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Sortida Granera - 03.04.11 - a les 7:45 en la rotonda de Castellar


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Pujada a l'Obac.

viernes, 26 de febrero de 2010

Aquí podeis ver la pujada al Obac donde el Toni Time va en el grupo delantero y después Andrés y Estudiante pasan a 1:00 de la cabeza.

Pujada a l'Obac

Sortida 28.02.10

miércoles, 24 de febrero de 2010

Dia 28 de Febrer a les 7:30 Burot – 1350m+


Recorregut:Rubi-Molins Rei-St.Boi-Viladecans-Gavà-Castelldefels-Sitges-St.Pere Ribes-Sant Cugat Sesgarrigues -Sadurni-Gelida-Martorell

Perfil Sortida

Direcció Burot

Salida a Cànoves.

lunes, 22 de febrero de 2010

A las 07:50h. salimos de la rotonda de Castellar, Dani y yo, camino de Caldes de Montbuí. El ritmo es ligerito pero llevadero, ya que vamos con bastante tiempo de margen para encontrarnos con Óscar.

En Caldes se nos une Óscar Baena y el ritmo es bastante amigable hasta el almuerzo.

Después del almuerzo, empiezo a tener bastante frío y me doy cuenta de que las piernas, por fin, funcionan bastante bien. Empiezo a marcar un ritmo fuerte hasta Cardedeu, donde Óscar y Dani dan algún que otro relevo para que el ritmo no baje.

En Cardedeu, Óscar tuerce hacia La Roca para encaminarse a Badalona, y Dani y yo continuamos dirección Granollers. En este punto sí es verdad que Dani me comenta que las sensaciones suyas no son buenas (más tarde comprobé que era una mentira tan grande como la Catedral de Burgos) ja ja ja ja.

En Granollers un calvario atravesar el maldito mercadillo de los domingos, pero tras comprar alguna que otra cosilla ja ja ja ja, nos encaminamos hacia Caldes, donde en el tramo de Santa Eulàlia a Caldes, Dani coge las riendas y comienza a marcar un ritmo alto y un tanto exigente. Por un momento dudo de poder aguantar este ritmo, pero para sorpresa mía, veo que lo aguanto y bastante bien, empiezo a estar contento y un poco crecido después de tantas semanas con sensaciones malísimas y mordiendo el polvo.

Tras pasar Sentmenat pruebo a marcar un ritmo bastante alto para ver si consigo aguantar, pero un poquito antes de la Central Eléctrica, veo que empiezo a flaquear y decido aflojar, Dani afloja conmigo y amigablemente llegamos a Castellar.

Pasamos Castellar y sorprendentemente veo que vuelvo a encontrarme bien, he recuperado, algo imposible estas semanas atrás, y decido volver a marcar un ritmo alto prácticamente hasta el Hockey y Dani no se despega de mí ni un instante, prueba irrefutable de que no iba tan mal como él decía, aguantó sobrado como un campeón.
David

Salida 21 Febrero 2010

viernes, 19 de febrero de 2010

21 de Febrer a les 8:00 Penya


Recorregut:Castellar-Caldes-L’Ametlla-la Garriga-Samalús-Cànoves-Cardedeu-Granollers-Caldes-Sentmenat.

Diseños Finales Ropa Blacks

martes, 9 de febrero de 2010

Diseño 1

Diseño 2

Salida a St. Miquel del Fai.

lunes, 8 de febrero de 2010


Me encuentro con Paji en la Penya y salimos dirección Caldes, en busca de los señores pulsaciones bajas. A la altura de la gasolinera del desvío de Matadepera nos encontramos al Estudiante inflando las ruedas… ayyyyyyyyy Estudiante… así que lo esperamos y ya los tres juntos vamos a la caza del Toni Time y del Dani.

Antes de salir de Castellar ya hemos hecho grupeta Black, así que los cinco vamos haciendo camino. Pasamos Caldes, Bigues y subiendo hacia St. Feliu de Codines se apretó, subiendo a ritmo. Paji pierde contacto, y así Dani y yo vamos adelantando ciclistas, donde se nos colocan dos pros a rueda. A poco de la cima uno nos pega un palo y aunque intento salir a por él, veo que mejor sigo a ritmo si no quiero petar. Dani parece que tiene un puntito más, pero se queda a mi rueda.

Ya llegando arriba el otro intenta irse, pero a este no le dejamos y ya llegamos juntos. Al poco tiempo Toni Time, Estudiante y el Paji que se le ha hecho larga la subida.

Seguimos dirección St. Miquel del Fai y empiezo a notar debilidad, hay algo que no funciona. David empieza a poner un ritmo exigente y justo en el momento que empiezo a perder algún metro, para, y subimos a un ritmo más relajado.

Desayuno rápido y puesta en marcha. Bajando por St. Feliu de Codines nos cruzamos con Llorenç que se une al grupo.

Dirección Gallifa nos juntamos con una gente de Castellbisbal y todos juntos vamos haciendo dirección al alto de Gallifa, con Llorenç tirando del pelotón. Sigo teniendo malas sensaciones y no voy nada cómodo, pero por fin coronamos y empieza la bajada. Se baja rápido y en St. Llorenç esperamos a Llorenç, pero nos enteramos que se había parado a desayunar. Aprovecho para meterme un gel y proseguir el camino.

En el perro el Toni nos pone a prueba haciendo una serie de cara a la "Pujada a l’Obac". Estudiante pierde unos metros mientras Toni Time, Dani y yo vamos a ritmo hasta Castellar.

Reagrupamiento en Castellar y ya todos juntos hacemos a ritmo de recuperación la subida hasta Terrassa.

Al final 110 Km a 28 Km/h y 1400m+