.

A OLORON km 190 ,punt on es queden a dormir tota la gent que la fa en 2 dies , tenim la nostra furgo i aprofitem per canviar-nos de roba i posar-nos samarreta i mitjons secs, perfecte aixo de tenir assistencia personalitzada en ruta..chapeau. arranquem tot fent temps per a que torni a passar la grupeta que havia parat per la punxada i efectivament als pocs kms arriven i ens acoplem, ara rodem dins un grup amb bon rotllo , a 35/40 kms /h per carreteres secundaries i tranquiles amb un entorn ideal per a rodar en bici , tot verd pobles tipics rurals...es va acostant sense adornar-nos la darrera dificultadt orografica "oficial",col d'Osquitch, uns 5-6 kms amb una entrada durilla al 7% durant 2 kms però despres afluixa bastant i coronem sense més dificultats..el grup s'ha trencat perque les forces ja no son les mateixes, son 245 kms al damunt ja.

aqui a Osquitch tenim "ordres" del mestre LLORENÇ de muntar les llumetes i reflectants, la furgo d'assistencia ja no pararà fins a BAYONNA perque ha d'atrapar als 2 companys de barcelona que van per davant .Nosaltres menjem i abriguem una mica ,però la veritat és que hi ha molta claror per que ens acostem a Bayona i el sol es pòn passades les 10 h del vespre,,es l'aventatge de rodar cap a l'oest.que es fa fosc més tard que a terrassa i es nota ben be mitja hora llarga de claror de dia.

estem al km 250 i ens queden 75 per arrivar,,,les forces correctes ,anem en solitari els 3 i al cap ja tenim en ment l'arrivada triomfal.....però cullleres una rampa de 2kms al 7%...joder serà un "bache" puntual...baixada curta i una altre bache ,mes curt,....i aixi una altre i un altre i un altre, ens passem sense exagerar 50 kms foten carreteres comarcals sense transit amb mes tobogans que al DRAGON KHAN, en algun d'aquests baches veig un 9% ,la mare que va parir els tobogans ..son ja passades les 10 del vespre quan hem d'engegar llumetes , portem un bon equip d'iluminacio i no hem de patir per res a les baixades ,rodem amb ganes i bon ritme,LLORENÇ s'esbaralla un parell de vegades amb el desviador del plat i renega qual cosaco perque se li surt la cadena, calma i tot torna al seu lloc, El cocu pensa en arrivar però ens queden 25 kms encara i no es veu el final d'aquests tobogans .en una parada que fem a un poble per menjar barretes i apretar be el SIGMA del LORI arriva un grup d'unes 10 unitats , son part de la gent que al col d'Osquitx van fer figa ,,ens unim a ells mentre rodem en pla ,però al primer rampot el grup es desfa com un sucre al cafè,, i aqui es on CANCELLARA destapa el tarro de las esencias i toma el mando de las operaciones .L'abuelete esta super motivat i les forces li responen aixi que es posa al davant a rodar a tota pastilla , els 2 debutants en el mon de les brevets fem el que podem per no quedar-nos , a aquest ritme vertiginos els kms cauen rapid ,ja queden menys10 kms i apareixen ja les llums de Bayonne , el canal del riu i molta atencio per no saltar-se les senyals de la organitzacio per arrivar al pavello municipal.

arrivada a meta , son les 23:40 h exitazo total i segellem el carnet de ruta,TENIM LA LUCHON BAYONNE al palmarés. casi nà..

JOSEP

Salida a Castelltallat

2010-06-14T07:21:00.001-07:00

Aunque hoy solamente nos hemos encontrado dos Blacks (Mario y Pep) hemos completado la salida prevista en el calendario, que hoy incluia además de la subida a las Estenalles y el Obac, la larga subida que va a Castelltallat por una pista forestal preciosa.

El día ha amanecido genial, ni una nuve en el cielo, con una temperatura agradable. Así que en marcha a subir las Estenalles. El ritmo cómodo (al menos para mi) pasando los kilómetros rápido. Coronamos y descenso hacia Navarcles.

Una vez en Navarcles nos hemos empezado a cruzar con las primeras collas mientras nosotros poiamos rumbo a Santpedor primero y Callús despues.

Aquí es donde empieza el puerto. En toda las ascensión de unos 16 o 17 kilómetros no nos hemos cruzado con ningún coche, y si con infinidad de animales entre ellos un zorro.....no haremos un chist fácil.

Mario coronando la pista de Catelltallat

Bajada hacia Fonollosa donde no hemos hecho ni intención de buscar un bar recordando el éxito del año pasado siguiendo la carretera hasta st. Joan donde después de más de 90 km hemos parado a llenar el depósito.

De nuevo puesta en marcha hacia Castellbell y comienzo del Obac por Rellinar. Allí nos juntamos con otra peña. Mario se queda cortado y yo tiro adelante con 4 del otro club. Llegando a Rellinars nos cruzamos con Raul que bajaba a todo gas con su chiquitin pegado en la espalda!!!.

Y pasa lo inevitable cuando un infiltrado se mete en colla enemiga. Lo que pasa que un es perro viejo y sabe a quien hay que vigilar y quienes son fuego de artificio. Así que a tres kilómetros de la cima me marcho solo dejando a los Blacks en buen lugar.

Descenso rápido y a las 12:00 en casa jugando con los niños.

Al final 135 km con 2100 m+ y 27,5 Km/h de media

Perfil salida

Sortida 13.06.10

2010-06-11T06:12:00.000-07:00

Dia 13 de Juny a les 6:30 Penya – 2000m+

Recorregut

La Mata-Navarcles-Santpedor-Callús- Sant Mateu de Bages – Castelltallat -pista forestal a Fonollosa-Manresa-St.Vicenç Castellet-La Bauma-Rellinars.

Luchon - Baiona

2010-06-10T02:44:00.000-07:00

Perfil de la Luchon - Baiona . 325 Qm i 6.000 m+

Aquest cap de setmana tres representants del Blacks faran la brevet Luchon – Baiona. Una Brevet que es caracteritza per pujar ports mítics dels Pirineus.

Així que durant 325 quilòmetres i després de superar el Aspen, Peyresourde, Tourmalet, Solour i Aubisque arribaran a Baiona amb 6000 metres de desnivell positiu.

La idea es fer-la en non stop i la resposta la tindrem el dilluns.

Des de la família Blacks els animem i aplaudim!!!!

Marxa de la Bonaigua

2010-06-08T03:01:00.000-07:00

El passat dissabte 9 Blacks vam participar a la marxa de la Bonaigua. El dia es va presentar amb molta calor i tots els Blacks vam completar el recorregut en menys de 7 hores amb la actuació estel·lar de Toni que va quedar el setè de la general.

Els resultats final van ser :

Cròniques

la veritat es que jo m'ho vaig passar molt bé...tornava a la Bonaigua despres de cinc anys, com passa el temps ¡¡, i amb ganes de provar el recorregut al reves i també amb l'esperança de treure.m el mal gust de boca del Diumenge passat pujant Rasos i coll de Jou .

Amb aquests ánims vaig arribar a la Pobla el Divendres cap a les 10 del vespre on m'esperaven per sopar el David Peñaranda, la seva xicota, l'Anna, filla de la Pobla i el Pere Borras, un altre brevetero tragamillas, el Neng sap quis es, que la setmana passada no va poguer acabar la BPB degut a un defalliment....el Pere estava una mica desanimat per aquest fet però com tots sabem a vegades es torça tot i es millor baixar-se de la bici abans de que per culpa d'un orgull malentés un acabi lesionant-se o malalt.

Dormideta rápida a Sort, un pena perque l'Hotel , Hotel Pessets, era per quedar-se tot el cap de setmana...i les 7.45 ja estava a Casa del Anna, la casa dels seus Pares esta a menys de 200 metres de la sortida de la sortida...quin luxe ¡¡ El David i jo ens preparem i jo em fico dobla ració de protector solar, el día es presenta "maco" de calor...

Sortida més o menys puntual i lo de sempre Maricón l'últim....em passa el Juanjo Cocera i ens saludem breument, ell va a un altre pas, i jo tinc clar que vull anar fent perque queden 60 kms. de pujada progresiva fins a Esterri d'Aneu i no vull que m'agafin tots el mals all arribar a les primer pujades de la Bonaigua.

Despres de molta estona el David i jo logrem anar en un grup, no es el grup ideal que ens tocaría anar perque de ben segur nosaltres caminem més rodant pel pla però com queda molt millor anar amb el cap i deixar el cor quan començi la pujada...

Dins d'aquest grup hi ha un vell conegut, el Josep de Vic, "el senglar", un personatge únic....el felicito per haver acabat la BPB i em diu que la va fer en 27 hores ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ o sigui, que no va dormir en tota la prova...un crack ¡¡¡

Sense més novetat arribem a Esterri i direcció cap a Isil per començar a pujar la Bonaigua...a les primeres rampes, dures, de l'aproximació al primer port em ve la nostalgia dels pedals de foc non stop 2008...quins records passar de nou per aquest zona ¡¡¡. Com era d'esperar començem a passar gent, els esbarats de turno que han apretat de valent durant els primer 60 kms i ara, a la primera pujada, van rebentats....l'aproximació cap a Sorpe, el poble on començem a pujar la bonaigua es dura.,....em sento bé, molt bé..vaig controlant pulsacions per evitar desgast excessiu i entre 165 i 170 pulsacions, en els trams més durs, vaig super, de fet, aquest es el meu objectiu, agafar una velocitat de creuer cómode tan necessaria per el repte que tinc aquest cap de setmana...

Començen Bonaigua i el David possa un ritme més exigent, em quedo perque no vull forçar però continuo passant a mogollón de gent...estic disfrutant moltissim...saludo gent, el día es fantastic, tot i l'intensa calor, i es que ademés, la pujada de la Bonaigua es preciossa....quines vistes senyors...

A 4 kms. de coronar veig un Black devant, quina roba és maca portem ¡¡¡, avui vaig d'estreno i es un punt de motivació extra ( malgrat l'ala de mosca ,je,je )...es el Mario, ens saludem xerrem breument però quan faltan 2 kms. jo apreto i m'en vaig perque penso que el David m'esta esperant al avituallament...arribo però no hi es..."cap problema, avui el David esta super i segur que va a per fer temps"..penso...descens bestia cap a Viella on agafo molta velocitat i començem la segona pujada..amb els ánims d'unes ties que estavan a peu de carretera ánimant, començo a bon ritme però la pujada cap el tunel "se la trae" dura, dura...a més la calor apreta, el meu Polar marca 35º, trinco el 23 darrera i vaig fent amb un conegut del Rubí, ja estem quasí coronant quan veiem mogollón de ciclistes parats a la boca del tunel...que passa ??? arribo al grup, em trobo el David, i com tots, tinc que parar....que passa ??? pues resulta que hi ha un camió de mercaderies perilloses que té que passar el tunel i ens fan esperar...no entenem massa que passa, el perque esperar tant....suposso que hi un protocol establert pel tema però es desesperant...tots parats...com el tema va per llarg aprofita que hi una ambulancia per fer una cura de les mans....sí, cura, no manicura, resulta que el Dimarts fent running nocturn, em vaig "comprar un parcela"...lorenzo's land....i els palmells els tinc una mica "estropeados"...

25,30, 40 minuts..que sé jo quan temps estem parats fins que el final ens deixen passar ara som com 300 ciclistes...quin stress ¡¡¡ tots dins del tunel i em torna al cap lo de la migració dels Ñus per l'estepa Africana...vaig una mica cagat deins del tunel perque la gent va boja...el David i jo ens possem un mica en posicions capdevanteres per evitar accidents...sortida del tunel i ja descens rápid i perillós cap a Pont de Suert, passem en aquest localitat la botiga del Aramon Bike i penso en el Saperas i la seva aventura del cap de setmana, segur que no estaves massa lluny de nosaltres ¡¡¡, últim avituallament sortint del poble, una mica caótic degut a l'aglomeració causada per la parada del tunel, i començem Perves...vaig amb una mica de cautela perque no sé el que em trobaré...el David no ha parat a avituallar i jo conecto de nou amb el noi de Rubí i anem pujant....Perves sense ser massa dur té un parell de rampes dures però es asequible sobre tot perque hi ha un descans llarguet en forma dep la i baixada a mig del port, les vistes son espectaculars i em confirman que aquesta marxa al reves es molt més maca....últims 2 kms. i em deixo anar una mica, vaig molt bé però ara ja només vull coronar i arribar a meta...corono i baixada espectacular de Perves...les mans em fan una mica de mal però res del altre mon, passant batxes veig la padrina, però tinc clar que el que menys puc fer es deixar d'agafar-me fort al manillar ¡¡¡¡

Acaba la baixada i ja es tot quasí pla fins a la Pobla, com em trobo bé, i veig un grup devant meu, començo a tibar fort, vamos, el que a mi m'agrada, rosca i més rosca pel pla....al poc m'eganxen un grup de 10 i llavors ja si que ens possem a volar...que guapo...tots ben avinguts i donant relleus...

Pobla de Segur....ja estem aqui...últim esforç i entrem tot el grup, ningú ha fet el típic sprint imbécil, estic super content...he anat amb precissió Suiza, posteriorement les gráfiques del Polar m'ho corroboren, i he fet una molt bona marxa sense massa desgast i gaudint d'un dia de ciclisme com feia díes que no ho feia...veig al David i l'Anna i ens felicitem....el meu temps oficial es de 7.15 però descomptant la parada del tunel veig que el temps real hauría estat entre 6.35 -6.45...gens malament tenint en compte de que mai vaig tenir la sensació d'apretar...enguany com sabeu no puc entrenar, no porto ni 3000 kms. i per tant tinc que anar fent com pugui i viure el dia a dia..evidentment la meva moral está a tope i amb moltes ganes de poguer fer una bona LUBA...

dew.

Llorenç

---------------------------------------------------------------------------------------------

Nos ponemos en marcha hacia Talarn Dani, Rafa, Toni Burgos y yo, donde el amigo del Toni Burgos, Jose Antonio, nos ofrece su humilde morada de forma altruista, para pernoctar la noche anterior a la marcha,

Parada obligada en Tremp, para proveernos de los alimentos necesarios para el almuerzo del día siguiente, queso de cabra, carne de membrillo, cereales, platanos, jamón p., pavo, zumo etc,
Por la noche conocemos a unos amigos del Toni, y cenamos juntos en un restaurante en Talarn, resaltar la figura de Angelo un triatleta Italiano muy peculiar, el cual nos estuvo contando los secretos del éxito en el deporte y que le encanta meterse con las camareras, aunque al lado de nuestro estimado Paji es un aprendiz.

Nos ponemos en marcha, después del copioso desayuno, cafetito de rigor con Pep y Mario donde cada año y pistoletazo de salida.

Me pongo lo más adelante posible, para tratar de evitar sorpresas, y veo como saltan tres o cuatro, los cuales serian cazados al empezar el puerto, ritmo lento hasta que llega Juanjo indicándome que tiene ganas de apretar, para ir cogiendo ritmo, hasta que empiece el puerto y se pone a tirar del grupo enfilándonos hasta el y haciendo una primera selección, al llegar a Esterri comienzan las primeras rampas de la Bonaíguay los gallos empiezan el jaleo y veo al R. Cala pegar un estacazo a plato y destrozar la armonía reinante, salto y aguanto los primeros kms, pero el ritmo es demasiado alto y prefiero regular, me dejo caer y cojo mi ritmo, coronando a unos 500 m. del grupo principal, en el descenso no hay unión y el tiempo se va incrementando, total llegamos a Viella unas 15 unidades, y subiendo a ritmo aguanto bien el grupo, pasamos sin problemas el túnel, y de nuevo surgen los escaqueos para dar relevos, hasta que Toni Canals saca su poder de convicción y el grupo le hace caso, comenzamos a relevarnos y a disfrutar hasta llegar a Perves, donde la mitad del grupo para en el avituallamiento, yo decido seguir con cuatro compañeros más, bajando un poco el pistón para que puedan volver a enganchar por detrás, a esto nos plantamos a pie de puerto y solo entra uno por detrás del cicles Esteve, aunque veo por detrás que estan a punto de entrar el resto.

Cojo ritmo de subida con el compañero T. Canals, por detrás entra un ratpenat J.R.Roca Berbel y santi Prat, y conseguimos coronar atrapando algún cadáver.

Hago todo el descenso en cabeza, y una vez cogemos la carretera principal, de nuevo surgen las dudas, le comento al Sr, Canals el cual saca su poder de persuasión y por lo menos la mitad del grupo colaboramos, sprint final polémico ya que un sedís, que fué 6º le recriminó al Ratpenat su falta de colaboración en los relevos y su posterior ataque en los metros finales.

Como siempre perfecta organización y gran día de ciclismo, gran test superado de cara a la Qh.
Al final

5h54m pos. 7º 3º cat. 2900 desnivel 184 kms

Toni V.

--------------------------------------------------------------------------------------------

Quedo a las 4:45 con Mario para subir hacia la Pobla con tiempo y no ir estresado como siempre. Así que los kilómetros pasan rápidos y a las 7:00 ya estamos aparcando.

Recogemos el dorsal sin aglomeraciones y de camino al coche para vestirnos por primera vez de Blacks paramos en un bar a hacer un café y llenar la barriga.

Así que nos ponemos guapos y ya quedamos con el resto de Blacks en el bar de siempre a echar el último café antes de los 188 km de la Bonaigua.

Como siempre nos colocamos bien, y es que ir con Toni killer tiene estas cosas, y es que no hay valla que se le resista. Después de unos minutos de espera y desearnos suerte se da la salida.

El ritmo este año es todo lo contrario al del año pasado y la velocidad es muy inferior. Por una parte está bien, pero por otra se te van todas las posibilidades de bajar de 6 h. Los kilómetros pasan lentamente y al ir un pelotón poco estirado los riesgos son mayores. Juanjo me pasa y nos saludamos. Delante veo a Toni B, Dani cerca y Toni a lo lejos.

Cuando llevamos 30 km paro a hacer un pipi a lo Alonso entrando en boxes, pero me quedo solo y tengo que pegarme un calentón para volver a entrar………pero no íbamos lentos?.

Las sensaciones son buenas y tengo ya ganas de que empiece la Bonaigua y que todo empiece a estirarse.

Por fin llegamos a Esterri y empiezan las primeras rampas. Intento ir fuerte pero siempre guardando un punto. La subida es muy larga y hay que saber regular. Así que voy tirando y comienzo a adelantar mucha gente. Saludo a Juanjo, paso a Toni B y me pongo a pocos metros de Dani con Rafa del Rubí a mi lado.

Después de varios toboganes empieza la subida sostenida donde hacemos un grupito de unos 7 donde está también el Dani. Las sensaciones son buenas y cojo una velocidad crucero. Algunos del grupo se van hacia delante, entre ellos el Dani. Otros se quedan, pero voy con la calculadora porque se que ese es mi grupo.

Entramos en la fase final de curvas. Tengo a Dani a 100 metros y la distancia se mantiene, así que avituallaré en la cima e intentaré cogerlos bajando. Hoy llenar bidones es muy importante.

Corono, parada técnica y me tiro hacia abajo en modo de caza. Tomo las curvas rápido con precaución…….si, es un concepto raro pero sirve. Voy adelantando ciclistas hasta que a lo lejos veo un grupillo, así que me acoplo y a 85 Km/h les cojo. Como, bebo esperando la siguiente subida.

Sin pausa empezamos la subida del túnel. El año pasado no pude seguir al grupo, pero este año parece que voy mejor. Tengo algún amago de rampa, pero de momento las controlo y voy cómodo en el grupo. Llegamos a la parte del túnel donde siempre me encuentro más fácil y sufro menos.

Coronamos y de camino a Pont de Suert el grupo se para. No hay entendimiento. Intento marcar ritmo dando relevos pero el inicio de rampa que tengo me impide poder entregarme más de lo que me gustaría, así que pasa lo inevitable y nos cojo un grupo de 20 tios por detrás para formas un grupo de 30.

En el avituallamiento de Pont de Suert hago otra parada y cojo un grupillo que me lleva hasta el principio de la parte dura del Perbes. Allí ya cada uno subo a lo que puede y yo me muevo en la media del grupo.

El tiempo se para y el descanso de mitad de puerto se hace esperar mucho, pero al final por fin llega. Descanso de dos kilómetros y empezamos el último tramo, donde nuevamente pongo la calculadora. En los últimos 300 metros hago un acelerón para no perder el grupo y se me sube el gemelo, así que tengo que hacer peripecias para relajarlo.

Por fin bajada donde adelanto muchas gente hasta coger un grupo. Estamos a 10 segundos de otro grupo que se jugarían la posición 40, pero tienen más entendimiento y se nos escapan. En el nuestro sólo dos o tres movían el tema y yo lo que podría dentro de que la musculatura ya estaba tocada.

Así estamos de persecución hasta la Pobla donde entro en meta en 6:06 con un sabor dulce de la marxa aunque siempre me queda el “pero” de haberlo hecho mejor.

Felicitar a todos los Blacks que se salieron, porque sin la parada en el túnel seguro que todos hubiéramos estado por debajo de las 7h!!!!, y en especial al Toni por ese séptimo puesto!!!!

Pep

----------------------------------------------------------------------------------------------

Dani

Miquel

Toni B.

Juanjo

David P.

Mario

Rasos de Peguera

2010-06-01T00:11:00.000-07:00

BON DIA ENCARA QUE ALGUNS AMB LES "GAMBAS DI LEGNO" (PIERNAS DE MADERA ,PATAPALO PER ENTRENDRE-N'S)

i es que la d'ahir va ser sense dubte la etapa reina de la temporada blacks.... recorregut 5 estrelles i companyia 5 estrelles

son les 7:30 h i estem encara fent el borinot a la betzinera de Berga..el MARIO no ha aparegut al BUROT i el movil tenia la bustia de veu..total que hem de reorganitzar cotxes,, per sort JOSE BARRAGAN ha vingut amb la VW on hi caben un carru de bicis.JO carrego el meu i enfilem a BERGA ;Osquilla ( que s'havia adormit i sort de la meva trucada salvadora) , JUANAN,ISMA,JUANJO COCERA,JOSE BARRAGAN , DANI CABRERA i JO . a Berga estan DAVID PEÑARANDA ,LLORENÇ i OSCAR PUNTI avorrits d'esperar.

Es tard i algun diu de deixar RASOS pel final......norrrr hem vingut a patir i p'arriba tots. hi ha gent que no l'han pujat mai i volen coneixer un HOrs categorie... el ritme es fort a l'inici Juanjo ,DANi i Osquilla tiren amunt , darrera Punti.Juanan i jo mateix amb les potes carregades ... però el dia es excelent i tothom arriva a dalt amb ganes .LLORENÇ avisa que la sortida te molta molta tela por cortar,aviso para navegantes de qui sap el que ve per davant ........fotos de rigor i avall a tota bufa,,,velocitats de 80 kms/h.....

Enfilem cap Avià , l'espunyola ,Montmajor ,Navés ,Olius,Solsona,la crta es trencacames , molt tranquila i preciosa, la rampa final per entrar a Solsona en una merda com una casa de pagès. sort que al bar hi ha la Natasha(Ana) que alegra la vista al personal , el movil de PEÑARANDA no para rebent info dels breveterus de la BPB ,,però el tema estrella és la estrena oficial del maillot BLACKS, i les peripecies que l'acompanyen.

enfilem de seguit al coco del dia , COLL DE JOU, amb 23 kms de pujada , realment esgotadors,, fa calor , les rampes son continues, la gasolina comença a escassejar i coronar es fa dur, arrivem com podem i tots de pet a la super font del coll ,aigua fresca i reparadora, mano de santo.cauen 2 barretes i un platan , la MINA es llarga i sense repostar el torton esta al caure.....

baixada a ST LL de MORUNYS, vila pìja de muntanya, i tothom posa el piloto automatic, velocitat de crucero per arrivar a dalt el tunel...les rampes son assequibles pero les gambas no estan per tirar coets ,Coll de Jou ha fet pupita al personal, (menys al DANI) i formem grupeta autobus fins a dalt .

Son ja 3.200 m de desnivell però tothom arriva al tunel satisfet..gran entrenament , sortida de les que fan aficio, i ara baixada a Berga.per gaudir .A les 15:00 h als cotxes,,tots ,,,,menys el Jose Barragan que s'ha ficat dins de Berga i ha hagut de recular,,toma repecho extra...

gracies companys per la jornada

JOSEP

Sortida a Rasos de Peguera

2010-05-28T01:44:00.000-07:00

Dia 30 de Maig a les 6:15 en el Burot – 2800m+Cotxe a Berga

Berga-paret pantà la Baells-Nou de bergueda-Malanyeu-Guardiola B-St Julia Cerdanyola- Collada Subirana-Guardiola B- crta Saldes-coll de JOU-St Corneli-Cercs-crta vella de Berga Berga-Rasos.

Clàssica Blacks.

2010-05-26T00:14:00.000-07:00

Encara que amb alguns imprevistos de darrera hora ,finalment som els 6 matats que es van llevar a quarts de 5 del mati per anar cap a ripoll a gaudir d'una bonica jornada de "cicloturisme" .amb mes ciclo que turisme Finalment som :Mario,Juanan,Osquilla,O. Puntí , Dani i jo... Tenim la baixa de darrera hora del BAENA ,????, aixi que carreguem la furgo del MARIO i del O.Punti i tots contents cap amunt a buscar el darrer component de la expedicio ,en PEP .

Pel cami no paren de passar.nos cotxes carregats de BTTs que van a la marxa del CABRERES,,els hi explico a tots que no hi vagin mai,mai,mai,,,el LLORENÇ i jo sabem el perque, tots 2 tenim un record lamentable d'aquest megaborregada organitzada pel SOLOBICI on s'ajunten 4000 bikers de totes classes i condicions disposats a aguantar taps, embussos,colapses i demés burrades impropies d'una marxa ..ACV ( a cagar a la via). La boira de VIC molt espessa no presagia un gran dia als bikers,,,però nosaltres arrivem a CAMPDEVANOL amb un sol i cel precios ,,,i 7ºC Aparquem i apareix la nota negativa del dia,PEP amb el cotxe i la bici a dins...ha tornat a reventar la coberta del davant , una GP 4000 qauan a baixava de Campelles a trobar-nos.La culpable...la pastilla del fre que desgastada en forma de cunya fa que fregui la coberta i la rebenti.... Tot un madrugon i kms de cotxe per no res,,, la propera vegada portarem a la furgo una coberta de rencanvi encara que sigui usada per sortir del pas.

TOTAL que arranquem sense el PEP a fer el que hem vingut tots , gaudir un dia de ciclisme dels bons.

Ja som a la pista forestal i el DANI que ha parat a treure`s el paravent es cola i puja cap a la cruilla del santuari de MONTGRONY ,,,pardillo , si ell mateix diu que va estar una vegada escalant parets alla..això de dormir poc l'ha afectat, i els 192 kms que va fer dissabte!!!!!!! Ho HAVEU VIST!!!!! L'esperem i tots junts seguim cap a la Creueta tot precios , grans vistes d'alta muntanya.....i el millor de tot ,els darrers kms del port amb molta neu als vessants ..fins i tot la foto del cartell la fem sense cartell,,,esta colgat literalment per una manta de neu.

Baixada a la MOLINA,repecho trencamcames abans de la Masella i arrivem a ALP on esmorzem al bar de l'any passat.anem molt be de temps i agafem amb ganes els 22kms de pujada a la COLLADA de TOSES,,bon ritme ,tot xerrant ,,fins que a l '"amic" PUNTI se li acut engranar la cassola i augmentar el pas,,anem a tope i no afluixa ,,no el treu fins a dalt on nomes aguanten el DANI i el JUANAN.foto de grup al cartell i veient l'horari proposo fer un NEVÀ-Planoles-CAMPELLES,,tots diuen que si perque alguns no tenen ni idea del que els espera.Baixada rapidissima a Toses i agafem la pista de terra ja asfaltada perfectament que puja a Nevà.La mateixa on l'any passat TONI TIME va renegar perque era de terra i les seves flamants BORA poden ratllar-se.

La pujada es relativament suau,,però comencen a caure 4 gotes , el cel a la banda de BARRAQUES ,PUIGMAL i la COLLADA esta negre de tormenton,,ens hem d'espavilar ,,,rapids cap a Planoles i pista de ciments cap a dalt CAMPELLES,,els hi dic que no puja gaire,,,i el darrer km cagüen ,les rampes son del 15%!!! Les gambes fan pupa però a dalt ja haurem acabat la feina..el MARIO aguanta com un campio ,portem 100 kms ja i 2520 m de desnivell.

Ara ja només queda baixar a Ribes i rodar amb putu vent de cara fins Campdevanol, ens vem organitzar amb uns relleus curts i rapids per fer una arrivada perfecta,son gairebe les 14 h i ja estem al cotxe ,113 kms, 4h51' ,i 2540 m .tots contents d'un recorregut 5 estrelles..l'any vinent tots diem que hem de tornar. Si pot ser amb mes quorum.

Josep

Clàssica Blacks

2010-05-20T06:23:00.001-07:00

Dia 23 de Maig a les 6:00 en el Burot – Clàssica Blacks - 100 Qm - 2600m+

Campdevanol-Gombren -pista forestal a Montgrony-Castellar de n'Hug-La Creueta-La Molina-la Masella-Alp-Collada Toses-Toses-Planoles-Coll de Barraques-Planoles-pista a Campelles-Campelles-Ribes-Campdevanol.

Sortida a Prat del Lluçanes

2010-05-20T06:19:00.000-07:00

BON DIA BLACKERS, ES EL NOU MOT PER CALIFICAR ALS QUE AHIR VAN ESTRENAR EL CULOTTE .

cal dir que el culotte ha quedat excel.lent, super disseny precios ,,,i encara hi havia gent que deia de fer el culotte negre amb 3 ratlles adidas com el TEAM SKY,,el que tenim li dona 20 voltes en disseny .,,però sobre gustos ,......

de la jornada d'ahir la qualifico modestament de 4 estrelles , no pel desnivell acumulat , sino pel recorregut, paisatges ,tranquilitat , i el plus que li dona el fet que les carreteres en bona part eren inèdites per a tots els Blacks que ahir van fer aquesta ruta .

A LES 6:30 H burot estem Mario amb la flamant furgo NISSAN ,Baena , Osquilla i jo.Arranquem cadascu en el seu cotxe,perque els breveterus de la LUBA farem un extra al final de la etapa.

Manresa esta en obres i ens foten fer una volta pel centre de merda.Contactem amb l'OSCAR PUNTI i arranquem cap a SURIA, termometre: 7ºC , fot un fred ...en algun punt que sospitem va ser a la rotonda de la entrada a la presó dels LLEDONERS , PEP que va en direccio a MAnresa a trobar-nos no ens veu...arrivem a Suria i trucades varies al movil per localitzar-lo.No contesta i enfilem cap a Castelladral,,un paradis per al ciclista, carretera en perfecte estat, transit nul i pujada constant però assequible...alla ve el trencall de la pista a Navas que passa per St CUGAT del RACO ,contactem per fi amb el PEP que ve per darrera cremant gomes...quedem en baixar tranquils a NAVAS i alla ens trobem per fi .LA pista forestal perfecte , baixada , boscos, ermita romanica ,camps verds i vermells de roselles...buff quin esclat primaveral.

A NAVAS comença el port de la jornada a PRATS LL 21 kms quasi tots de pujada ,no massa dura sino de les que permeten tensar el ritme.una vegada mes no hi ha transit , bones vistes del PIRINEU carregat de neu i tobogans fins esmorzar a PRATS.el bar que estrenava contracte es guanya la renovacio per a properes ocasions. 5.50 € per barba.

temperatura a l'ombra 10 ºC segueix fotent rasca i el PEP i PUNTI s'encarreguen d'escalfar al personal fins a Avinyó amb ritme canyeru.
girem cap a balsareny ,rampa curta al CORNET que fa mal a les gambes....i falso llano una altra vegada mes el PEP i PUNTI arrosegant cassola.

ja estem a la crta de SURIA , les VILAREDES per a mes dades .tranquilitat ,molts ciclistes rodant per una carretera solitaria i boscosa,amb algunes rampes curtes i facils.A SURIA , el PEP i PUNTI acaven la feina. la resta seguim cap a CALLUS i a ST JOAN VILATORRADA paradeta per acomiadar al MARIO.

BAENA ,OSQUILLA i jo tenim deures per fer i enfilem cap a FONOLLOSA, tot pujada i vent de cara,pero a ritmo bisonte que diria el mestre LORENZO.barrita i repostaje a la font de Fonollosa i cap amunt a l'alt dels Pallaresos , punt culminant per baixar ja cap a aguilar de segarra i Rajadell.Vent de cua , bon ritme cap a Manresa i per fi el cotxe...163 kms (40 kms extres de fer el bucle ) ,27'10 kms/h , 2.246 m de desnivell i 6 h damunt la burra,,,breveteru power.

JOSEP

Sortida 16.05.10

2010-05-13T08:09:00.000-07:00

Sortida 16.05.10 :

Manresa-Suria -Castelladrall-Pista asfaltada a St Cugat del racó- Mujal-Navàs-Gaià-Prats Lluçanés-St Feliu Sasserra-Avinyó-Balsareny-Suria-Manresa.

120 Qm amd 2000m+

Quedem en el Burot a les 6:30!

¿Terra de Remences = Lluvia?

2010-05-12T03:25:00.001-07:00

Salimos hacia Sant Esteve d’en Bas con los deberes aprendidos de otros años, que no son otros que llegar con tiempo para recoger dorsal, vestirte de ciclista e ir a hacer un café rápido.

Todo y que fuimos por faena, de cara a tomar el café el tiempo se nos tiró encima y tuvimos que utilizar la técnica del Toni para ponernos en un a situación decente en la salida.

Como siempre salida rápida, aunque tal vez este año menos peligrosa que otras veces, o al menos es la percepción que tuve. Ritmo rápido hasta pie de Capsacosta con Dani al lado y la cabeza cerca.

Empiezo a subir Capsacosta a ritmo exigente pero sin que el corazón se me salga por la boca. Las sensaciones bastante buenas en comparación con el año pasado que sufrí lo indecible en este puerto. Me cojo a un grupo que no suelto hasta arriba. A 300 metros veo la silueta saltarina del Dani que me debe sacar entre 30 o 40 segundos.

Corono con las primeras gotas y enseguida cogemos el grupo de Dani. La tormeta apreta y el asfalto comienza a ponerse complicado. El ritmo es altísimo y voy totalmente empapado. Poco a poco el frío empieza a calar dentro de mi y voy teniendo algún que otro tiriton, es lo que tiene el ir con ropa de verano. Me viene a la cabeza la TR ’08 donde cogí principio de neumonía por correr bajo el agua y prefiero poner fin.

Así se lo comento a Dani y él me anima a seguir, pero la cabeza ya ha hecho off.

Llegamos a Canes y empiezo a subir bien, pero las piernas poco a poco se van cargando y tengo que subir un pión, bueno, en teoría porque el cambio no me va y ni puedo subir ni bajar piñones, así que me quedo clavado.

En el falso llano y a base de plato intento entrar nuevamente en el grupo, pero me quedo a unos metros. En la última parte de Canes sufro bastante muscularmente, pero el descenso está cerca.

Corona Canes y empiezo a bajar todo lo rápido que puedo, ya que al no bajar piñones la gravedad es mi aliada. Todo y así adelanto a mucha gente.

Llegamos a el cruce de Olot donde saludo al Josep y al Osquilla, el tiempo empieza a cambiar, la bici también, todo y que con bastante problemas, pero la cabeza no. Así que intento no perder el grupo y cuando cruzo por el arco de larga corta asumo todo lo que pasara después, que no es otra cosa que arrepentirme, pero en el momento fue la mejor opción.

Así cruzo la meta en 2:47 a una media de 34 Km/h

En la llegada veo a muchos conocidos que han optado por hacer la corta, parece que el mojarse varias semanas seguidas a hecho que muchos estemos ya cansados del agua.

Felicitar al resto de Blacks que han participado en la Terra de Remences.

Terra de Remences 2010

2010-05-11T03:06:00.000-07:00

Me levanto a las cuatro de la madrugada contemplo como mi mujer y mi hija duermen placidamente y me hago la siguiente reflexion existencial ¿ que narices hago levantado a estas horas?.....a continuacion me zampo un plato de pasta, si habeis leido bien un plato de pasta, sobra el comentario del esfuerzo que he tenido que hacer para introducir tan suculento manjar por mi boca, voy a mi capilla personal y como costumbre que tengo me dirijo a mi capilla y rezo una novena a san pantani y me encomiendo a los cielos.

Recojo mi flaca los bartulos y parto hacia el burot en busca de pep el fustigador ,oscar y su amigo de la rosa......nos ponemos un poquito impaciente ya que el amigo de oscar se nos retrasa , al final aparece y marchamos raudos y veloces hacia nuestro particular monte del calvario.

Llegamos a nuestro destino ,todos marchan para recoger dorsales , se respira ambiente globero.........aunque en esta comunidad de globeros cicloturistas profesionales que somos siempre se nos cuelan esos especimenes llamase, amaters , elites ,expro.......pep y yo nos difrazamos de pros.....yo de astana y el cervelo , oscar va mas discreto, algunos ciclistas se me quedan mirando de arriba a bajo y me parece leer en sus mentes la siguiente frase ¿ chaval que vas de contador ?.

Pep propone hacer un cafe rapidito y marchamos al siguiente pueblo , nos liamos para encontrar el bar yo que miro el relog y empiezo a pensar en toda la gente que ya se esta acumulando en la salida, cafe rapidito y nos marcamos una serie rapidita para calentar hasta la salida.

Llegamos y vaya panaroma pep y yo decidimos colarnos no salir tan atras. Dan la salida y los que conoceis esta marcha ya sabeis que los primeros kilometros son peligrosos por rotondas ,nervios y embudos que se producen , pep y yo divisamos cerca la cabeza de la marcha de hecho la alcanzamos cerca de capsacosta, iniciamos la ascension , cerca de coronar empiezan a caer las primeras gotas, mal asunto yo voy de corto y sin chubasquero.

He subido sin agonizar , muy fuerte pero no dando el maximo.....pep y yo en el descenso perdemos la cabeza de carrera pero nos situamos en el segundo grupo de la marcha ........aqui amigos si que se desencadena el infierno y nos empieza a caer el chaparron .

Rodamos a velocidad de vertigo hacia olot para afrontar la ascension del segundo puerto de la jornada, empiezo asumir que lo voy a pasar bastante mal con estas condiciones atmosfericas, Pep me propone acabar con la corta y yo ejerzo de adivino y le comento que en el bracons nos saldra el sol,(posteriormente en la llegada pep me comento que esta ascension empezo a tener problemas mecanicos con el cambio), yo por mi parte tomo la decision de afrontar la marcha larga, descenso peligroso por el asfalto mojado enlazo con un grupo y nos dirigimos a todo trapo hacia la llegada de la marcha corta , aqui posteriormente por pep supe que dio por acabada su particular aventura.

Pongo la reductora y enfilo la ascension de mister bracons, de hecho creo que no pase de 12 kms por hora, dosifique y guarde para el tramo pestoso de can tonigros.......corone y aqui hice mi unica parada y avituallamiento , lleno bidones, un pis y a descender , por cierto este si fue el descenso mas peligroso de la jornada, aun el asfalto seguia mojado y bastante curva cerrada peligrosa,vuelvo a enlazar con un grupo y enfilamos hacia manlleu, aqui iniciamos la ascension de cantonigros un gran grupo numeroso calculo entre 20 o 30 ciclistas entre nosotros la que que posteriormente iba a ser la primera femina de la remences larga, pronto me dio cuenta que el grupo lo comanda 4 gallitos de una misma peña, imponen un ritmo destructor de los 30 a falta de llegar cantonigros quedamos unos 10 yo detras de ellos vigilando sus movimientos como un felino, a 500 metros de cantonigros se me pasa por la cabeza atacarlos ,pero los veo muy enteros a estos lobos , ademas evaluo que en los falsos llanos del condreu si se ponen a tirar me cazan y me descuartizan a lo tonikiller, acertada decision porque mas tarde en esos mismos falsos llanos vuelven a imponer un ritmo destructor y rozo ir a gancho.

Descendemos y por un momento pienso que estoy en el campeonato mundial gp condreu yo como dani pedrosa y buscando el rebujo de tres globeros, stoner lorenzo y un tal rossi, plego en mas de una ocasion casi tocando las estriberas ,recta final y sopresa a 300 metros de meta rompo EL MOTOR, pierdo la estela de los lobos killers y entro con la cara desencajada a meta ahi me esta esperando el latigo del pep, rapido recogemos y marchamos para casa que pep tiene evento familiar...............no se porque lo cuento pero para los fanaticos de los datos doy los resultados de mi marcha , tiempo 5.26.47´´ , POSICION de la clasificacion general de la ruta laga el 73, posicion de mi categoria el 31, media de velocidad 32,1 km/h , maximas pulsaciones 189, media de pulsaciones 164, mas de 4000 calorias consumidas y el motor gripado.

Por cierto grata sopresa para mi ( y no le encuentro explicacion esto lo estuvimos comentando pep y yo ) este año comienzo tarde la temporada menos kilometros ,menos entrenamientos y bajo mi marca del año pasado 5.33, en 6 minutos y poco mas, a veces creo que cada cuerpo es un mundo y cuando menos te lo esperas te da agradables sopresas o por el contrario desagradables, mis felicitaciones a todos los blacks que participaron y a los que estuvieron por ahi de incognito.

Dani

Maratón de los Monegros - El Anti-Mountain Bike

2010-05-06T01:13:00.000-07:00

Sabado 1 de mayo 7.30 a.m. : me despierto después de haber dormido fatal, no he pegado demasiado ojo debido al pedazo de cena me pegué por la noche, tuve famila en casa y creo he digerído como una boa, boca pastosa, las botellitas del Priorat tienen parte de culpa así como la dósis masiva de embutidos ibéricos....bufff,...porque tengo que beber vino antes de una marcha ??? me pregunto cuando me bebo un café triple, digno de resucitar a un muerto, no encuentro respuesta a la pregunta porque creo que no tengo remedio, soy como soy, ya tendré tiempo durante el día de beber agua, aquarius y demás zarandajas que beben los deportistas y es que hoy toca MONEGROS.... la marcha de los MONEGROS...ummm ,el anticristo, el sacrilegio más grande a la pura esencia del mountain bike, la herejía de los puristas del plato pequeño y de la trialera ....con este morbo dandome vueltas en la cabeza me voy espabilando y entre una cosa y otra, hacerme la bolsa, preparar la bici, diálogo con el sr. Roca, es hora de marchar, son las 9:15 de la mañana y con la compañia de mi hijo Jordi, hoy viene en calidad de pincho cocina, grumete y chofer ocasional, nos vamos para Sariñena, el pueblo donde salía la marcha.

peaso baca para llevar la bici

En un plis plas nos presentamos en Fraga a las 11.15 con una puntualidad digna de mis génes maternos, hemos quedado para encontranos a comer con Claudi y David en el mítico hotel Casanova, hotel con muchas histórias y parada obligatória de cuando ir a Madrid en coche era casí una jornada entera.

El hotel sigue igual con la misma decoración de los años setenta y desprende el típico tufillo de hotel viejo...pero en fín, se come bien y es de lo que se trata, meterle a la panza algo de combustible para poder funcionar encima la bici...una camarera Rusa nos atiende de malas maneras, quizá no entiende nada porque dar de comer a cuatro tios a esa hora de la mañana no toca.....suerte que al poco aparece el gerente con quien yo ya había hablado por teléfono dos días antes y tema zanjado: vamos a comer.

Plato de macarrones y bistec...ahhh ¡¡ y agua mucha agua...conversación ánimada con Claudi y David y como siempre monotema, ciclismo y más ciclismo, puertos, marchas, bicicletas, y como los pescadores haber quien la dice más gorda....parece mentira la sandeces que acabamos explicando los ciclistas pero y lo bien que nos lo pasamos ???

quan has llegit totes les indicacions ja t'has passat el poble....

Pagamos a la rusa y me quedo con las ganas de darle las gracias por su "amabilidad", nos vamos, quedan todavía 53 kms. a Sariñena, son las 12 y yo ya comienzo a estar nervioso porque todavía tenemos que recoger dorsal, cambiarnos, etc...le meto caña a la furgo y antes de la 13 horas ya estamos en Sariñena, Claudi, ya veterano de esta marcha, nos conduce a una calle cerca del centro neuralgico de la prueba donde podemos aparcar sin problemas...perfecto ¡¡¡ cola para recoger los dorsales...mierda ¡¡ pero con un poco de paciencia ya tenemos números, hay mogollón de gente y saludo a unos cuantos conocidos ...Claudi me comenta que somos 2000....

Con la inestimable ayuda de mi hijo me preparo, son las 13.20, la prueba sale a las 14 y ya hay mogollón de gente colocada en la parilla de salida...buff que stress..¡¡¡ me meto en parilla con Claudi y estamos de la mitad para abajo y queda media hora ¡¡¡ David quiere salir con la calma y se despide de nosotros....mientras esperamos aparece el típico pelma, sí, parecido al que me encontre una vez en la QH y que ya os comenté, veo que Claudi le hace caso y le da conversación cosa que me va cojonuda porque yo desconecto...falta poco..

Parilla de sortida de los monegros mig hora abans

10,9,8,7,6,5,4,3,2,1...salida ¡¡¡ Ostia que fuerte....la adrenalina que se respiraba al salir se materializa en una salida en tromba ¡¡¡ la presunta salida neutralizada por dentro el pueblo es una jauría humana....el cambio me hace el tonto y hasta que no puedo engranar bien me pasa hasta el apuntador...bien ¡¡ salimos del pueblo y ya estamos en el camino, Claudi me lleva unos metros de ventaja pero lo tengo en la visual, hoy tenemos intención de ir juntos, el polvo empieza a aparecer pero no tanto como me habían dicho, cojo una buena linea por la izquierda y con cierta agresividad, algún golpe de codo y algun toque de ruedas, empiezo a pasar mogollón de gente hasta que empalmo con Claudi, lo paso y continuo tirando, el ritmo es de locura y no tardo en ver varias caidas.....un chico de Viladecans se compra una buena parcela después de pasarse de frenada y chocar contra un murete, más abajo ya veo otro ciclista tendido en el suelo....más "ambiente" imposible....de hecho, viendo esta locura colectiva me venien a la cabeza las imagenes de el national geographic de las migraciones de los Ñus en la estepa Africana...tal cual ¡¡¡

Primer repecho y el tema se despeja y yo comienzo a notar las piernas "cuadradas"....y no llevamos ni 10 kms, no me encuentro cómodo y este feeling no me lo puede sacar en toda la marcha,quizá he tirado demasiado al comienzo con la intención de ir para adelante...le digo a Claudi, que esta realmente super, que tire porque necesito recuperar a mi rollo y como fiel escudero se queda unos metros por delante, despues de otra subida no demasiado larga el camino aplana y ya se empiezan a formar los primeros abanicos..que guapo ¡¡ como en una carrera de ciclismo de verdad, me cuesta mucho pero me meto en uno donde veo que hay gente de calidad, voy recuperando el aliento pero hay estar atento porque los palos son constantes...madre mía donde me he metido ¡¡¡ vamos a un promedio de 33 x hora desde la salida y quedan 90 kms ¡¡¡

Primer avituallamento, platano , isotónico "no t'hi fixis", y hala ¡¡ a cascarla de nuevo como dicen por aquí ¡¡¡ Claudi que me ha esperado pero de nuevo se pone por delante mio con otro grupito, yo creo que está gastando demasiado energia pero va entusiasmado y contra eso poco más se puede hacer, yo me quedo detrás con mi grupo y en este tramo hasta el avituallamento del km. 60 ( o era 55 ?? ) es donde me encuentro mejor vamos volando bajo, vaya sensación ¡¡¡ un tal Joseba de la Tropela ( colla en catalá ) de Getxo va tirando como una locomotora, imposible darle relevos....de locos ¡¡¡ mientras voy inmerso en este autobús me fijo en el paisaje del desierto, único, y con unas peñas enormes esculpidas con formas imposible cinceladas a base de golpes de cierzo, ese viento de la zona que poco después tuve el "placer" de catar...

Segundo avituallamento y aquí empieza la carrera de verdad, una subida larga...calculo que unos 15 kms., sigo mal y con un dolor en la espalda terrible..tanto plato grande metido y el traqueteo del terreno es la mortificación más grande para cualquier cuerpo...sin más otro remedio me pongo en modo "cruiser", es decir, marcheta comoda y concentrado, eso sí, sufriendo un poco más de la cuenta, Claudi me dice que se lo toma en calma y se pone unos metros por detras mio a su bola...la subida transcurre sin pena ni gloria pero todavía veo que tengo algo guardado porque voy pasando gente, faltando poco para coronar empalma Claudi y me ánima, se queda conmigo pero intuyo que algo va a pasar....efectivamente, empalma por detras un grupo bueno, entre ellos un chico del Bergabike que tengo visto de las marchas, y me engancho a ellos, van rápido pero sé que los puedo aguantar en este último km de subida y necesito gente para afrontar la super larga bajada, se huele a corte y no quiero quedarme en bragas,,,,efectivamente, la gente se organiza y se baja de vertigo, Claudi no ho podido cogerse en este "treno" y pasa lo inevitable...se queda cortado....lo espero un par de minutos en el proximo avituallamento pero no aparece...que hago ?? me voy, me largo....sé que sí el está bien me cogerá de nuevo, es un gran rodador, quedan unos 25-30 kms para acabar y parece que me encuentro bien, el chico de Berga se queda en el avituallamento con su grupo, engrasando cadenas etc...tiro solo, otro error.... después de unos 5 kms. muy agradables entre unos regadios estoy en el km 90 n una especie de llanura más plana que una mesa de billar y el cierzo aparece en escena como invitado de honor...sín nadie con quien dar relevos sufro lo indecible, increible lo que esta soplando el viento, no me muevo de sitio...quemo las pocas fuerzas que me quedan a chorro limpio...5 kms. de autentico calvario hasta que de nuevo me empalma el chico del pueblo de la patum y esta vez con más refuerzos, entre ellos dos tios de Sigüenza QUE VAN COMO PUTAS MOTOS...sufriendo com un perro me engancho pero el ritmo es matador, suerte que hay parones pero ayy amigo ¡¡....en el km 100, a 12 de meta, los del Sigüenza ya cabreados de dar la cara todo el rato bajan piñones y se van y detras de ellos solo tres o cuatro que han podido aguantar este ritmo....

Ya estoy en la más absoluta miseria, me voy maldiciendo solo,...me he quedado solo y sin fuerza para seguir....queda el bucle de 10 kms. a meta que son los mismos que hemos hecho al salir, pican un poco de subida, una especie de falso llano,ni rastro de Claudi y solo veo cadaveres como yo pedaleando por inercia hasta meta....me calmo un poco pero soy incapaz de empalmar con dos grupos más que me pasan....veo la silueta de Sariñena a lo lejos y me ánimo pensando que falta poco, la cadena de la bici va haciendo ruido, esta más seca que el culo de un mandril y yo voy con todo el cuerpo "barnizado" de polvo y tierra, ya en último esfuerzo paso a un "pata negra" del Morenito, este ya lleva cara para que le dén la extremaunción y le metan en la caja directamente, y me meto en la recta que lleva el arco de llegada...me esprinta un gilipollas aprendiz de cancellara y meta ¡¡¡¡¡ bufff...que cansado estoy....mi hijo Jordi, que tio más cojonudo, viene corriendo y como hacen con los profesionales me dá un Gatorade....me sabe a gloria ¡¡ estoy un poco mareado pero se me pasa rápido... le pregunto el tiempo y me dice que he hecho 4h30..no está mal pienso ¡¡¡ luego serían 4h 33 ( pos. 210 ) pero es igual, el chaval está orgulloso de su padre... sin esperarme me voy a la duchas y a lavar la bici...ahora ya he vuelto a la vida...me encuentro a Claudi, nos abrazamos, esta super contento, ha bajado significativamente su tiempo y me explica que en el corte se ha quedado porque las piernas no han dado más sí....da igual, solo le ha sacado 8 minutos y estoy contentismo de la progresión que lleva este año...

petao, petao....una més al sac...

Una charla ánimada más cervecitas y unos platos de fideuada con musica cañera de un DJ son el punto final de la jornada, ahora toca volver a casa que ya son casí las 9 de la noche y hay que volver con la calma...soy féliz, no sé sí lo hecho bien o mal en la marcha, pero me encanta poder compartir esta afición con los amigos y sobre todo con mi hijo...

Dew.

Llorenç

¡Mi particular serie extra en mortirolo!

2010-05-03T07:25:00.000-07:00

Ante todo, dar gracias a la providencia de que en el dia hoy en los dos incidentes que hemos sufrido la grupeta de los blacks no se haya mascado la desgracia, primeramente espero que MARIO se recupere con prontitud de sus heridas, he tenido el gusto hoy de conocerlo y tenerlo de copiloto en mi coche hacia tona.....

Bueno relatemos mi minicronica desde mi punto de vista..... mi mujer me concede la licencia de poder salir hoy domingo .....me levanto asumiendo mentalmente que me voy a mojar que mi flaca impoluta se va ensuciar un poquito despues de limpiarla el viernes.....a las 6.30 espero en el burot , llegan los dos tonis el killer y su lugarteniente , mario que me lo presentan (no le doy dos besos que luego piensan que soy un poquito rarito) Saperas, Juanan..... camino a tona con cielos amenazantes de lluvias , durante el trayecto Mario y yo intercambiamos experiencias del mundo del atletismo de mi epoca de junior y de sus actuales tiempazos en maraton.....

Llegada a la gasolinera de tona hay estan esperandonos baena no se si me equivoco con los nombre..... perdon en el burot estaba unos de los Oscars y el Juanan en Tona no el burot y ¿baena no? en Tona .....

Emprendemos la marcha todos hacia Seva, donde nos espera Pep que creo que ha pasado la noche a pie del collformic. Todos hacia Viladrau por terreno pestoso. Peppone una vuelta de tuerca en la ligera subida hacia Viladrau le seguimos los dos Tonis y yo. Llegada al cruce hacia santa fe ,dura ascension Pep sigue con el latigo, Toni lugarteniente creo que empieza a dosificar Toni killer silbaldo yo empezando a generar acido lactico. Allí Pep se descuelga unos metros de nosotos, pero unos metros mas adelante el que me descuelga es el asesino en serie de globeros....yo no ofrezco mucha resistencia me conozco el puerto y hay que dosificar. En Santa Fe agrupamiento hacia coll de Santa Helena donde Oscar (Estudiante) pega un palo, el señor killer antes de coronar le corta la cabeza.......todos hacia abajo.

Primer incidente, Pep revienta la rueda, por suerte no hay caida. Toni killer se queda con el todos los demas vamos hacia el garito para ir adelantando bocadillos. Llamada al bar ¡ pep habia vuelto a reventar la rueda, con el problema de habian gastado todas las camaras!. Se planifica un plan de rescate y como a mi no ne gusta subir me ofrezco voluntario y me marco una serie extra en el Mortirolo. En el ascenso me cruzo con Toni ( y me cuenta una pequeña mentira ,segun Pep me estaba esperando a cuatro curvas del pueblo .......cuatro curvas que se me han hecho eternas).

Llego a pep reparamos y al bar a desayunar . Emprendemos la marcha hacia el collformic donde Pep vuelve a golpearnos con el latigo. Oscar y yo saltamos a ritmo a su caza y captura, damos alcanze oscar dirige la ascension, pero empiezo a tener problemas para poder aguantarle. Pep se descuelga ......un par de kilometros mas adelante empiezo a agonizar por el ritmo que impone oscar preveniendo que me puedo hundir en la miseria mas absoluta tomo la decision de descolgarme ( me intuicion me dice que no muy lejos de mi se acerca una peligrosa jauria de lobos comandada por un lobo killer) acierto con mi decision y corono sin problemas , oscar que ya habia coronado decide bajar a por los demas. Poco tiempo transcurre cuando ya veo los lobos coronar Toni corta cabezas Pep, Juanan.

Agrupamiento de todo grupo con fotito romantica de todos. Pep que marcha antes que tiene evento familiar y descenso encabazado por Toni , Oscar yo Mario. Segundo grave incidente de la jornada , mario desciende detras mio , creo escuchar una especie de petardo y al momento un gran golpe contra el asfalto, para desgracia de Mario su rueda delantera se revienta y se estrella contra el duro asfalto, acudimos a socorrerlo y comprobamos que tiene piernas y brazos con bastantes cortes y magalladuras reparamos como podemos su rueda y nos dirigimos al ambulatorio de tona para que le curen las heridas , parece no haberse roto nada en temas de huesos pero el pobre se ha dejado bastante centimetros de piel en el duro asfalto de collformic. Monta en mi coche y para casita que por hoy los blacks ya hemos tenido demasiadas emociones.

Dani

Sortida Montseny 02.05.10

2010-04-26T10:09:00.001-07:00

El pròxim diumenge farem la sortida al Montseny, sent el recorregut :

Seva - Viladrau - St Fe - Fontmartina - pista de les Costes - Montseny - Collformic - Seva - Taradell - Malla - Sta Eulalia riuprimer - Muntanyola - crta Collsuspina - Tona

Distancia total 115 Qm amb 2200 m+

Quedem a les 6:30 en el Burot per sortir cap a Tona.

Marxa Racons de la Conca

2010-04-26T02:41:00.000-07:00

Llegando con los colores del Cervelò en blanco

Hoy dos Blacks hemos hecho la Marxa Racons de la Conca. Toni sigue abonado al veinte y yo al sesenta, pero esta vez con más dificultad por el nivel y cantidad de ciclistas que esta mañana se han dado cita en Rocafort de Queralt.

A las 5:30 me levanto totalmente destrozado después de un fin de semana movidito, pero el día soleado hace que afronte la marcha con ganas.

Llego a Rocafort y como siempre no hay rastro del Toni, así que después de de recoger dorsal, comer pastas y beberme un café voy hacia el coche para vestirme de ciclista a la espera de la ropa de los Blacks.

De cara a la salida veo que no me entra la cala, y cuando desmonto la zapatilla veo que de andar por la tierra se me ha llenado de barro, así que me tiro los minutos previos a la salida limpiando.

Se da la salida y a ritmo vamos pasando los kilómetros dirección l’Espluga, donde dará comienzo a la subida de Prades. En principio un puerto no demasiado duro pero si rápido.

Como va siendo tónica desde hace tiempo (será los años) el primer puerto me cuesta lo indecible y en algunas ocasiones me corto unos metros. Allí me encuentro a un chico con el que coincidí en Cervera y le di un gel de glucosa. Los kilómetros van pasando y la locomotora del grupo no cesa en mantener el ritmo, cosa que por una parte agradezco pero por otra parte me funde.

Por fin coronamos y después de un último repecho bajada larga y en algunos casos rápida hacia Montblanc buscando la siguiente subida, Senan, mientras el grupo crece entre algunos con contactan por detrás y otros que vamos cogiendo.
Aquí las piernas me empiezan a funcionar mejor( o bien soy capaz de mantener ritmo mientras el resto ya comienza a acusar esfuerzos) y voy cómodamente situado en la parte delantera mientras un compañero con un maillot de la Wolsvagen (Alfonso) va tirando fuertemente del grupo. A lo lejos vemos un grupito que debe estar a minuto y medio, pero parece complicado el poder enlazar con ellos.

Coronamos Senan y después de una serie de toboganes que dan miedo por la gravilla y la velocidad que se coge empezamos a subir Belltall. La subida es fácil salvo en la parte final que pica un poco más. El grupo es grande, de unos 15 o 20 ciclistas, de los cuales dos o tres hacemos algún relevo mientras el chico de VW en algunos momentos se va del grupo.

Coronamos Belltall y bajamos hacia el cruce de Forest. Nada más empezar la subida cambio el ritmo y cojo unos metros con la idea de intentar romper un poco el grupo. Hago la parte más dura en solitario y cuando baja el porcentaje espero al grupito que viene por detrás. Intento dar continuidad y durante unos cuantos kilómetros voy tirando, intento que la gente entre al relevo, pero muchos no están por la labor. Rafa de Rubí que está en el grupo me dice que va tocado y prefiero bajar el pistón.

En el falso llano dirección a la última subida (con 1,5 km al 11% de media) nuevamente el chico de VW lleva el gran peso con algún relevo por mi parte y la del dorsal 111.

Por fin la subida de les pinyes con rampas de más del 20% con gravilla y estrecha. Allí dos compañeros y yo cogemos unos metros (según Garmin a 366 w). Ya en la parte más “llana” empezamos a hacer relevos para intentar llegar a meta. En una de las subidas se me sale la cadena y después de ponerla me pego un calentón impresionante hasta que vuelvo a enlazar con mis compañeros, que por suerte me estaban esperando. Gracias.

Bajada rápida y sin esprintar entramos a meta felicitándonos.

Al final 4:17 para hacer los 143 km y 2200m+ a una media de 33,4 m/h.

Como anécdota decir que he hecho el mismo tiempo que en el 2008, pero en aquella ocasión quedé el 35 y esta vez el 66. Caben dos posibilidades o ambas a la vez. La primera es que hubo gente que acortó y la segunda es que la gente cada día entrena más y mejor!!!!.

Por último recomendar esta marcha que junto a la Bonaigua es de mis favoritas.

Cursa de Bombers

2010-04-22T02:12:00.000-07:00

Ahir no va tocar bici...tocava possar.se les sabatilles de running i fer els 10 kms. de la cursa dels bombers. El plan era anar amb la colla de runners de la meva dona, i al menys per mí, passar la matí del Diumenge fent un altre esport amb companya de 18.000 persones que es van aplegar a fer aquesta cursa....no soc massa amic de les aglomeracions i tampoc tenia molt clar el que anava a fer, desde el mes de Gener no feia cap entrenament de running però cap es cap...Zero....però com diuen "nobleza obliga" tenia un compromís amb la meva dona o sigui que cap a les 8 del matí, sortiem una comitiva de quatre cotxes amb destí carrer Sancho d'Avila on un de la colla tenía el parking de l'empresa a la nostra disposició...quin luxe poguer aparcar a Barna sense pagar ni un duro ¡¡¡

Entre xistes d'un, históries d'un altre, que bon ambient tenen aquest colla de runners, un plis plas ens possem a barna i de sobte em ve al cap..."tio molt riure però tard a d'hora haurás de començar a correr....ja t'enrecorderes...???...ja aparcats sortim escalfant cap el parc de la ciutatdella i a mida que ens acostem ja començem a veure un veritable marea de samarretes color Blau-turquesa, el color d'enguany de les samarretes amb la qual tots el participants corriem...

Vaig directament cap el guardarropia, unes carpes habilitades el bell mig del parc de la ciudatella i ja em dono compte lo bé que Nike organitza aquest evento....tot molt rápid i bé...perfecte...mentre deixo la bossa em trobo al Mario...avui trobar.se coneguts es com alló de trobar.se una agulla en un paller xerrem breument i cadasqú marxa per la seva banda a escalfar...entre escalfar , fer quatre estiraments i beure aigua, passa rápid el temps i toca entrar a corralines....jo surto al calaix dels sub 49', em despedeixo de la Marissa, ella surt més enrerra i fá la cursa junt amb una amiga, em fico al calaix...no tinc cap pretensió més que d'acabar la cursa, apretar sense entreno es una bogeria però mica en mica la musica que sona a tota ostia em va escalfant...la percusió de la canço de la lady Gaga amb la beyoncé actua com un crit de guerra, uns tambors que retumben i em dona molta energia.....a sobre nostre penjada d'un pont grua l'inefable Beth, sí, la que va guanyar la "Operación triunfo" i que ara fá de tot menys cantar....dona ánims a la penya...una mica de Sopa de Cabra per acabar el repertori de cançons i compte enrerra 10,9,8...sortida ¡¡ surto tranqui però quan em passan una colla que tenien bona pinta m'enganxo a ells..per variar no porto crono...visca l'improvisació ¡¡ ni puta idea del ritme que porto però veig que avui toca patir de valent...vaig comode de respiració però de cames no....pujem el Paralel a bon ritme però quan arribo a dalt afluixo un mica, intento engaxar.me a altre gent però collons com corren ¡¡¡ passó el Km 5 i veig que he fet 21' "ostia" em dic "puc baixar la meva marca ¡¡" però que ilús soc...queden 5 kms. i partir del 6 ja començo a anar malament les cames la tinc a tope d'ácid láctic i no em deixen progressar, aguanto el tipus com puc però al arribar al 7.5 ja no puc més....vaig mort...ja només em queda treure el patiment ciclista i aguantar com es pugui, m'enganxo darrera d'un tía bona..nenss a les curses del running hi ha cada bombonet i fá que em passin més fácils els últims metres abans de la baixada de la via laeitana, km 9, giro cap aquest via i el que tenia que ser una baixada rápida es per mi un suplici...vaig petat petat...però ja estic, em passa mogollón de gent però ja m'es igual...vull acabar...final de via laeitana encaro meta al passeig colon i fet una merda entro a meta...miro el crono de meta i sorpresa ¡¡ segons el meus cálculs he fet 44'36..un minut menys que a la Sant Silvestre ¡¡ aviam no es un tiempazo però sense entrenar desde el Gener em puc donar més que satisfet ¡¡¡ faig una bona pila d'estiraments i em casco el powerade que donen a meta...estic cansat però malgrat el patiment m'ho passat bé, el running té el seu encant i aquest cursa dels bombers es una passada...

Al poc arriben la resta de la colla, comentem la jugada i despres de canviar.nos cap a Terrassa falta gent....com he dit, ahir va tocar un plan diferent i el vaig gaudir d'alló més......aixó sí avui tinc unes agulletes de l'ostia....juas,juas,juas.....ah ¡¡ i un altre cosa...no canvio el running per el ciclisme però el que sí faré será preparar.me millor la cursa dels bomber del próxim any...estic conveçut que podría baixar temps...

Dew,

Llorenç

Sortida a Odena 18.04.10

2010-04-17T07:28:00.000-07:00

Demà sortida a odena amb el seguen recorrecgut :

l’Obac - Rellinars - Castellbell - Marganell - St.Salvador Guardiola - Odena - Igualada - Castellolí - Els Brucs - Can Massana - Marganell - Rellinars.

Hora de sortida : 7:15 en la porta de la Nicky's

Marxa Cervera (Segarra - Solsones)

2010-04-13T00:33:00.000-07:00

Este domingo tres representantes de los Blacks hicieron la Marxa de Cervera de 165 Km con 2400 m+ con los siguientes resultados :

Perfil de la Marxa

A continuación las diferentes crónicas.

Toni Vazquez

Comenzamos el día con retraso, para variar salimos tarde del camping 6:30 y todavía tenemos que poner gasoil al coche, pero el Toni hace galopar sin problemas los caballos de su Toyota y las 7:40 nos plantamos en Cervera , recogemos dorsales y nos vestimos a todo trapo, Suerte al Pep que viene a ayudarnos a poner los dorsales, nos ponemos a cola del grupo en la salida y suena el pistoletazo, buf justo a tiempo.

Comienzo a ganar posiciones y me pongo delante justo antes de la primera dificultad ortográfica, donde empieza la batalla, veo pasar al Escolano y al monstruo de la Seu Rodríguez Cala, que pone al grupo en la subida en fila de uno, miro hacia atrás y veo como se parte en dos el gran grupo.

Empiezo a perder posiciones y las sensaciones no son buenas, tengo dolores por todas partes debido al acido láctico que se va acumulando a 175 pulsaciones. Aguanto como puedo, haciendo la goma por momentos, llegamos al cruce de la Panadella unas 70 unidades, nos dejamos caer y giramos hacia la subida de Rubió, me saluda por detrás el Pep que ha conseguido entrar por detrás y me da ánimos para que siga hacia delante, me nuevo me toca sufrir como un guarro, l respiración se me entrecorta por el fuerte ritmo de los de adelante, pero consigo aguantar con un par, después de varios toboganes y un ritmo infernal con el viento en contra durante todo el recorrido, nos plantamos al pie de pinós, se que aquí no podré aguantar ya que voy muy alto de pulsaciones, veo como los primeros van cogiendo metros y cojo mi ritmo, coronamos y hacemos un grupo majo de unos 15 mas o menos. Pero no hay colaboración y no podemos enlazar finalmente con los de adelante que no estaban a más de 500 metros, animo a los compañeros a dar relevos pero las fuerzas escas4ean y decido desistir del intento.

Después de la bajada de Biosca hay algo más de ayuda, pero ya es demasiado tarde los últimos 30 Km prácticamente se los merienda un chaval de blanco el cual le cedo la posición gustosamente ya que por detrás los buitres vienen al acecho.

Finalmente posición 25 164 km 32,6 velocidad media.

Marcha muy dura debido al viento y al ritmo impuesto por los primeros, nos vemos en Racons.

Pep Prado

Un año más me presento en Cervera a inaugurar el calendario de marchas 2010. Como cada año tengo la incerteza de como llego y como saldrá. Soy consciente de que todavía me queda mucho camino por andar, pero después del resultado de año pasado uno no sabe a que atenerse................pero no siempre suena la flauta.

Llego con suficiente tiempo para vestirme tranquilo e ir a una bar a tomar café. Tomo el café y me dirijo a la salida. A lo lejos veo a los Tonis terminando de ponerse el dorsal. La gente se amontona en el arco de salida. Yo cojo una posición intermedia a la espera de que comience la marcha.

Salida más bien lenta hasta que comenzamos a subir el primer puerto. Toni Time va delante, Toni Burgos lo tengo a mi lado. El grupo se empieza a estirar y rápidamente me quedo a cola de primer grupo. No tengo buenas sensaciones subiendo pero intento no perder demasiado tiempo cogiendo a unos cuantos que tengo delante para hacer geupo.

Pequeño descanso antes de afrontar la parte final de la subida a Talavera donde están los molinos de viento. La cabeza nos debe llevar 1’, pero eso no me preocupa, mi guerra está en intentar no perder el grupo con el que voy. Coronamos el alto con un tiempo de 38:23, un minuto y medio menos que el año pasado.

Descenso rápido para afrontar una nueva subida antes de hacer el largo descenso hasta el segundo puerto. Sigo viendo que las piernas no van, así que me limito a ponerme detrás pasando momentos de apuros, pero manteniendome en el grupo.

Bajada rápido donde enlazamos con la cabeza de carrera. Empezamos a subir hacía Rubió. En un momento que Toni Time se va hacía detrás lo saludo y le digo que se vaya hacia delante, que la cola no es su posición. El ritmo se empieza a acelerar y comienzo a perder posiciones. Se que lo que peor que me podía pasar es quedarme solo una vez coronado, así que empiezo a remontar posiciones hasta meterme en un grupito. El alto de Maioles está cerca y me queda poco por sufrir. Hago un último esfuerzo y corona con tres (corono en 1:48:42, dos minutos y medio menos que en el 2009), pero después de un pequeño falso llano viene otra subida donde pierdo unos metros que harán que la historia de la marcha hubiera sido diferente.

Alt de Maioles

Me quedo solo, la peor pesadilla ha ocurrido. Voy muchos kilómetros tirando a la espera que haya algún pequeño parón. Se que es complicado porque ese grupo tendrá como referencia otros grupos y no pararán. Así poco a poco voy perdiendo terreno hasta que por detrás me coge un grupo que parece que me querían coger para que fuese yo el que tirara. Intento mantener el ritmo, pero aquello va a ratos.

Con algo de resignación y entrando a relevos junto con otro voy tirando del grupo dirección Pinós. En la parte dura nos vamos los dos que hacíamos relevos, más bien por rabia que por intentar enlazar con algún grupo de delante. Corono con 30" sobre mi compañero, al que espero, ya que será de gran compañía para todo lo que queda delante, pero veo que va bastante tocado. Aquí el tiempo es de 2:56:33, 6 minutos más que en el 2009, es decir, desde Rubió hasta Pinós he perdido 8:30 minutos............sin comentarios.

Aquí cojo la responsabilidad y tiro fuerte. Vamos cogiendo calaveres que se apuntan al carro. Algunos entran tímidamente, otros se quedan detrás. Se hace duro ir tirando de un grupo de 8-10 personas donde solo tiramos dos o tres, pero pienso que después de todo el esfuerzo mejor eso que no quedarme parado.

Por otra parte, se añade el problema que el viento de cara pega fuerte y eso hace que todavía la gente se resguarde más y además, el compañero que tenía la dignidad de hacer relevos va justo y se queda en las subidas.

Los kilómetros pasan, el tiempo se pierde a marchas forzadas. Veo grupos al fondo y de vez en cuando intento motivar a la gente para que entre, pero el resultado es siempre el mismo. En el alto antes de llegar a Gissona ya pierdo 12’ con respecto al 2009.

Nos acercamos a la meta y tengo que hacer los últimos 5 km sin relevos, así que voy al 90% porque me espero lo peor en el repechó último.

A falta de 500 metros y ya en pleno repechó me voy solo para cruzar en meta con 5:10, es decir, 15 minutos más que en el 2009.

La reflexión de la marcha es que todo y no ir súper los tiempos hasta el alto de Maioles no han sido malos, pero el no coger el grupo que tenía en la punta de los dedos ha hecho que al final me haya caído mucho más tiempo.

Toni Burgos

Toni llegando a meta

Salimos tarde del cámping como alma que lleva el diablo y nos dirigimos a Cervera, pensando que íbamos un poco justos para los rituales de iniciación de todas las marchas.

Desde mi grupo las apreciaciones que tuve era que la cosa no se acababa de estirar, íbamos bastante apelotonados pero bajando el alto de Talavera, tampoco se acababa de lanzar la cosa y dejando caer la bici nos pusimos en cabeza de un numeroso grupo de 50-60 marchosos, un desconocido y yo, estábamos en un lateral de una autovía y nos disponíamos a girar a la izquierda para coger un puente, una moto nos indicaba con la mano que aminorásemos la marcha y sorpresa toda la entrada al puente era una inmensa trampa de gravilla. Al ir por delante pudimos elegir la trazada mas adecuada y pasar sin problemas, mientras por atrás se escuchaban los chillidos de aviso ya que se podía haber liado un buen pitote tontamente.

Me alegre estar delante en la bajada para poder elegir el camino, esto fue una tónica habitual en todas las bajadas.

La siguiente anécdota que recuerdo fue en otra bajada pasado Pinós en una curva a derecha con gravilla se cayo un chico y estaba la ambulancia atendiéndole ocupando parte de la carretera, cuando vas solo no hay demasiado problema par encontrar un sitio para pasar, me hubiera gustado ver como paso el grueso detrás mío, espero que fueran muy estirados y lo salvaran sin problemas.

La tercera y última anécdota fue la mas grave, fue una impresionante montonera que pude ver y salvar gracias al los consejos del Killer. Paso a detallar la experiencia:

Llevaríamos ya 120- o 130 Km y estábamos en una zona de repechos en el que la tónica habitual es que hubieran pequeños parones al empezar los repechos ya que delante no se ponían de acuerdo para tirar y se compactaba peligrosamente el grupo, viendo esto, no me encontraba cómodo y busque una salida, poco a poco sacando la mano me coloque en el lateral del pelotón sufriendo el viento y protegiendo a mis compañeros de él pero yo iba tranquilo sobre la mediana y viendo el estupendo grupo que llevábamos. Mas o menos 1 Km mas tarde sucedió lo que yo había visto venir, un pequeño parón, un pequeño despiste de alguno en la parte central y se lío una montonera impresionante, los gritos, la gente y las bicicletas volando y un acto reflejo común, que fue abrirnos al carril contrario, permitiendo así escapatorias a los que venían por detrás. En fin espero que nadie sufriera nada especialmente grave. Hay que recordar que casi todos tenemos que ir a trabajar al día siguiente y esta pasión nuestra, no deja de ser un hobby.

Sobre mis sensaciones peque de novato y cabezón, como en Vilafranca me fue bien con un solo bidón, pues aquí también y creo que me deshidrate demasiado, nunca mas, me tenia que haber parado a rellenar el bidón en el ultimo avituallamiento, las condiciones no eran las mismas, la distancia tampoco, el sol, el viento, pensar que llegaría casi sin agua fue un suicidio y paso lo que tenia que pasar a 10km para llegar perdí mi grupo, que aunque se había dividido todavía era homogéneo y se llevaba un buen ritmo casi facilón, comparado con el final de Vilafranca. En fin aquí perdí mas de 5 minutos y un huevo de posiciones. Estoy seguro de que con un bidón habría llegado de otra manera al final. Por otro lado me he enterado de la conveniencia de beber una cantidad importante de agua con cada gel, en fin que me doy cuenta de lo mucho que me queda por aprender ya que estos pequeños detalles te pueden dejar mas tirado que una colilla.

Mas cosas, ni a mi ni a nadie de los que hable nos cuadraba los Km realizados, a mi me salieron 6 mas, con lo que mi media fue de 30 y poco y no 29,93 que es la oficial, me molesto bajar de 30, ya sabéis los putos números. Bueno ahora que se lo que pasa cuando vas seco porque lo he vivido procuraré que no me vuelva a pasar.

Brevet 300

2010-04-11T13:22:00.000-07:00

De nuevo nos encontramos en Manresa sobre las 5:30h para un 300, en mi caso será la 3ª vez, aunque la 4ª en cubrir esta distancia.

Saludo al Llorenç, recogemos la cartilla de ruta, a montar la bici y calzarnos las botas. Comentamos unos temas personales muy favorables y nos dá un subidón importante. Hoy va a ser un gran día.

Hace frío, 5ºC, pero al mediodía va a hacer calor, así que me pongo de culotte corto.

Salimos y compruebo el frío que hace, y lo de noche que es todavía. Vamos escoltados por la organización hasta salir por Sant Joan de Vilatorrada. Es curioso los 195 cicloturistas con luces por la carretera hacia Rajadell, tenemos ganas que se haga de día, y sobretodo que suba la temperatura. Almenos hay subida y ya no tenemos frío.

Perdemos el primer grupo, van demasiado deprisa para nosotros y seguro que muchos de ellos no van a hacer paradas. Luego nos hemos enterado que 20 de ellos no se han respetado en los controles, por el hecho de esperarse después de sellar, además han hecho una media de >30km/h reales, y al llegar a Manresa se han tenido que esperar a que abrieran el control.

Ahora somos un grupo más tranquilo, llegamos a Calaf y observamos que vamos con 3 amigos del Bici Baix o (Jaume Baix) que dice Llorenç, entre ellos el Jaume, el Joven y el Novato que le han puesto, debuta directamente con un 300......

El terreno ahora es favorable durante muchos km, pero noto sensaciones raras en las manos, las tengo un poco dormidas, por el frío y la posición en el manillar. Se rueda rápido hasta Balaguer. Aquí Llorenç y yo decidimos seguir por la variante en lugar de seguir el libro de ruta, ya que el año pasado nos evitamos el mercadillo de Balaguer, pues al final también nos metimos por Balaguer por equivocación, pero resultó que adelantamos más ya que el grupito que llevábamos, nos cogieron entrando a Alfarràs (km 133). Observando la hora comprobamos que el hecho de no haber ido con el primer grupo, ha supuesto un retraso de unos 15'. Pero vamos más descansados. Sellamos en la gasolinera y ya vamos pensando en la butifarra de Sucs, que nos espera en el km 153.

Pues en cal Joanico, Sucs, no podrá ser una butifarra, allí es una llonganissa, la botifarra es lo que nosotros llamamos al embutido (butifarra negra o blanca). Es curioso, parece que fue ayer cuando estábamos almorzando en la misma situación, el hombre se acordaba de nosotros cuando le dijimos que veníamos de Manresa. Casi al irnos entró una colla, los Espartanos, de Barcelona y estuvimos intercanviando impresiones de las Brevets, de la BPB, etc...

Continuamos, sólo nos queda la mitad, me tomo el primer gel y saco la foto de Georgina con anotaciones de Ruth, la pongo en el manillar.

Vamos haciendo hacia Gimenells y después hasta Alcarràs (2º control), parada muy rápida pensando en que tenemos que hacer un giro de 90º hacia Lleida y tenemos la duda del viento.

Las previsiones son de viento a favor, pero habrá que verlo. Ya estamos en la NIIa en sentido Lleida y rodamos rápido, a Llorenç le tengo que frenar porque a veces me parece que va muy rápido, quiero ser conservador, ya que nos quedan más de 110km. Rodeamos Lleida muy bien y ahora por la LL-11, y vías de servicio vamos pasando los pueblos de Bell-lloc, Mollerussa mon amour, aquí habíamos pensado hacer una mini parada, pero al ir relativamente bien lo dejamos para la gasolinera de Tàrga, como dicen en Tàrrega. Llevamos unos 230km y vamos adelantados respecto al año pasado, el viento no nos está haciendo la puñeta. Nos hidratamos más o menos rápido y hacia Cervera, que será ya la última ciudad antes de meternos por las carreteras tranquilas de Sant Ramon. En Cervera, no tenemos al GPS del Jaume, donde el año pasado nos condujo a la primera hacia la carretera correcta, pero preguntamos y finalmente encaramos el camino correcto. Aquí mi muslo izquierdo se empezó a quejar, así que empecé a regular un poco más. En Sant Ramon no vimos a ningún ciclista, cosa rara, ya que en la gasolinera siempre hemos visto a gente avituallando. Pensamos que mucha gente no habrá parado y otros muchos lo habrán hecho en 2 ocasiones. Tampoco paramos y seguimos hacia Calaf, sólo nos queda la subida a Conill, la de Calaf y la putadilla del coll de Pallaressos. En Conill los pies del Llorenç están que echan humo, así que paramos a enfriarlos. Contiuamos y nos encontramos rápidamente en Calaf, observamos las indicaciones de la marcha de Cervera, que, al día siguiente, tendrá lugar. Después del repecho de la salida de Calaf ya todo es bajada, que se agradece a estas altura de brevet, menos la subidita par ir a Fonollossa. Aquí la subimos dígnamente, yo me encuentro bastante mejor de lo esperado, mientras que Llorenç hace la cuenta de lo poco que ha comido y me doy un susto impresionante, mientras yo me he comido, a parte de la llonganissa, 8 barritas y 2 geles, él sólo una chocolatina y 1 glucosa. No me extraña que se note el estómago vacío. Habiendo coronado se come 1 barrita y parece que le sienta muy bien porque ya me acabó de llevar hasta el pabellón del Congost. En mi caso fue coronar y encenderse las alarmas, estaba realmente agotado. En cambio, la bestia, el animal del Llorenç se puso a tirar hasta la llegada.

Una vez allí comprobamos que son las 18:00h, un adelanto de 37' respecto al año pasado.

Sin llevar crono calculo que estuvimos parados 1h30', así que unas 10h30' efectivas, 28-29km/h.

Una brevet muy bonita, quizá la distancia ideal para una aventura así, os la recomiendo a los que no os habéis iniciado en este mundillo randonneur.

Oscar Baena (nen)

De paseo con el Killer

2010-04-08T07:36:00.000-07:00

Después de hacer 7 días de entreno continuado, un día de descanso obligado y un descanso muy activo el martes, quedo con el Toni para hacer un tramo inédito para mi, diciéndome que hasta que no lo haga, no seré un auténtico "Black".

Problemas los de siempre, horarios, médicos, el tiempo... pero una vez concertados todos los concertables, nos dirigimos por una ruta pactada para deducir los tiempos de desplazamiento lo máximo posible.

El inicio promete, y yo siempre prudente y reservón. deje que Toni marcara el ritmo que estimó adecuado y me limite a ir a su rueda de manera que nos permitíamos el lujo de hablar y Toni me iba comentando lo que venia por delante. Las caras incrédulas de algunos vecinos me hacían presagiar un posible desastre y la duda de si tal vez no llevaba la bici adecuada para el recorrido. El parecido de la pendiente en algunos tramos con el Marie Blanc me hizo instar a Toni sobre la conveniencia y necesidad de hacer un par de veces este tramo durante el mismo día antes de la QH. para que las piernas se preparen adecuadamente.

El trozo del final como dice Llorenç es apoteósico, la suerte fue que me pillo subiendo a un ritmo controlado y me permitió atacarlo con cierta comodidad y pude disfrutarlo muchísimo hablando de la foto que me iba a hacer cuando la pendiente lo permitiera,Durante toda la salida deje al Killer delante que me marcara el ritmo adecuado para intentar aprender del maestro.

Diseño Final Ropa Blacks.

2010-04-04T09:39:00.000-07:00

Así nos ha quedado el diseño final de la ropa de los Blacks. Con suerte la podremos estrenar en la Terra de Remences!.

Balsareny 28/03/10, pel Saperas i pel Raúl

2010-03-29T04:15:00.000-07:00

BON DIA A TOTS MENYS ALS MAMONCETES QUE FAN FESTA TOTA LA SETMANA I APROFITARAN PER ENTRENAR A SACO...
doncs faig una mica de cronica per a que no falti ambientillu
son les 7:30 h quan el rellotge de la Rambla diu 6:30 h i esta mig fosc però ja es veu que el dia serà clar ,
Estem a la penya el Mario, Raul, Osquilla,Juanan ,..ens les prometem felices perqe no hi ha cap fiera i podrem fer la volta xinuxanu....però casun la apareix el killer toni V ,i ademés amb la bici bona, la TIME de competi.que hi farem .arriva també el Miquel Navarro que te ganes de fer fondo despres de la marxa de Vila el diumenge anterior .
encarem la crta de Matadepera i a la rotonda avda Bejar no hi ha el neeng del Badalonès...que raru potser diuen estara a la rotonda de dalt a Matadepera...jo els hi dic que m'estranya perque els de camacus de Badalona no tenen ni idea de creuar el poble ...dit aixó em sona el movil i efectivament es el neeng i el Jose Look que estan a la rotonda de l'avda Bejar ,quedem en afluixar per a que ens atrapin ...però no he penjat el mòvil que salta com una molla el toni TIME que vol provar de pujar la Mata amb plato gordo perque es lo que toca al llibre del CHEMA.El RAUL es l'unic valent que s'enganxa a roda i la resta pugem a ritmete comentant el cebollon del CONTADOR el dissabte .
A dalt la MATA ens reagrupem tots plegats i cap avall ben tapadets .Toni V i JUANAN fan forat pero no hi ha pressa.arrivem a Navarcles i el killer entra a fer un cafe perque s'esta avorrint i la resta enfilem a artés amb el Toni V posant en fila a la grupeta ,, aleshores en una jugada magistral meva deixo que el killer es passi de llarg la rotonda de l'entrada i nosaltres enfilem cap a Cabrianes mentre ell fa mitja volta per atrapar-nos..es lo que tiene escapar-se per davant sense saber el cami.
arrivem a cabrianes i el TONI V segeix una altra vegada escapat per davant ,va sobrat però no te ni idea del recorregut i es torna a passar la cruilla de la pista que va a Sallent pel costat de la sequia tot i els nostres crits per avisar-lo....pardillo..
arrivem a SALLENT i allà sì que haig de prendre les regnes del grup amb un cop d'autoritat ,perque el callejeo es complicat i no se'm pot perdre cap ovella del ramat.arrivem a Balsareny sense mes novetats i amb ganes d'esmorzar , portem 56 kms ja.
a la tornada ma´s de lo mismo ,Cap a Avinyó s'escapen Toni i RAUL la resta ens defensem dignament , en especial un JOSE B.qui cual Tom Boonen enfila la grupeta fins a Artés i s'escapa a la pujada de Calders .A dalt la rotonda reagrupament general i baralles amb la purria de motards que com a plaga infecte pululen per allà fent curses.
arrivada la pujada al coll de Lligabosses ,(km 28 pels camacus )i ens creuem amb el LORD de la penya .LORENZO que s'ha menjat la crusa de F1 a casa i ha sortit a trobar--nos .xerradeta ,baixada a St LLorenç on el neeng descobreix que les seves flamant espardenyes CATLIKE han perdut un cargol allen de la cala .Toni V i Raul avorrits d'esperar arrenquen cap al seu kelly (Sabina dixit) i la resta podem fer grupete compacte amb bon ritme .A castellar acomiadem a Jose B i Baena i cap a casa , a les 13:17 h entrem a la city.
feina feta , tots contents de la sortida
JOSEP

Un Toni que és superior a tots (ens deixa quan vol, va al ritme que vol), ha fet el que ha volgut, tot i que el Saperas ha intentat perdre’l en alguna cruilla que altra…
Un Mario provocador, sense roba interior i amb un coulotte amb transparències, i a sobre es possava dabant per ensenyar-nos el culet depiladet… més d’un s’ha possat palote.
I un esmorçar el més barat possible (5’50€), qué més es vol?
A mitja tornada el Llorenç ha demostrat com viuen els senyors. Aixecar-se per veure la F1, i, quan el Sol ja ha sortit fa hores, donar una volteta. Un crack.
Salutacions!
P.D. La setmana vinent, el Puntí i jo estem a la VolCAT. Intentarem deixar els Blacks a bon lloc.
Raúl

Sortides Abril

2010-03-26T07:20:00.000-07:00

Dia 4 d’Abril a les 7:30 Penya – 1950m+
Recorregut :La Mata-Navarcles-Artés-Horta d’Avinyó-Pista forestal-Sta.Mª d’Oló-Avinyó –Artés-Calders-St.Ll.Savall-Castellar

Dia 11 d’Abril a les 7:30 Penya – 1900m+
Recorregut:Castellar-Caldes-St.Feliu Codines-Centelles-pista a Collsuspina-Moià-Castellterçol-St.Feliu C-Caldes-Sentmenat-Castellar.

Dia 18 d’Abril a les 7:00 Penya – 2200m+
Recorregut:l’Obac-Rellinars-Castellbell-Marganell-St.Salvador Guardiola-Odena-Igualada-Castellolí-Els Brucs-Can Massana-Marganell-Rellinars.

Dia 25 d’Abril a les 7:00 Penya – 1500m+
Recorregut: Rubi -Molins-St Boi-gavà-Castelldefels-RAT PENAT-PLANA NOVELLA-OLIVELLA-ST PERE MOLANTA-ST CUGAT SESGARRIGUES -ST SADURNI-GELIDA-MARTORELL.

la volta a catalunya al coll de JOSA

2010-03-25T12:10:00.000-07:00

dimecres 25 de març, la volta a Catalunya passa pel PEDRAFORCA , ocasio inmillorable per anar a gaudir d'una jornada de ciclisme i allà estavem l'estudiante i jo que vem fer una volta curta de poc mes de 70 kms ,,,però amb mes pujades de les que surten al mapa.Vem deixar el cotxe just passada la termica de CERC , a la crta que puja a St CORNELI, i cap amunt 11 kms seguits molt forts fins a FUMANYA , allà vem seguir recte per anar a veure la pista rural que porta a PEGUERA i la estacio dels RASOS pero...... quan portavem poc més d'un km una manta de neu que ja veureu a les fotos ens va impedir continuar.Vem recular cap a Fumanya i baixada a Vallcebre....i oh sorpresa uns quants revolts plens de neu a la carretera ,,bici al hombro qual ciclocrossman i arrivada a Vallcebre per anar a buscar la crta de Massaners-Saldes-Gosol.Allà veiem que falta poc per les 14 h i tenim una hora llarga d'espera aixi que anem a un bar a fer bocata i cocacola i després veient que ha sortit definitivament el solet enfilem cap a l'alt de JOSA on ens apareix el JUANJO COCERA .discutim una mica de la roba SKY /BLACKS de bon rotllo i de seguida al fons entrant a Gòsol veiem el pilot de favorits. La veritat es que estavem en un lloc inmillorable perque els que heu estat allà sabeu que des de dalt el coll de JOSA es veu tota la pujada sencera .Un cop hem flipat amb les maquines que porten els pros i els JAGUAR break dels SKY ,son les 16h20' i enfilem avall de nou cap a Saldes .passem el trencall del coll de PRADELL ,,,que decidim deixar per una altre dia (mama pupita ) i seguim cap a Massaners per agafar la pista forestal que puja directe a St CORNELI pel JOU i que ja vem fer l'any passat del reves el di a de COLL DE PAL.aixi no trepitgem gens la C16 i gaudim d'una traquilitat,paisatges i cavalls pasturant preciosos.

Estreno en el cCrcuito de Catalunya, 18/03/10

2010-03-23T05:10:00.000-07:00

Wuenaas a todos,

bueno, bueno, ya me he sacado el mono de rodar por el circuit y la verdad es que me quedé muy satisfecho....mucho...a las 7.30 p.m. ya estaba vestido de Romano con la bici a punto y el coche aparcado en el parking del Paddock y no sin cierta emoción...después de tantos años de ver los toros desde la barrera me disponía a pasar al "otro lado" y aunque fuese montado en una bici estaba seguro que iba vivir sensaciones guapas rodando por esta catedral de la velocidad, la pista donde he visto en directo los más grandes campeones.....

Después de localizar al Neng, el ya estaba rodando, me tiro cuesta abajo y por equivocación me meto en la zona de boxes, nadie me dice nada, que guapo ¡¡¡ en esta zona hay actividad, están descargando unos GTR, tapados con lonas pero por la forma intuyo que son Porsches y un poquito más allá veo la inequívoca silueta de un ferrari scuderia.....una bella bestia de más 500 CV....íncreible...y yo con mi bici por en medio del fregao...buen comienzo ya que mejor ambientación dificilmente se encuentra en otro sitio ¡¡¡.... salgo del box ya estoy en el pit lane y al final de este, en la salida a pista, distingo a la silueta del Neng el cual me hace señales...allá vamos...entrada en pista y primera sensación....es inmensa ¡¡¡¡ a pesar de ser de noche las gradas del final de recta están iluminadas, cuantas veces he visto la F1 desde la tribuna K y ahora la veo desde la pista ¡¡¡ una bella sensación que me trae de golpe muchos recuerdos....y es que el deporte del motor para mí ha sido y es una de mis pasiones....continuamos pedaleando y la curva del final de recta esta muy guapa, evidentemente al velocidad que vamos nosotros no hay que pegar ninguna apurada de frenada, simplemente trazar por donde quieras, la anchura es bestial, y ya encarar la primera subida del circuito, que sin ser demasiado pronunciada es larga porque se prolonga en forma de curva rapidísima, para los coches y motos claro, hasta otra curva de derechas de radio variable que da, después de una brevisima recta, a la curva de antes de la recta de contrameta, la curva que se llama curva Seat es una curva de izquierdas en bajada impresionante....hasta en bici impresiona, el asfalto en esta zona esta negro carbón de las apuradas de frenada y las escapatorias de grava están llenas de roderas de coches y motos, señal clara de que la zona se las trae... la bajada en este punto es rápida, para mí la más rápida del circuit, sin embargo es breve pero se prolonga porque da a la mencionada recta de contrameta donde podemos aprovechar la inercia y mantener la velocidad hasta la curva Wurth la cual es la antesala de el trozo más duro del circuito una recta de subida de unos 200-300 mts. a un 5% constante, ideal para marcarse unas series y acabar con la lengua fuera....en este sentido hicimos nuestros pinitos y a pesar de estar hecho una piltrafa me marque mi vuelta rápida precisamente apretando de lo lindo en la subidita de marras....una vez arriba, curva de derechas, Campsa, y recta Nissan, larguita, hasta la zona que le llaman el estadio, para mi la zona más chula del circuito y donde los aficionados a moto gp se agolpan porque están las curvas más guapas, de plegadas al límite, la CAIXA y la BANC SABADELL, esta última me gustó muchisimo y como la curva SEAT, impresiona hasta en bici....como impresionante es la calidad del asfalto, hasta el punto que seguro que ayer nos dejamos al menos 50 céntimos de Euro en degaste de cubierta....después de esta zona ya se encara el trozo final, curva de bajada, bajada, sin pasa por la chicane y por fin la famosísima curva, la NEW HOLLAND, la curva que encara la recta principal, como la bici no coge mucha velocidad en la bajada previa entonces el paso por esta curva, enorme, no impresiona mucho..pero amigos, cuando acabas de trazarla y de repente ves TODA la recta principal toda para tí...buffff es impresionante ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ miras a la izquierda, miras a la derecha y te sientes muyyy pequeño, la tribuna principal es INMENSA, pero a la vez afortunado de estar dándote una vuelta, como quien no quiere la cosa, por el circuit...

Después de una hora de ir juntos el Neng decide que ya tiene suficiente y en compañía de un Cariñena muy simpático que se juntó con nosotros, se va para casa y yo decido continuar solor y así hacer una hora más, me dicen cinco en la pista y como es un océano de tamaño ver a saber en que punto están, da un poco de grima continuar dando a los pedales así... pero me pongo a pensar en mis cosas y sin darme cuenta acabo mis dos primeras horas en el circuit con casi 60 km...ha valido la pena y ya tengo claro de que me van a ver a menudo..quizá cuando cambien la hora será el periodo donde frecuentaré más el circuit....ya veremos..de momento ya puedo decir que ya me he estrenado...

Para los más curiosos y amantes de los números, decir que nuestra vuelta rápida la hicimos en 8 minutos, solo probamos una vez y solo a nivel de curiosidad sin organizarse bien en lo relevos, estoy seguro que un top black y no un top manta como yo, puede quedarse en los siete minutos...la verdad es que pensaba que tardaríamos más tiempo en hacer una vuelta pero claro todo se tiene que poner en perspectiva porque Fernando Alonso con el mismo tiempo que hicimos ayer el hace 7 vueltas ¡¡¡¡¡ pero ya me gustaría ver a toda esta peña del gasssssss montados encima de una flaca a ver si corren tanto...juas,juas,.juas....

dew.

Llorenç

Marxa de Vilafranca.

2010-03-22T07:13:00.000-07:00

El pasado domingo dia 21.03.10 dos intengrantes de los blacks hicieron la marxa de Vilafranca consiguiendo mjuy buenos resultados.

Toni Time hizo TOP 25 (Posición 24) con un tiempo de 4:05:56 a una media de 34,4 Km/h, mientras Toni Burgos en su debut en el mundo de las marxas, se coló entre los 200 primeros con un buenísimo tiempo de 4:37:12 a 30,5 km/h.

Así mismo dos Blacks (Juanjo y Miquel) más hicieron la marxa de forma tranquila cara a acumular kilómetros.

Felicidades Blacks!!!!

A continuación crónica de Toni Burgos de la marxa.

-------------------------------------------------------------------------------

1ª Marcha Cicloturista de la Temporada 2010

También a sido mi primera marcha cicloturista, por lo tanto una experiencia muy importante de la cual esperaba mucho y así ha sido.

Arrancamos a las 06:15 de la mañana en una furgoneta perfectamente acondicionada para este tipo de eventos, nevera, sofá, portabicicletas, así que, como señores nos dirigimos al citado evento. Vicente el responsable del transporte que por cierto también es Burgos ( a lo mejor resulta que somos familia ), Toni V. y yo. Llegamos puntuales, pequeñas polémicas con la indumentaria, de largo de corto, guantes lo mismo, chubasquero, etc. Al final acertamos los que fuimos mas ligeros de ropa, hay que tener en cuenta que la semana pasada íbamos tapados hasta los ojos.

En la salida nos encontramos con Juanjo me hizo mucha ilusión conocerlo, nos saludamos, hablamos brevemente y nos deseamos suerte. Tensión en los momentos de espera, en parte por el retraso, en parte por los nervios y las ganas de arrancar. Por fin arrancamos, los primeros Km. muy tensos, terriblemente alto de pulsaciones pero no tanto por el esfuerzo sino por los constantes frenazos y arrancadas, la anécdota en estos primeros Km fue el Toni que se fue a mirar una parcela del margen izquierdo, probando las cualidades como MTB de su flamante TIME, que por cierto salió airosa de esta pequeña incursión por un terreno un tanto inusual para las flacas.

Blacks Team

Conseguimos acompañar al Toni durante 10 o 15 km adelantando mucha gente, justo en el punto donde empieza a subir, Toni V. muy educadamente se despidió de nosotros y tiro "palante" como los de Alicante, nos comento al poco, otro incidente por una mala señalización en una rotonda, casi se lo llevan por delante, el como perro viejo se las vio venir y le daba igual por donde tirar solo quería que los de alrededor no decidieran pasar por encima de el, cosa que estuvo a punto de pasar con algunos cruces extraños.

Vista la arrancada, había que decidir el ritmo de carrera que íbamos a tomar, ya que en principio Vicente y yo decidimos ir juntos ya que teníamos un ritmo similar, ya con la cosa estirada nos acoplamos aun grupo pero no me gusto ya que no tiraba ni Cristo, lo hablamos entre nosotros y pegamos un palo sin contemplaciones para que no se engancharan y fuimos al por el que seria un buen grupo para ir acoplados, lo demostraron ya que nos costo bastante alcanzarlos pero luego lo agradecimos.

Decidí llevar una chuleta en el manillar indicando los Km con los puntos mas altos que me ayudo bastante para determinar si mantener o no un esfuerzo, para la próxima llevare una indicando también los mínimos. He visto gente irse en curvas por donde yo pasaba con cierta seguridad, pero para mi el miedo principal era, que al pasar gente por el exterior en curvas mojadas, la gente las toma frenando y se les puede ir la bici y llevarme por delante, ya que tengo la costumbre de una vez dentro de la curva soltar totalmente los frenos, plegar y que la bici la tome sola. Supongo que cuanto mas delante estas en una salida de este tipo, menos gente tienes que pasar y mas seguros serán los ciclistas que te encuentres, evitando este tipo de situaciones.

El recorrido fue extremadamente rompepiernas y fui con Vicente hasta el Km 90, se hizo muy ameno ir hablando con un amigo durante tanto tiempo pero viendo que me escapaba un poco subiendo, me dio su beneplácito para que tirara , y lo hice, me encontraba bien, iba comiendo adecuadamente, las piernas querían mas y yo tenia la sensación de que no iba a tener tiempo de vaciarme en lo que quedaba de marcha. me puse un ritmo infernal como muestran los gráficos y seguía pasando gente hasta que di con un grupete que andaban buscando a alguien que los llevara a Vilafranca.

Y los lleve, vaya si los lleve, bajando la Llacuna me escapaba pero me pillaron de nuevo y hablamos, no iba a negociar los relevos, simplemente les dije que no permitiría que se bajara el ritmo, que si querían darme alguno adelante, sino yo tiraría a reventar, solo se atrevieron un par de valientes a darme descanso de vez en cuando, cosa que agradecí enormemente, pero en cuanto se acomodaban tensaba la cuerda de nuevo y disfrutaba mirando para atrás y viendo la perfecta hilera de a uno que se formaba, mucho respeto en la llegada a meta por el trabajo realizado con felicitaciones incluidas, aunque también hubo un par de payasetes que apretaron justo debajo de la pancarta de llegada, a los que no tuve que decir nada ya que la misma gente del grupete les recrimino elegantemente.

Mi llegada a Meta

Llegada de Juanjo y Miquel a Meta

Perfil de la Marxa

Crónica Salida La Llacuna

2010-03-22T04:09:00.000-07:00

Primera salida con aproximación en coche hasta Martotell. El recorrido previsto es la clásica salida a la Llacuna pasando por Sant Sadurní d’Anoia y Font Rubi, para volver por Pontons hasta Guardiola de Font Rubi y deshacer el recorrido de ida.

Perfil Salida

En Martorell varios Blacks preparan sus bicis mientras Estudiante y Pep vienen desde Terrassa para ir calentando piernas. Al final los Blacks de hoy son Josep, Juanan, Llorenç, Mario, Samu , Juanqui, Estudiante y Pep.

Pasados unos minutillos de las 7:30 se arranca dirección Sant Sadurni por la carretera de Gelida. La carretera está peligrosa por la humedad que conserva el asfalto, haciendo tomar las curvas con tranquilidad. El ritmo es vivo aunque llevadero, y es que en salidas largas no se puede bajar mucho el pistón si no quieres volver a las tantas!!!!.

Pasamos por Sant Sadurni y cogemos dirección Guardiola de Font Rubí. En ese tramo y aprovechando una subida Llorenç cambia el ritmo llevándose a rueda a Pep. Entre ambos abren hueco con un Juanan que intenta llegar pero que al no contactar se deja coger por el grupo.

Así en Guardiola llegan Llorenç y Pep, al poco tiempo un grupo con Juanan, Josep, Estudiante y Mario, para más tarde llegar Samu que ha acompañado a Juanqui que se da la vuelta por no encontrarse bien.

La subida a Font Rubí se hace tranquila hasta que Samu decide mover el tema. Pep se va con él, mientras detrás se forma un pelotón que deciden subir más tranquilo. Mario ya empieza a ir castigado y es que son sus primeras salidas después de la maratón de Barcelona.

Blacks coronando Font Rubí

Mini bajada y comienzo de la subida a Pontons. Nuevamente el ritmo es tranquilo. A falta de tres kilómetros para coronar Pep empieza a acelerar el tema hasta que logra irse, por detrás Juanan a pocos metros con Estudiante y Samu por detrás.

Blacks en La Llacuna

Reagrupamiento y bajada a Pontos por la pista forestal esperando el ansiado desayuno.

Nuevamente retomamos la bici dirección Torelles. El tramo inicial nuevamente peligroso por la carretera mojada, pero el ritmo es fuerte y es que si en la primera parte del recorrido la tendencia ha sido de subida ahora nos viene de bajada.

Deshacemos el camino hecho coincidiendo con tal vez los primeros de la marcha de Vilafranca en Guardiola. En ese tramo Juanan, Llorenç y Pep van haciendo relevos llevando un ritmo alto, sobre todo cuando Llorenç se ponía en cabeza que hacía que las piernas se inflaran.

Así llegamos a Sant Sadurni donde en el repecho del tren dirección Gelida se rompe el grupo y Juanan y Pep cogen unos metros a un grupo perseguidor de Blacks. Ritmo vertiginoso hasta Martorell, fin de trayecto.

Detalle tramo de SS d’Anoia-Martorell

Datos salida : 140,5 Km a 29,3 Km/h con 1750m+

Votación Ropa Segunda Parte

2010-03-18T03:06:00.001-07:00

Bueno, a ver si ahora desencayamos el tema y dandole caña la podemos estrenar para la Terra de Remences!!!!

Las votaciones se han de realizar hasta el martes día 23 de Marzo para intentar el mismo viernes dar el Ok a Inverse para la confección de la ropa.

Diseño 1

Diseño 2

Diseño 3

Sortida a la Llacuna el pròxim dia 21.03.10

2010-03-16T08:53:00.000-07:00

El pròxim diumenge dia 21.03.10 a les 7:30 hem quedat a Martorell per fer la sortida a la Llacuna.

El recorregut es : cotxe a Martorell-St.Sadurní-Torrelavit-Guardiola F-Fontrubí-coll de la Llacuna-pista forestal a Pontons- Torrelles de Foix-St.Martí Sarroca-Guardiola F-Pla Penedès-Sant Sadurni-Martorell.

També sortirem a les 7:00 des de el Burot uns quants per fer mes quilòmetres fins a Martorell.

El perfil de la sortida es :

120 Qm amb 1650 m+

Crónica Rajadell

2010-03-16T08:37:00.000-07:00

Mañana gélida donde nos encontramos 12 Blacks. A los clásicos Paji, Estuiante, Toni Time, Toni B, Dani, Josep, Juanan, Samu, Raul y Pep, se unen los traitletas Isma y Juami, y el Betetero Albert, para afrontar la salida a Rajadell.

La excursión empieza con la subida a l’Obac, donde Paji va aumentando el ritmo de forma progresiva y exponencial hasta el infinito. Más tarde sabremos que es su forma de saber si está curado de la lesión…

El grupo se parte en dos, los que intentan seguir al Paji, y los que se toman con más relax el puerto. En el primer grupo vuelve a haber batalla y en la serra llarga Paji y Toni B pierde unos metros con Dani y Pep, que han puesto una marchas más. Mientras, Toni Time va recuperando posiciones subiendo a un ritmo constante sin ir a tope reservando para la marcha de Vilafranca de esta semana. El resto de Blacks suben en el autobús de línea Terrassa-Obac.

Arriba del Obac reagrupamiento para empezar el descenso todos juntos. Bajada peligrosa por el asfalto mojado y alguna placa de hielo que hace cambiar la trazada para no hacer BTT con la flaca!!!

Al final todos enteros en Castellbell y aproximación tranquila hacia Marganell disfrutando de la compañía y del paisaje helado en grupo compacto.

Llegando a Marganell Paji vuelve a tomar las riendas del grupo y nos pone en fila de a uno. El grupo vuelve a cortarse con Paji, Dani y Pep delante para más tarde enlazar Toni Time, y el resto a pocos metros yendo a un ritmo más tranquilo.

Paji pierde unos metros en un acelerón de Toni Time mientras se prepara el esprint de Marganell. Toni Time comienza a esprintar, Pep toma el relevo y se va con facilidad, pero ha calculado mal la distancia y a pocos metros del cruce se queda vacío y le adelantan Toni "killer" Time y Dani. A los pocos segundos Paji y nuevamente reagrupamiento.

Se llega a Manresa y se coge la antigua carretera de Rajadell. Allí nuevamente hay selección de grupos en el tramo rompepiernas hacia Rajadell con las piernas cargaditas del esfuerzo. Por fin última subidita y parada en el bar para reponer fuerzas.

Desayuno en Rajadell

Se confirma el "rollito" entre Dani y Paji

Tras el desayuno, el tren Blacks se pone a tirar con Toni Time, Paji, Toni B y Pep en cabeza hacia les Estenalles, que será lo que hoy marque la dureza de la salida. El paso por Santpedor complicado por los repechos, que hacen que Samu pierda la estela del grupo.

Reagrupamiento en Navarcles y comienzo del puerto. En la primera subida Dani y Pep cogen unos metros mientras Toni Time sigue conservándose. Paji se reintegra en la grupeta y toni B sigue delante después de haber cogido unos metros.

A la altura del camping Dani se va fácilmente de Pep que ya va tocado. Mientras Toni B sigue detrás con un Toni Time avanzando y el grupo empezando a sufrir las Estenalles.

Arriba primero llega sobradamente Dani, detrás Pep que no ha podido pasar de 145 bpm en la última parte del puerto, Toni Time silvando, un super Raúl en progresión, Paji que se ha recuperado en la parte final y el grupo al poco tiempo con alguna cuchillada de por medio.

Gráfica subida a les Estenalles

Bajada rápida y a la 13:10 en casa.

Total salida : 122 km a 27,4 Km/h y 2050 m+

Perfil salida Rajadell

Primera salida dura, por el desnivel acumulado, y por un ritmo exigente.

Destacar la progresión de Paji, la calidad del Dani y, cómo los triatletas Raul, Isma y Juami van en bici igual que corren, es decir, ¡¡¡fenomenal!!!

Coll de les Estenalles

Pròxima Sortida Rajadell.

2010-03-10T07:50:00.000-08:00

El pròxim diumenge farem la sortida a Rajadell de 120 kms, amb més de 2000 metres de desnivell positiu.

Recorregut: l’Obac –Rellinars-Marganell-Manresa-Monistrolet-Rajadell-Manresa-Santpedor-Navarcles-Estenalles.

Ens trobem en la penya a les 7:30!!!

Pánico en el Col du Poulet.

2010-03-08T01:09:00.000-08:00

Hoy era el gran día, nos adentrabamos en el maresme para conocer el temible Col du Poulet, ese puero que nadie conoce salvo el Neng y que se encuentra en Sta. Coloma.

Para tal evento nos hemos juntado 11 Blacks, entre ellos el Neng que nos tenía que hacer de guia por las subidas hinóspitas que nos había preparado.

Camino a Sta Coloma el frio era intenso, las manos se acartonaban y los pies persían sensibilidad, pero lo que reinaba era el cachondeo de la subida que nos esperaba. El Neng nos había dicho 2 km al 5%, pero la realidad fué otra.

Primeras rampas del Col y ya se mascaba la tragedia. Los pesos plumas Dani y Estudiante para arriba, el Toni como si estuviera llaneando, el Paji echando el hígado, el Neng marcando el territorio, y el resto intentando no perder el equilibrio.

Por fin lo coronamos y trás la foto, descenso hacia la carretera de la Roca.

Foto de Grupo en el Col du Poulet

Col du Poulet

En la cerretera de la Roca nos organizamos y unos cuantos van tirando a relevos mientras otros van a cola. El ritmo es bueno y todo y que la carretera de la Roca tiene ligera subida desde Sta. Coloma nos sale una velocidad media de 33 Km/h.

Allí se despiden el Juanqui y el Samu, que ambos llevan tiempo sin salir y optan por hacer menos kilómetros y más relajados.

El resto empezamos a subir hacia el Collet desde Sta. Agnes. Una subida explosiva pero más fácil que la anterior, donde la dificultad es la última recta larga y muy pronunciada. Allí Dani hace nuevamente una demostración de que Newton tenía razón y cerca van Toni T, Pep i Juanan, mientras los otros Blacks suben a unos metros.

Bajada hacia Dosrius y nuevamente subida hacia Can Bordoi unicialmente y continuación después hacia la urbanización del Far. Allí una descordinación de los Blacks hace que se hagan dos grupos, pero el recorrido hecho el mismo. La subida a base de rampas y descansillos se hace amena, pero la bajada es terrible...........al revés debe ser como el col du Poulet mínimo!!.

Almuerzo en Canyamars rápido donde nos encontramos a los de Barbera, el club del Dani (Traidor) y donde está el hermano del Toni T. Después de recargar las pilas y de la invitación del Neng por su cumple (Felicidades Neng!!) volvemos a la carga.

La vuelta a ritmo hasta el inicio de Parpers, donde Toni T pone un ritmo infernal. En seguida se quedan en ccabeza Toni T, Dani, Paji, Juanan y Pep. El ritmo sigue siendo fuerte y Paji pierde contacto. Dani da otra vuelta de tuerca y Juanan y Pep empiezan a sufrir hasta que pierden contacto. Arriba Toni T pega un último tirón y se lleva el alto del Parpers. Enseguida todo el grupo, y es que las diferencias son pequeñas entre todos los Blacks.

Alto de Parpers

La vuelta por la carretera de la Roca vuelve a ser rápida, los relevos intensos, aunque ya se notaba el cansancio y eran más descordinados. En un momento nos plantamos en Martorelles y despediamos al Neng, que en el alto de la Conrería lo está esperando ssu amigo.

Super truco del estudiante que hace que acortemos muchísimo entre Mollet y Sta. Perpetua. Cuatro trucos como este y hacemos la vuelta a Canyamars con 20 kms!.

Empezamos la parte pestosa hacia Sabadell por las largas rectas con repechos de Polinya. El grupo se va rompiendo y las fuerza empiezan a escasear, pero todo el mundo respondiendo con Notable a la dura salida de hoy.

Despedimos al Paji don eventos en Sabadell que se va con conejito Dani.............algunos dicen que hay rollete entre ellos............mientras el resto vamos tirando hacia Terrassa, final de trayecto de la salida.

Al final 121 km a 28 Km/h de media y 1450 m+.

Perfil de la etapa

Comanda roba Blacks

2010-03-03T00:32:00.001-08:00

Us deixo disseny final de la roba i mides per que les verifiqueu.

Sortida Maresme - 07.03.10 a les 7:30

2010-03-02T06:06:00.000-08:00

Hem quedat a les 7:30 en la penya per fer la sortida del Maresme amb el coll du Poulet entre altres.

El recorrugut es :

Terrassa-Cerdanyola-Ripollet-Montcada-Park fluvial Besós-Sta. Coloma-Alto del Pollo-Sta. Coloma-carretera de la Roca completa hasta La Roca-Sta. Agnés-Pista al Collet- cruïlla Dosrius-Can Bordoi-pista a urb. Can Massuet El Far-Canyamars (esmorzar)-Dosrius-La Roca-Vilanova-Sant Fost-Sta. Perpètua-Terrassa.

Salida a Sitges

2010-03-01T02:58:00.000-08:00

Hoy primera salida larga del calendario Blacks con dirección Sitges en un recorrido no excesivamente duro, pero si muy rompepiernas y en donde la velocidad y los kilómetros ha hecho que más de uno haya llegado madurito a casa.

A las 7:30 nos hemos encontrado cuatro Blacks en el Burot. Toni Time con su Time en lo que sería su día, Toni B con su flamante pepino, David con ganas de dar guerra y Pep, el señor de los gatos.

Así que puntualmente nos hemos puesto en marcha dirección Sitges. Desde el principio el ritmo ha sido rápido todo y que el viento soplaba con fuerza. A la altura de les Fonts un gato en el camino ha hecho que pasemos unos segundos de tragedia que al final ha quedado en anécdota, y es que un gato se ha cruzado y ha golpeado el pedal de Pep, metiéndose después debajo de su rueda, para más tarde David lo termine de rematar pasándole con las dos ruedas por encima. Al final todo ha quedado en un pequeño susto.

Tras recoger a Dani hemos seguido haciendo camino, donde Toni empieza a demostrar lo fino que va con un pedalear super fácil.

Los kilómetros han ido pasando, hasta llegar a pie de las costas donde empieza a haber algún movimiento. Toni Time empieza a estirar la cuerda. Toni B empieza a hacer la goma pero sigue contactando con el grupo, David con muy buenas sensaciones, Dani (el conejito) afilando el cuchillo y escondido y Pep viéndolas venir.

En la parte más dura y a falta de 500-600 metros Dani pega un palo, Pep se marcha detrás, Toni Time no se decide a arrancar, Paji a rueda de Toni Time yToni B pierde contacto. El sprint final en el alt de Mladona es para Pep con Dani a rueda.

Nos reagrupamos en Sitges con la incorporación de Juanqui y ya todos juntos llegamos a Sant Pere donde desayunamos.

Tras el avituallamiento y después de despedir a Dani, el ritmo vuelve a ser exigente hacia St. Pere de Molanta donde Toni va en cabeza en las subidas y Pep en los llanos con David a lo Dani detrás.

En ese punto y después de reagruparnos Juanqui nos dice que vayamos tirando y es que 130 km para primera salida es demasiado hasta para él, así que los Tonis David y Pep siguen tirando fuerte hacia SS Anoia.

A la salida de SS Anoia Toni coge unos metros en un cruce, que a la postre hará que el grupo se rompa en dos hasta Gelida. Un primer duo formado por Toni Time y Pep, y un segundo con Toni b y David. El ritmo sigue siendo rápido hasta Martorell.

Empieza la subida a los Onze donde Toni Time incansable sigue subiendo a buen ritmo, mientras Pep prefiera bajar el pistón y hacer esa última subida más relajada. Toni B a su ritmo, y David tras una fuerte rampa y el Sr. Del Mazo que se ha trasladado desde la Conrería a los Onze dandole golpes en la cabeza hace que pase unos momentos malos en la subida.

Al final salida exigente con los Blacks a tope. Toni Time sobrado, Toni B muy muy bien, David recuperando su mejor nivel, Dani demostrando la calidad que tiene, Juanqui todo pundonor y Pep en progresión.

Salida Sitges : 130 Km con 1350 m+ a 30 Km/h

Pujada a l'Obac.

2010-02-26T12:51:00.001-08:00

Aquí podeis ver la pujada al Obac donde el Toni Time va en el grupo delantero y después Andrés y Estudiante pasan a 1:00 de la cabeza.

Pujada a l'Obac

Sortida 28.02.10

2010-02-24T13:50:00.000-08:00

Dia 28 de Febrer a les 7:30 Burot – 1350m+

Recorregut:Rubi-Molins Rei-St.Boi-Viladecans-Gavà-Castelldefels-Sitges-St.Pere Ribes-Sant Cugat Sesgarrigues -Sadurni-Gelida-Martorell

Perfil Sortida

Direcció Burot

Salida a Cànoves.

2010-02-22T03:20:00.000-08:00

A las 07:50h. salimos de la rotonda de Castellar, Dani y yo, camino de Caldes de Montbuí. El ritmo es ligerito pero llevadero, ya que vamos con bastante tiempo de margen para encontrarnos con Óscar.

En Caldes se nos une Óscar Baena y el ritmo es bastante amigable hasta el almuerzo.

Después del almuerzo, empiezo a tener bastante frío y me doy cuenta de que las piernas, por fin, funcionan bastante bien. Empiezo a marcar un ritmo fuerte hasta Cardedeu, donde Óscar y Dani dan algún que otro relevo para que el ritmo no baje.

En Cardedeu, Óscar tuerce hacia La Roca para encaminarse a Badalona, y Dani y yo continuamos dirección Granollers. En este punto sí es verdad que Dani me comenta que las sensaciones suyas no son buenas (más tarde comprobé que era una mentira tan grande como la Catedral de Burgos) ja ja ja ja.

En Granollers un calvario atravesar el maldito mercadillo de los domingos, pero tras comprar alguna que otra cosilla ja ja ja ja, nos encaminamos hacia Caldes, donde en el tramo de Santa Eulàlia a Caldes, Dani coge las riendas y comienza a marcar un ritmo alto y un tanto exigente. Por un momento dudo de poder aguantar este ritmo, pero para sorpresa mía, veo que lo aguanto y bastante bien, empiezo a estar contento y un poco crecido después de tantas semanas con sensaciones malísimas y mordiendo el polvo.

Tras pasar Sentmenat pruebo a marcar un ritmo bastante alto para ver si consigo aguantar, pero un poquito antes de la Central Eléctrica, veo que empiezo a flaquear y decido aflojar, Dani afloja conmigo y amigablemente llegamos a Castellar.

Pasamos Castellar y sorprendentemente veo que vuelvo a encontrarme bien, he recuperado, algo imposible estas semanas atrás, y decido volver a marcar un ritmo alto prácticamente hasta el Hockey y Dani no se despega de mí ni un instante, prueba irrefutable de que no iba tan mal como él decía, aguantó sobrado como un campeón.

David

Salida 21 Febrero 2010

2010-02-19T00:34:00.000-08:00

21 de Febrer a les 8:00 Penya

Recorregut:Castellar-Caldes-L’Ametlla-la Garriga-Samalús-Cànoves-Cardedeu-Granollers-Caldes-Sentmenat.

Diseños Finales Ropa Blacks

2010-02-09T06:33:00.001-08:00

Diseño 1

Diseño 2

Salida a St. Miquel del Fai.

2010-02-08T02:51:00.000-08:00

Me encuentro con Paji en la Penya y salimos dirección Caldes, en busca de los señores pulsaciones bajas. A la altura de la gasolinera del desvío de Matadepera nos encontramos al Estudiante inflando las ruedas… ayyyyyyyyy Estudiante… así que lo esperamos y ya los tres juntos vamos a la caza del Toni Time y del Dani.

Antes de salir de Castellar ya hemos hecho grupeta Black, así que los cinco vamos haciendo camino. Pasamos Caldes, Bigues y subiendo hacia St. Feliu de Codines se apretó, subiendo a ritmo. Paji pierde contacto, y así Dani y yo vamos adelantando ciclistas, donde se nos colocan dos pros a rueda. A poco de la cima uno nos pega un palo y aunque intento salir a por él, veo que mejor sigo a ritmo si no quiero petar. Dani parece que tiene un puntito más, pero se queda a mi rueda.

Ya llegando arriba el otro intenta irse, pero a este no le dejamos y ya llegamos juntos. Al poco tiempo Toni Time, Estudiante y el Paji que se le ha hecho larga la subida.

Seguimos dirección St. Miquel del Fai y empiezo a notar debilidad, hay algo que no funciona. David empieza a poner un ritmo exigente y justo en el momento que empiezo a perder algún metro, para, y subimos a un ritmo más relajado.

Desayuno rápido y puesta en marcha. Bajando por St. Feliu de Codines nos cruzamos con Llorenç que se une al grupo.

Dirección Gallifa nos juntamos con una gente de Castellbisbal y todos juntos vamos haciendo dirección al alto de Gallifa, con Llorenç tirando del pelotón. Sigo teniendo malas sensaciones y no voy nada cómodo, pero por fin coronamos y empieza la bajada. Se baja rápido y en St. Llorenç esperamos a Llorenç, pero nos enteramos que se había parado a desayunar. Aprovecho para meterme un gel y proseguir el camino.

En el perro el Toni nos pone a prueba haciendo una serie de cara a la "Pujada a l’Obac". Estudiante pierde unos metros mientras Toni Time, Dani y yo vamos a ritmo hasta Castellar.

Reagrupamiento en Castellar y ya todos juntos hacemos a ritmo de recuperación la subida hasta Terrassa.

Al final 110 Km a 28 Km/h y 1400m+

Crónica Sitges.

2010-01-31T13:55:00.000-08:00

A las 7:45 salimos el grupo de pulsaciones bajas, así que nos encontramos en el Burot el Jose Wilier, el amigo del Jose, el Toni Time i el Pep para ir avanzando terreno, ya que en 10 minutos saldrán los de pulsaciones altas a toda pastilla.

En Rubí nos encontramos con Jose Luis y Paco, pero falta Dani que hoy ha hecho campana, así que seguimos haciendo hacia Molins.

El ritmo es bueno mientras el corazón no pasa de las 130 bpm como marca la biblia del Toni Time...

Llegamos a St. Vicens y recogemos al Neng que ha venido desde Badalona en bici... definitivamente y como dice el Paji, este se toma algo... así que el grupo se amplía con el Neng y al poco tiempo con el Raul y el Paji, que han venido haciendo saltar todos los flashes de la autopista.

Ya en grupo nos vamos acercando a las costa y como siempre, existe un magnetismo que hace que a pie de costa se forme un pelotón, y claro, ¡¡¡somos ciclistas y pasa lo que pasa!!!

Empezamos la subida y vamos haciendo a buen ritmo. Una vez empieza la parte dura empieza a haber movimiento. Se van dos y con ellos Pep, pero en poco tiempo se queda ahogado y le pasan el Neng y el Raul, que van como motos. Al poco el Toni, al que pude cogerle rueda.

Así que detrás de los dos escapados se forma un grupo de 4 Blacks que terminarán haciendo las costas hasta Sitges, donde al poco tiempos empiezan a llegar el resto de los integrantes, en donde el Paji ha tenido un problema con la cadena... bueno, ¡¡¡eso dice él!!!

Alt de Mala Dona

Desayunamos viendo el canal de Andalucía... creo que más de uno se lo pondrá en favoritos.

De vuelta ya hemos hecho rápidamente los grupos de pulsaciones bajas y altas. Así el Neng, Raúl, Paji y Pep han ido en el primer grupo y el resto han vuelto más tranquilos.

Hemos ido a buen ritmo con relevos de el Neng y Paji principalmente. En St. Vicens el Neng se ha desviado para volver a Badalona y el resto hacia Terrassa.

Ya llegando a Rubí hemos levantado un poco el pie por principio de rampas del Paji, y así se ha mantenido hasta Terrassa.

Al final 120 Km a 29,2 Km/h y 1200+

Nos vamos a Sitges.

2010-01-28T03:03:00.001-08:00

Para él próximo fin de semana nos vamos a Sitges.

Así que quien quiera apuntarse ya sabe, domingo día 31 de Enero a las 7:45 los que quieran ir más tranquilos, y a las 8:00 los que quieran ir más rápidos.

Salida al Maresme.

2010-01-26T14:10:00.000-08:00

El Sábado 23 quedamos 2 Blacks (David Paji y yo Oscar B. nen) sobre las 8:30h en Cerdanyola. El resto de Blacks tenían otros compromisos, estaban tocados, o con tareas beteteras.

Así que hacia la Vallensana a buen ritmo y casi hasta arriba tirando fuerte, en el descanso del km6 ya levantamos el pié y bajamos pulsaciones. Bonita bajada por Badalona, donde el mar está totalmente calmado, no nuestro ritmo que se vuelve a enloquecer por la NII.

Tanto es así que vamos adelantando grupetos, unos se nos unen, y otros se descuelgan. Cabe destacar que como sólo íbamos hasta Vilassar de Mar, pues sabíamos que sólo serían unos pocos kms.

Ya hacia Argentona bajamos el ritmo, pero antes de las 10:00h estábamos con el bocata de tortilla totalmente merecido.

La vuelta por Òrrius, con más tráfico que por Parpers, se nos hace llevadera ya que vamos charlando. La bajada hacia La Roca nos sorprende por la humedad de la calzada, hecho que nos hace tomar precauciones en algunas curvas.

El último tramo en grupo, de La Roca hasta Sant Fost de Capcentelles, nos cruzamos con numerosos grupos cicloturistas, a los cuales saludamos, y observamos que la temporada ciclista ya está comenzada.

Nos despedimos, y el Paji se va hacia Sta. Perpètua, mientras que yo he de subir mi querida Conreria.

Para el Domingo próximo (31/01), muy probablemente haya salida a Sant Cugat Sesgarrigues, esperando ya al 1er Domingo de Febrero cuando empieza oficialmente la temporada Blacks.

Oscar (nen).

Salida a Olesa de Bonesvalls.

2010-01-17T13:06:00.000-08:00

Hoy nos hemos juntado 6 Blacks para la excursión que nos ha llevado a Olesa de Bonesvalls. El recorrido final ha sido:

Terrassa-Rubí-Molins de Rei-St. Boi-Viladecans-Gavà-Begues-Olesa de Bonesvalls-Avinyonet-Ordal-Cevelló-Molins de Rei-Rubí-Terrassa.

A las 8:00 han salido los Tonis, para ir a un ritmo más relajado, con la idea de encontrarnos todos juntos para desayunar. El resto hemos salido a las 8:15, menos el Neng, que nos esperaba en St. Vicens dels Horts.

Lo que no nos esperábamos era el día gris, suelo mojado y ligera lluvia en algunos tramos, pero somos ciclistas y es el pan nuestro de cada día.

De salida hemos marcado un ritmo alegre hasta Molins con tal de cumplir el horario de recogida del Neng. Una vez nos hemos encontrado ya hemos ido más tranquilos hacia Gavà para afrontar Begues, un puerto desconocido para algún Black.

De subida Dani ha perdido contacto, ya que acaba de empezar temporada y prefería subirlo regulando. Más tarde David ha perdido contacto mientras Oscar y Pepe alcanzaban a los Tonis que iban a 120 bpm.

Al final arriba el Neng y Pepe han llegado pràcticamente juntos, y al poco tiempo han ido llegando el resto de Blacks.

Subida a Begues

Bajada a Olesa de Bonesvalls donde paramos a desyunar en el bar con más marcha del pueblo. Como siempre un buen desayuno con las risas que nunca faltan.

En el bar del Imserso

En la vuelta los Tonis junto a Dani han preferido ir a un ritmo bajo, siguiendo la planificación, y el Neng, Paji y Pepe han seguido con un ritmo vivo.

La subida a el Ordal a buen ritmo y ya todos juntos hemos dejado al Neng en St. Vicens. Mientras el Paji y el Pepe han seguido hacia Rubí y Terrassa para acabar el recorrido.

Paji coronando el Ordal

Resumen salida : 114 km a 29,1 Km/h con 1005 m+

Salida a Calders.

2009-12-29T06:54:00.000-08:00

Hoy tres Blacks han salido dirección Calders, todo y que inicialmente estaba previsto ir a Sitges, el tiempo y el tráfico ha hecho que cambiemos de idea.

Así que Juanqui y Paji, con las piernas todavía cargadas del domingo, y yo, después de más de dos meses sin cogerla, nos hemos puesto en marcha.

Juanqui se ha dado la vuelta en St. Llorenç, ya que iba muy cansado, y Paji y yo hemos ido hasta Calders a desyunar.

Carreteras vacías de coches y ciclistas ha sido la tónica, hasta que a la vuelta nos hemos encontrado con 4 ciclistas que han animado el tema.

Al final 94 km con 1200 m+ a 25,5 km/h.

Próxima salida el sábado día 2 de enero a las 8:00 en la penya.

La clásica de Montserrat pasada por agua.

2009-12-24T11:26:00.000-08:00

Pues sí, blacks. Oscar Puntí, Llorens y yo (Oscar (nen)) nos hemos atrevido a subir a Montserrat aún con lluvia desde Terrassa. Somos muy tozudos.

Lo mejor, la subida tranquila, donde hemos entrado en calor, pero arriba nos ha aparecido la niebla.

Mucha salud le hemos pedido a la Moreneta, y rápidamente hacia abajo, que hacía frío. Al llegar a Monistrol estábamos titiritando, así que a almorzar. Al salir seguía lloviendo, y nos ha dado mucha pereza continuar hasta Terrassa, así que, muy amablemente, Montse (mujer de Oscar Puntí), nos ha venido a recoger. Todo un lujo.

Hay de nuevo una convocatoria Blacks, para el MARTES 29 8:00h Penya (salida a Sitges).

FELIZ NAVIDAD

PD: La Luchon-Bayonne 2010 ha empezado hoy...

¡¡¡Nos vemos el 24!!!

2009-12-16T07:03:00.000-08:00

Ya queda poco para empezar el año, y con él la infinidad de objetivos de los Blacks... maratones, marchas, Brevets, Ironmans, etc.

Pero antes compartiremos todos junto la "Clásica de Noche Buena", en donde subiremos a Montserrat para despedir el año.

Así que el 24 sin falta nos vemos en el Burot.

Blacks

Sortida a la costa

2009-12-13T13:36:00.000-08:00

Només un black per la NII aquest Diumenge 13 Decembre, però trobant-se amb moltes colles en direcció Sant Pol de Mar. Allà gir de 90º cap a Sant Cebrià i Sant Iscle de Vallalta.

Xerrada amb un betetero per esbrinar pistes asfaltades per aquelles contrades, però només pujades infernals que no tenen sortida. Tampoc la conexió de Vallgorguina a Olzinelles.

De tornada, per la carretera de l'interior des d'Arenys de Munt, encara hi són les pintades pel pas del Tour de França del Juliol, en aquell dia en què el vam veure 2 cops a la mateixa etapa; a Sant Vicenç de Montalt i a la Conreria.

Arribo a Mataró i baixo cap a la NII fins a El Masnou on busco la pista des d'Alella fins a Montgat amb la decepció que els últims 200m encara són de terra.

Deixo per un altre dia recòrrer la conexió d'Alella-Teià evitant la NII.

92km a ritmes baixos, són tant bons com la pluja fina.

8ºC a la sortida i 10ºC a l'arribada, temperatura regular.

Oscar Baena

3 en 1

2009-12-09T05:01:00.000-08:00

La llama de los blacks sigue encendida.

Noviembre y Diciembre algunos blacks hemos continuado circulando por carretera.

Últimamente estamos saliendo los Sábados para tener el Domingo de descanso y dedicarlo a la familia, que se lo merece. En contra, estamos encontrando bastante tráfico, casi como un día laboral.

28 de Noviembre.

David, Paji y yo, Oscar Nen, nos fuimos a almorzar a Canyamars, pueblo inédito para el gran grupo Blacks. Antes hicimos Conreria y carretera de la costa. Allí almuerzo por todo lo alto, buti con patatas. A la vuelta, subimos Parpers y por la carretera de la Roca hasta Sant Fost, donde nos despedimos, David hacia Terrassa y yo hacia Badalona.

5 de Diciembre.

Esta vez somos 3, Juanqui (Laguia), que nos lleva muy deprisa, junto con David hasta Sant Antoni de Vilamajor, a una media de 28km/h.

De vuelta hay batalla por Cánoves, a la cual no puedo entrar, así que me van esperando llegando a Samalús. A la salida de Bigues nos cruzamos con la penya del padre del Saperas, Saperas lógicamente. Les esperamos arriba en Sant Feliu de C. Ellos parece que siguen hacia Gallifa, nosotros ya tenemos bastante y nos dejamos caer hacia Caldes, donde nos volvemos a despedir.

Esta último Sábado el ritmo ha sido mucho más rápido que el anterior, Juanqui y David me han llevado al límite, cosa que no quería a estas alturas de temporada.

De nuevo en la Conreria he de regular ya que empiezo a tener escalofríos a 3km de coronar. Espero que a la 3ª no me llegue el hombre del mazo.

8 De Diciembre.

Salgo a buscar una pista asfaltada en el núcleo de Font de Cera, pero un impresentable haciendo rally me hace cambiar de opinión, en otra ocasión se hará la búsqueda.

De vuelta me dirijo hacia Santa Coloma de G. donde hago el recorrido que será el del 7 de Marzo, y subo al Turó del Puig Castellar (Turó del Pollo), allí me doy cuenta de lo duro que es, en algún momento no paso de 9km/h.

Arriba buenas vistas y descenso muy pronunciado hacia Badalona, donde antes me tengo que retorcer en el alto de la Bastida, antes de entrar propiamente en Badalona.

Seguiremos saliendo estos Sábados antes de la clásica de Montserrat para el día 24 Dic.

Oscar Baena (nen)

La ruta del Cister en BTT

2009-11-22T15:05:00.000-08:00

Bones, companys.

El passat dissabte dia 14/11 , 2 components dels Blacks en combinació amb altres 6 "beteterus" ens vam apresentar e les 7:30 h del matí a la bonica població de Pla de Santa Maria , molt propera a Valls, per conèixer in situ una nova ruta en btt denominada la Ruta del Cister , que uneix per pistes i camins, els 3 monentirs que formen el triangle cistersenc. A saber, Santes Creus, Poblet i Vallbona de les Monges.

La ruta, amb 112 kms i 2465 m de desnivell total, i gairebé sempre perfectament senyalitzada, no deixa insatisfetes les nostres perspectives, amb paratges preciosos en tot el recorregut i duresa suficient com per no anar sense una mínima preparació.

Ja de sortida ens trobem a la vila de Figuerola del Camp per iniciar el primer collet de la jornada, la serra de Miramar, que ens dona al capdamunt unes vistes del camp dels voltants, i també en forta baixada, ens portarà cap a la capital de la comarca de la Conca de Barberà, Montblanc, vila amurallada i mediaval per excel.lència.

El sòl ens acompanya i només una mica de boira filtra els ratjos. Entre mig de vinyes apareixem a l'imponent monestir de Poblet, la història ens contempla, però no podem badar gaire i enfilem cap a l'Espluga de Francolí, i després enfilem les bicis cap a la serra del Tallat, on els molins de vent ens desafien a pujar-hi. Sempre per bones pistes i en pujada arrivem al segon collet de la jornada, que ens portarà cap al segon monestir de la ruta, el de Vallbona ,on el silenci es absolut.

La ruta en constant pujada ens porta cap a la vila de Belltall, on farem el bocata de dinar i comencem a fer números del que ens queda, i de les hores de llum solar de que disposem... aiaiai

Passem per Forès, Rocafort de Queralt i Montbrió de la Marca, on ens espera davant nostre la pujada més dura de la ruta. Rampes de plat petit que alenteixen el ritme i rampes per damunt dels 2 dígits fan patir al grup. A dalt del coll, les vistes, com tot el dia, son excepcionals, però anem tard i anem per feina, buscant la vila de Pont d'Armentera, a la que costa d'arrivar, pels continus, encara que curts, repetxons.

Ja s'està fent fosc quan hi arrivem, i hem d'engegar les llums per enfilar l'excel.lent pista que porta al grup al 3er, i final, monestir de la ruta: el de Santes Creus. Ens queden 7 kms fins al Pla de Sta Maria, també per camins en perfecte estat, molt rodadors per sort, ja que no tots portem llums al manillar de la bici... Finalment després de 7h 23' de pedalada estem de nou al cotxe i podem gaudir amb els companys al bar d'una merescuda cocacola.

Els que no coneguéu la zona, anéu -hi d'excursió, l'história ens envolta.

Josep

Santuari de BELLMUNT

2009-11-01T11:47:00.001-08:00

Dimecres 28/10: 3 components dels Backs es demanen festa al curro i ens escapem "by the face" al Santuari de Bellmunt.

El recorregut, des de Manlleu, on deixem el cotxe, es Torelló - St Pere de Torello - Santuari de Bellmunt - St Pere de Torelló - Colonia Borgonyà - St Quirze de Besora - Collet de Sant Agustí - Santuari dels Munts - St Boi de Lluçanès - La Trona - St Hipòlit de Voltregà - Manlleu. Un total de 75 kms amb 1.546 m de desnivell i, el millor de tot, uns paisatges i temps sensacionals.

Una pujada, la de Bellmunt, durilla, però amb % assequibles excepte els darrers 300 m, on el ciment ratllat marca un 20% de punta màxima. La resta de la pujada, asfalt perfecte i unes vistes que encisen.

Per poc que puguéu s'ha d'anar a pujar.

JOSEP.

Crónica subida a Montnou

2009-10-30T04:36:00.000-07:00

Lo ví por primera vez hace un año, y desde entonces no pude sacarme de la cabeza el ir a conocer "el monstruo". Su llamada era poderosa, y mi atracción iba creciendo por momentos,. Sabía que, lejos de quererme, "el monstruo" haría todo los posibles para humillarme, hacérmelo pasar muy mal, y llevarme al límite de mis fuerzas. Pero la pasión del que siente la llamada del reto puede con todo y ayer, después de mucho aplazamientos, finalmente me dispuse a conocer dicha "criatura": el Montnou.

Inmejorablemente acompañado de los dos escaladores con mas pedigree de nuestro grupo, Estudiante y Saperas, me dispuse a probar subir esta burrada. Y digo probar porque este tipo de subida, o se sube o no se sube, no hay termino medio. "Armado" con mi 34 x 25 confiaba no quedarme corto, y la seguridad de llevar a dos escaladores que de bien seguro me marcarían las referencias de la subida, a eso de las 8.30 de la mañana, me motivó. Nos pusimos desde Solsona en ruta hacia, como muy bien definió ayer Saperas, "la boca del lobo…".

El tiempo no acompaña demasiado, está gris y amenaza lluvia, pero allá vamos, no hay vuelta atrás… Empezamos atacando las rampas que llevan a Coll de Jou y, no por conocidas, menos duras. Tenemos que subir unos 5-6 kms. antes de coger el cruce para desviarnos y así comenzar el reto del día. Nos hacemos un poco de lio con el mapa, pero pasado Lladurs ya cogemos el cruce que nos lleva a la riera de Canalda. Empezamos a bajar y al poco nos damos cuenta de qué iba ir el tema… Vamos perdiendo muchos metros, las rampas de bajada marcan dos dígitos de desnivel y entre el mal estado del piso, la humedad, y las innumerables hojas esparcidas por la carretera, tenemos que ir con mucho cuidado… Vamos riendo, risas nerviosas, sabemos que dentro de bien poco vamos a conocer "el monstruo", nos lo encontraremos de cara y sin presentaciones…

Riera de Canalda, ya estamos a bajo de todo. Calculamos que hemos bajado 500 o 600 mts. en muy pocos kms. Unas cuantas fotos, sacarse un poco de ropa y... ¡¡¡comenzamos!!! 19,21, 23 y al poco ¡¡¡ya llevo todo metido!!! ¡¡¡Estamos en el fregao!!! La carretera es estrecha pero está bien. Saperas, de pie todo el rato, va cantando los desniveles que marcan su VDO. Yo tengo uno igualito que el suyo pero no me atrevo a mirarlo… 15%-17%-18%... un festival, ¡¡¡y sólo acabamos de comenzar!!! Instintivamente voy moviendo la palanca de cambio en un intento desesperado de que, por arte de magia, me aparezcan un par de piñones más… Bajo la vista y veo que mi único salvavidas es el 25… ¡¡¡qué panorama me espera!!!

Poco a poco y muy cansinamente vamos evolucionando. Hay una serie de descansos cortos que nos ayudan a recuperar las pulsaciones, pero como con todo lo que es bueno, estos descansos duran bien poco. Ya llevamos la primera parte casi hecha cuando sin darnos cuenta nos vemos subiendo los 800 mts. finales, y aquí ya nos entra el acojone… Una "rampa de lanzamiento" al 18-19% nos hace sacar todo lo que tenemos dentro para no quedarnos. Es el anticiclismo, no hay cadencia, ritmo, pedaleo redondo, no, aquí es sálvese quien pueda...

Una vez arriba hacemos un trozo sencillo hasta el cruce de la carretera de Cambrils. En este punto las vistas son inmejorables, pero ya nos estamos mojando, y queda la segunda parte de la subida. Así que decidimos bajar a Cambrils para reparar fuerzas. Después de comer BBB deshacemos lo andado. Se trata de subir hacia el Coll de Jou por la carretera principal y a cierta altura desviarnos para la traca final… Los 6 últimos kms. hasta Montnou los números son terroríficos: de 1200 mts. hasta los 1800 mts. Echad cuentas…

Nos metemos en el fregao: el comienzo de este tramos ya nos regala porcentajes del 12 al 15% pero ya vamos mentalizados… Afortunadamente abundan trozos cortos con "descansos" al 6-8%... La carretera, a diferencia del primer tramo, no está muy bien, tiene muchos agujeros, pero nosotros seguimos para arriba. Saperas, típico en él, va haciendo números de lo que falta y me va animando, pero nos avisa, ¡¡¡ojito el último km!!! Yo ya voy con el piloto automático y sólo quiero acabar con esta pesadilla. La fatiga comienza a hacer mella, las piernas están a punto de estallar, cuando de repente, alzo la cabeza y veo delante mío "la rampa"... Sí, sí ,"la rampa"…1 km enterito al 14% ¡¡¡Bien!!! Saperas, como siempre, tenia los números aprendidos. A partir de aquí yo ya no sé ni como pude subir, ni el porqué no puse el pie en tierra. Estuve tentado un par de veces, aunque el sufrimiento es extremo, la voluntad firme. Se me ocurre mirar el VDO y veo puntas al 18%... Por delante, el Estudiante sube como un "jilguero" (él dice que no, pero está súper…), pero también le veo pegando chepazos... Bueno, pienso, ¡¡¡no estoy tan mal!!! Saperas, como fiel escudero que es, me va animando, y ya me dice que falta poco. Una curva en forma de herradura, durísima, nos lleva a los últimos 100 mts…¡¡¡BIEN!!! ¡¡¡Ya hemos coronado!!! La carretera muere allí… Fotos de rigor y para abajo… Salimos de nuevo al cruce y nos disponemos a subir los 15 kms. hasta arriba donde el cruce del Coll de Jou, Voy tocado, pero siento una satisfacción enorme… ¡¡¡He podido "lidiar" el Montnou!!! Queda subida, pero ahora todo es más fácil… Cruce de Coll de Jou, y nos vamos dirección a Solsona. Quedan un par de repechones fuertes, estamos haciendo la subida de Coll de Jou al revés, pero vamos animados y ya con ganas de llegar al coche. Hoy ha sido un festival escalador y yo, a pesar de ser el "antiescalador", me he apuntado a la movida; mejor dicho, he sido el promotor de ésta…

Nos queda una larga bajada y ya llegamos a Solsona, sin más novedad. Miramos de nuevo el cuenta, y las cifras hablan por sí solas: han sido 92 kms. y 2400 mts de desnivel. Una jornada diferente, pero de la cual me siento muy orgulloso; el orgullo de descubrir, con los amigos, nuevos retos; el orgullo de poder tener la motivación y la fuerza de poder subir puertos tan impresionantes; en definitiva el orgullo de sentirme CICLOTURISTA.

La Montserratina

2009-10-30T01:36:00.001-07:00

Pues, como cada año, tocaba hacer la Montserratina como final de fiesta.

Para algunos el punto de inflexión para coger la BTT, para otros el comienzo de la preparación de la carrera a pie, y para el resto, unos cuantos, a seguir como hasta ahora.

Allí nos presentamos parte de los Blacks, ya que otro comando había ido a inspeccionar Montnou.

La primera subida ya se hizo a ritmo y se formaron unos cuantos grupos. Allí coincidimos con una chica profesional del Cervelò y su acompañante. Ambos vestidos al completo con Cervelò , animaron el tema hasta Castellbell, y de allí a pie de Montserrat.

Reagrupamiento y empezamos a subir Montserrat a ritmo exigente. Al final primero arriba Toni, Pep y Neng.

Así que el ganador de este año en la subida a Montserrat ha sido Toni, que este año está super motivado y el año que viene va a hacer una temporada increíble.

Subida a Montserrat:

Bajamos a desyunar a Castellbell, potentemente, y vuelta por el Obac hasta Terrassa.

Fin de fiesta en una dia fabuloso para la práctica del ciclismo.

¡Nos vamos a Montnou!

2009-10-23T03:50:00.000-07:00

Pues este domingo y visto los problemas que habrá para hacer la Monserratina nos vamos a subir este coloso. ´

Así que hemos quedado a las 6:45 en el Burot de Terrassa para empezar a pedalear a las 7:45.

Aquí dejo la altimetría de Raül Massabe de este HC.

Pista de Monistrol de Calders a Granera.

2009-10-18T14:04:00.000-07:00

Cada día somo menos Blacks los que nos presentamos en la peña Nicky's, y es que nos seguimos repartiendo entre multitud de eventos.

Esta semana Llorenç y Josep estaban en la clásica Terrassa-Sitges en BTT, Mario haciendo el maratón del Mediterráneo (3:18), y algún otro haciendo algún triatlón.

Total, que nos hemos juntado 5 Blacks (Killer, Paji, Juanqui, Jose y yo, Pep) para ir en busca de la pista famosa.

Hemos ido más o menos tranquilos, ya que íbamos todos bastante tocados después de carreras a pie o entrenos varios del sábado. Así que entre alguna arrancada y parada nos hemos presentado a pie de la pista que va a Granera. 7,3 km al 4,5%, pero a base de rampas y descansillos.

Allí se nos han juntado otros compañeros ciclistas que han animado el cotarro. Pesonalmente me he encontrado bien hasta mitad de puerto, que me ha dado un bajón de cansancio en las piernas y me he quedado vacío. Allí se me han ido Toni y los acompañantes unos metros que no he podido recuperar.

La pista ha estado genial y una vez en Granera hemos hecho la parada recglamentaria para reponer energías.

La vuelta por Castellterçol y Gallifa ha hecho que vea lo lejos que estoy de tener un buen punto, porque he ido toda el rato con sensación de pesadez.

Al final llegada a Terrassa y descanso merecido. Total 106 km a una media de27,4 Km/h y 1450 m+.

Entramos en la semana grande... ¡Ja, ja, ja!

¡Siguiendo a los descubridores!

2009-10-16T00:01:00.000-07:00

Pues eso es lo que haremos este domingo.

Aprovechando que la salida de la colla de la Nicky's va a Monistrol de Calders, nosotros aprovecharemos para hacer la nueva pista hasta Granera.

Allí desayunaremos y seguiremos nuestro camino dirección Castellterçol, S.F. Codines, Gallifa, St. Llorenç y Terrassa.

Así que quien quiera venir ya sabe. Domingo a las 8:00 en la penya de la Nicky's.

Top Secret

2009-10-12T12:25:00.000-07:00

Familia,

ja tenim una nova pista asfaltada per gaudir amb la bici i, a més a més, gairebé al costat de casa.

Aquesta vegada ha estat el JUANJO COCERA que, amb l'amic Jose Barragan, i la inestimable ajuda en forma de chivatazo del forner de Monistrol de Calders, ha descobert un traçat preciós i "durillu", des de Monistrol fins a dalt a Granera, tot pel bosc, i sempre pujant, encara que les rampes son assequibles. Amb l'emoció de la troballa i la càmara de fotos en mà no he pensat en mirar els kms i desnivell total, però aprox. seran uns 6 kms... Un dia que pugui us ensenyo per on cal passar, per on agafar-la; no es fàcil, però acompanyo fotos com a pista.

JOSEP

Buscando diseños.

2009-10-08T05:50:00.000-07:00

Pues así estamos. De cara a el año que viene buscar algún diseño propio que nos identifique.

De momento sólo es una idea, pero si hay consenso la llevaremos para adelante. Así luciremos en todas las brevets, marchas, stages y bestialidades que hacemos el maillot de los Blacks.

Aquí unas muestras. ¿Cúal os gusta?.

Diseño 1 Diseño 2

Diseño 3

Un nuevo Ironman entre los Blacks

2009-10-06T01:11:00.000-07:00

Aquí teneis el enlace donde podéis leer la crónica del increible Ironman que se marcó Isma.

¡Felicidades Isma!

http://ismaelsola.blogspot.com/

Este año los Blacks nos estamos saliendo... Maratones, marchas, Brevets, Ironmans, Cavalls del vent, Marmotte, stage Dolomíticos, Matagalls-Montserrat, marchas BTT, etc.

¡¡¡Ayyyyyyy, qué duro es esto!!!

2009-10-04T14:35:00.001-07:00

Primero de todo felicitar al Isma y al Raul. El primero porque desde hoy es Finisher con 10:49; es decir, ¡un tiempazo!. Y el otro por hacerse de un tirón Cavalls de Vent. Una prueba de 87 km con 5600 m de desnivel + en 17:46, es decir, está ¡loco!. Dos Blacks en letras mayúsculas.

Nosotros hemos hecho algo más humano que ha sido dar una vuelta en bici.

Hoy nos hemos juntados menos Blacks de lo que habitualmente viene siendo. Al final siete intrépidos para hacer la salida de Olesa de Bonesvalls (GPS, Toni Killer, Toni B, Estudiante, Neng, Jose Orbea y Pep).

Ya hacia SS Anoia, Toni ha metido la directa (yo le he ayudado) para ver el estado de algunos de cara a la Montserratina (Dios nos coja confesados...).

Hemos llegado a SS Anoia con una media por encima de 33 Km/h y con las piernas ya calientes para afrontar els Casots. En el inicio del puerto se me han ido todos menos Toni B., y es que las piernas no iban (tendré que dejar de machacarme tanto en la carrera a pie... jajaja), pero poco a poco he ido recuperando a lo Valverde hasta que he conectado con el Killer y el Neng. A falta de menos de 500 metros tenía las piernas tan cansadas que he tenido que descolgarme ... :-(

Datos subida als Casots

Déspués ya hemos ido tirando hasta desyunar en Olesa de Bonesvalls, no sin alguna serie entre medio. El desyuno, como siempre, lo mejor del día.

Pista forestal de vuelta (qué miedo da en senido contrario), Molins, Pallejà, St Andreu de la Barca y subida a Castellbisbal. En la subida era un querer y no poder, y un vez en Castellbisbal me ha costado seguir el ritmo del Killer hasta los Once, pero a base de sufrimiento se consiguen muchas cosas.

Bajada y llegada a Terrassa a las 12:40 con el trabajo hecho.

Al final 101 km a 28,3 Km/h y 1180 m+.

Salida a Olesa de Bonesvalls.

2009-09-30T14:46:00.000-07:00

Pues la salida de este domingo será a Olesa de Bonesvalls.

El recorrido es :

Terrassa-4 vents-Martorell-SS Anoia-Els Cassots-Olesa de Bonesvalls-Pista a Vallirana-Molins de Rei-Rubi-Terrassa.

Así que nos vemos el domingo a las 8:00 en la penya.

Salida a Calders, Moia, ¿Artés?

2009-09-27T13:47:00.000-07:00

Pues como he tenido que volver antes a casa, no se cúal ha sido el recorrido final...

Hoy nos hemos encontrado menos Blacks que en las últimas semanas, y es que los acontecimientos nos dispersan... Selénika, carreras a pie, enfermos, etc.

Al final hemos sido 7 Blacks los que hemos volado hacia Calders, no sin algún pique en el camino que nos ha dejado las piernas tiritando y algo desplumados, pero dejando el nombre de los Blacks bien alto.

Yo he dado la vuelta un poco antes de llegar a Monistrol de Calders para estar pronto en casa, y en la vuelta me he exprimido hasta Terrassa.

Al final 75 km a una media 32,6 que ha hecho que a las 10:25 ya estuviera cambiando pañales.

Dos Blacks en el Tibidabo.

2009-09-25T09:58:00.000-07:00

Hoy, aprovechando la festividad de Barcelona, dos Blacks nos hemos aventurado a subir algunos de los puertos de Collserola.

Así que hemos empezado por el Coll de les Ventoses, desde Montcada, después un Forat del Vent, para bajar a Cerdanyola, y más tarde una Rabassada hasta el parque de atracciones.

Total: 70 Kms, a una media de 27,8 Km/h y un desnivel de 950 metros.

Detalle Rabassada

Nos vamos a Moià.

2009-09-23T02:43:00.000-07:00

Pues este domingo, y si no hay cambio de última hora, la salida compartida la alargaremos hasta Moià.

Así el perfil quedaría:

Y quien se anime ya sabe, el domingo 27.09.09 a las 8:00 en la penya.

¡Que rápido se llega a l'Atmetlla!

2009-09-20T12:59:00.001-07:00

Hoy nos hemos vuelto a encontrar en la Penya un gran número de Blacks. La salida ha sido más o menos tranquila hasta que Samu ha dinamitado el grupo y nos hemos puesto a coger ritmo. Primero La Nenaza, después Juanqui; en la subida de Castellar, Llorenç... Total, que al final hemos hecho un grupo de cinco (Dani, Toni T, Juanqui, Andrés y yo) dirección Sentmenat.

Dirección Castellar

Allí ha habido un reagrupamiento y todos juntos hemos recogido al Neng, bueno, más bien él nos ha recogido, y hemos puesto rumbo l'Atmetlla.

En ese tramo el Neng y el Toni T nos has sacado los higadillos y nos hemos acordado de muchas cosas. Llorenç se ha desviado dirección Bigues para hacer más montaña, preparando la Selénika, y a un ritmo más tranquilo después de tres semanas sin salir.

La aproximación a El Figaró ha sido tranquila, pero nada más comenzar el puerto la gente ha salido como cohetes. Yo he podido aguantar hasta el kilómetro dos, donde el cansancio de piernas que llevaba no me ha dejado ir más rápido. Por delante Dani, Toni T y el Neng me han sacado unos metros que no he podido recuperar.

Juanqui llegando a la cima del Montmany - Paji cogiendo aire.

Resumen subida a Montmany

¡Descenso y desyuno en la Garriga para participar en la bicicletada del pueblo!

La vuelta la hemos hecho por Granollers y, después, dirección Caldes. Aquí me he ido encontrando mejor y las sensaciones de cansancio han ido a menos, todo y que los ritmos que manejaban Dani y Toni T. han sido muy exigentes.

Así hemos coronado prácticamente juntos Castellar, desde Sentmenat, y Terrassa desde Castellar.

Sallida muy exigente donde la gente se está poniendo las pilas, pero de 9 V. Al final 106 Km a 30,3 Km/h y 1120 m de desnivel.

Perfil de hoy

Pep

Salida a l'Atmetlla.

2009-09-18T09:19:00.000-07:00

La salida prevista para el próximo domingo es:

Terrassa-Castellar-Caldes-L'Atmetlla-La Gaarriga-El Figarò-Montmany-La Garriga-Granollers-Montmelo-Sentmenat-Castellar-Terrassa.

Aunque en función de la hora podriamos modificar la vuelta.

Así que quien quiera apuntarse ya sabe, domingo 20.09.09 a las 8:00 en la penya.

Pep

El Santuari de la Mare de Deu del MONT

2009-09-14T14:37:00.000-07:00

Hola companys d'escapada

El passat divendres 11/9, aprofitant la festivitat de la DIADA, 3 components de la colla dels Blacks, en Juanjo L Cocera, en Miquel Navarro i un servidor, Josep el GPS , ens vem apropar a OLOT per "gaudir/patir" les delicioses rampes que condueixen al santuari de la Mare de Deu del MONT.

El recorregut va constar de 118 kms que van transcorrer per Olot-Castellfollit de la Roca-Argelaguer-Besalú-Beuda-Santuari del Mont-Cabanelles-Crespià-Esponellà-Banyoles-Mieres -Santa Pau-Olot.

De bon matí engeguem des de la font Muixina, racò encantador d'Olot, que recomano visitar a tothom que no el conegui, un autentic bosc pulmó verd al mateix Olot i que et permet conectar per pistes rurals amb la conegudíssima Fageda d'en Jordà. De seguida agafem l'antiga N-260 que actualment, gràcies a la flamant autovia, ha quedat completament deserta de vehicles, travessant les poblacions esmentades anteriorment. En una estona xerrant ens plantem sense esforç a Besalu on deixem la nacional i agafem la carretera que puja a Beuda. Aquí ja s'ha de treure el plat gros i començar a apretar. Arribem a Beuda i s'acava la carretera, però comença l'espectacle. Una estreta i amagada pista asfaltada s'endinsa en el frondós bosc a l'inici amb rampes suaus, però de cop s'encadenen una serie de revolts de 180º amb percentatges que arriven al 13%. Amb molta feina arrivem al trencall de la carrtera que puja de Cabanelles i encara ens falten uns 6 kms de pujada. Els percentatges afluixen i donen un respir fins que al nostre davant apareix la silueta del santuari i les antenes repetidores. Una sèrie de "zetas" ens pugen al damunt del cim.

Allà trobem una enorme estatua del poeta Mossen Cinto Verdaguer, i un museu a la seva glòria excel.lentment restaurat dins el santuari. Una merescuda visita i les vistes des de la terrassa del bar restaurant ens compensen de l'esforç realitzat.

La baixada a Cabanelles, després de les fotos de rigor, molt espectacular per l'estretor de la carretera, els constants revolts tancats i sempre per dins el bosc, son una delicia, però compte amb els "duminguerus" de quatre rodes!!!!

Ja a baix busquem de nou la N-260 per creuar-la en direccio a Banyoles, ruta de tobogans constants però assequible un cop recuperades les forces amb l'esmorzar, i tot vorejant el llac, sempre encantador, enfilem cap a Mieres i Santa Pau. Reptexons trencacames per donar i regalar i 35ºC de calor, que només la baixada a Olot pel costat dels volcans i la Fageda ens alleugeren.

Ja a la Font Muixina de nou, refrescada a la font mentre es celebra un bodorrio solemne als jardins del restaurant de la font.

En total 4H27 minuts de pedalada (el Juanjo una mica menys, ja que va sense cadena) i 1987 m de desnivell. Una gran jornada de ciclisme amb excel.lents companys de ruta.

Josep